寶寶們?nèi)绻霈F(xiàn)了鼻子不通氣將會是一件很麻煩的事情,因為寶寶們無法通過語言和我們進行溝通,我們也就無法及時了解到寶寶們的病情。所以最好是能夠做到通過提前預(yù)防,來幫助寶寶們防止出現(xiàn)鼻子不通氣的情況。
1、合理飲食
很多寶寶們會在吃飯的時候出現(xiàn)狼吞虎咽的情況,由于吃得過急,導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸不暢,鼻子不通氣的情況。這種飲食方式不僅會對寶寶們的消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān),導(dǎo)致他們在狼吞虎咽的時候?qū)⒖諝庖黄鸪赃M肚子里面,也會導(dǎo)致寶寶們的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生問題。因此,在平時喂養(yǎng)寶寶們的時候,我們要按時喂養(yǎng),這樣才能夠有效的避免寶寶們由于過于饑餓,而吃的太急的情況。如果寶寶們在吃飯的時候吃的太急,我們也應(yīng)該及時的制止他們,讓他們放慢速度進食。
2、多喝果汁
寶寶們,尤其是嬰兒是沒有辦法直接進食水果的,因為他們無法進行必要的咀嚼,但是通過果汁,我們就可以幫助寶寶們增加身體中的維生素,從而達到增強寶寶們身體抵抗力和免疫能力的目標(biāo)。我們平時可以制作一些橙汁、獼猴桃汁和草莓汁給寶寶們飲用,但是要注意果汁打出來要盡快的讓寶寶們喝下去,長時間的防止會導(dǎo)致果汁發(fā)生變質(zhì)。
3、多通風(fēng)
在平日里可以經(jīng)常帶寶寶們出門散步并且保持室內(nèi)空氣的暢通,這樣可以確保室內(nèi)的流通,減少室內(nèi)的細(xì)菌濃度。另外多曬太陽,也有利于寶寶們骨骼和肌肉的發(fā)育。經(jīng)常與大自然進行接觸,也可以保證寶寶們有效的抵御外界的各種新型細(xì)菌和病毒,從而在體內(nèi)形成天然抗體。所以,爸爸媽媽們平日應(yīng)該多帶寶寶們外出兜風(fēng)散步。
具體問題具體分析,是一條不變的真理,對付寶寶鼻塞也是一樣。
我們首先要弄清楚造成寶寶鼻塞的原因,才能針對性地有效解決。一般來說,造成寶寶鼻塞的常見原因有三種:
感冒導(dǎo)致 鼻子過敏 異物堵塞 感冒引起鼻塞
感冒引起鼻塞,是寶寶鼻塞最常見的原因。正確的護理方法是,不能讓室內(nèi)室外的溫差過大,以免寶寶的鼻子受到刺激。同時,保證適宜的濕度,55%的濕度是比較理想的狀態(tài)。小編自己個人的經(jīng)驗?zāi)?,是咱們開空調(diào)的時候,應(yīng)該選擇“除濕”模式而并非“制冷”模式。這可是有科學(xué)依據(jù)的。一是夏天天氣炎熱,我們很容易流汗,空氣吸收我們的汗水,濕度就變得很高。而只要濕度降下來,我們對溫度的感覺就不會那么明顯了;二是”除濕“模式,空調(diào)的溫度會根據(jù)實際情況自己調(diào)節(jié),空調(diào)吹風(fēng)機低速運行,壓縮機間斷運作,不僅僅是省電,吹出的冷風(fēng)也會比較柔和,對人體的傷害會降到最低。
此外,家長還可以用溫?zé)岬拿斫o寶寶敷鼻子,讓濕熱的空氣進入氣道,濕化鼻腔軟管,緩解鼻子不適。鼻塞特別嚴(yán)重的話,就要到醫(yī)院就診,用藥物治療了。還有一個招數(shù)是,媽媽們可試著給寶寶變換體位:左側(cè)鼻塞時向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,可使鼻塞減輕。
過敏引起鼻塞
如果是過敏引起鼻塞,那家長不能偷懶,要帶寶寶到醫(yī)院去做一個過敏源的檢測,一定要明確孩子對什么過敏,預(yù)防起來才更有針對性。比如如果孩子對貓毛、狗毛過敏的話,那家里就不要養(yǎng)貓養(yǎng)狗,路上遇到這些小動物,也要保持距離。
除了遠(yuǎn)離過敏源,寶寶自身的體質(zhì)增強也很重要。家長要常帶寶寶到戶外參加活動,鍛煉身體,強健體魄;日常生活,可教寶寶用冷水洗臉洗手,增加鼻子的抵抗力;飲食上也不要吃過多辛辣刺激的食物,少吃容易引起過敏的海產(chǎn)品,多吃新鮮的蔬菜水果等等。
異物堵塞引起
這一點,就是爸爸媽媽平常要照顧好寶寶了。在寶寶玩耍時,要告誡寶寶不要把異物往自己鼻腔里塞;平常留個心眼觀察寶寶的鼻子情況,如果寶寶總愛不停揉鼻子、流出膿鼻涕或是顏色不對的鼻涕,一定要引起注意,必要時帶寶寶去醫(yī)院就診。
若是因為鼻痂阻塞鼻腔,應(yīng)設(shè)法將鼻痂去除使其通暢,但不要用手摳寶寶的鼻子。媽媽可以滴幾滴母乳在寶寶的鼻腔中,使鼻污軟化后用棉絲等物刺激鼻腔讓寶寶打噴嚏,促使分泌物排出。也可以用棉簽蘸少許清水輕輕去除鼻腔內(nèi)的鼻痂,注意動作要輕,不要損傷寶寶的鼻粘膜,以免引起鼻出血。
小編碎碎念
多數(shù)情況下,寶寶鼻塞算不上什么大毛病,但如果寶寶鼻塞時間過長,甚至影響睡眠、吃奶及精神狀態(tài)時,父母就應(yīng)該加以重視,到醫(yī)院尋找耳鼻喉科醫(yī)師,接受進一步的檢查,及早診斷病因,及早治療。
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