在寶寶們鼻子不通氣的時(shí)候,我們就要對(duì)寶寶們的飲食格外的上心,避免因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而加重病情。這里就告訴大家有哪些需要注意的事項(xiàng)。
1、清淡飲食
為了使菜色變得好看、味道變的鮮美,很多人在做菜的時(shí)候都會(huì)使用蠔油、燒烤汁、照燒汁等醬汁來對(duì)菜進(jìn)行調(diào)味,但是這些調(diào)料中都含有大量的鹽分和鈉,吃多了之后不利于寶寶們的身體健康。寶寶們身體的新陳代謝速度和消化能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如成人的那么強(qiáng)大,如果食物的鹽分過重,就會(huì)沉積在他們的體內(nèi),需要很長的一段時(shí)間才能夠排出體外。而且口味過重的食物也會(huì)導(dǎo)致寶寶們體內(nèi)的水分被過多的吸收。如果沒有及時(shí)的補(bǔ)充水分就會(huì)導(dǎo)致喉嚨因?yàn)槿彼l(fā)炎的情況,從而加劇鼻子不通氣的情況。
2、避免垃圾食品
現(xiàn)在為了能夠擴(kuò)大市場(chǎng)份額,獲得更多的盈利,很多商家都將注意力放到了寶寶們的身上,發(fā)明生產(chǎn)出很多新型的膨化食品、垃圾食品給寶寶們食用。而這些垃圾食品都是使用化學(xué)物質(zhì)和色素制作加工而成的,吃多了之后會(huì)導(dǎo)致寶寶們體內(nèi)出現(xiàn)上火的情況。上火只會(huì)使寶寶們鼻子不通氣的問題更加嚴(yán)重。所以,在鼻子不通氣的時(shí)候,爸爸媽媽們就不要再讓寶寶們食用垃圾食品了,可以選擇新鮮的水果來替代這些垃圾食品。
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