在寶寶鼻子不通氣的時候,我們總是希望可以采取一些措施來幫助寶寶們緩和身體不適的狀況。這里就教大家一些可以緩和寶寶鼻子不通氣的辦法。
1、熱敷
通常寶寶們出現(xiàn)鼻子不通氣都是由于受涼導致了鼻腔中的黏膜由于受冷凝結(jié)而導致的。通過熱敷可以有效的緩解這種凝固的狀態(tài),然后鼻腔中積累的物質(zhì)因為受熱而化解,流出鼻腔。當鼻涕等可以順利的流出鼻腔,寶寶們鼻子受到阻塞的情況也會隨之緩解了。在熱敷的時候,爸爸媽媽們可以將毛巾放入到熱水之中,隨后將毛巾拿出來,把水擰干之后,將毛巾放置于寶寶們的鼻子上面。但是一定要注意溫度,再給寶寶們熱敷之前,最好先用自己的手背進行試溫,避免由于毛巾的溫度過高,導致寶寶的皮膚出現(xiàn)紅腫燙傷。
2、浴室法
寶寶們在感冒咳嗽的時候很容易就會出現(xiàn)鼻子不通氣的情況,這個時候爸爸媽媽們可以在浴室中,將門窗都封閉起來,之后將熱水打開,待蒸汽彌漫到整間浴室的時候,再將寶寶們報到浴室里面,浴室里面的水蒸氣可以很好的緩解寶寶們鼻子不通氣的情況,除此之外感冒咳嗽等問題都可以得到有效的緩解。但是要注意,在充滿蒸汽的浴室里面不要呆太長的時間,如果長時間呆在浴室里面,可能會導致出現(xiàn)缺氧的情況。
3、喝溫水
為寶寶服用適量的溫水也可以使鼻子不通氣的狀況得到很好的緩解。溫開水可以疏通寶寶們的鼻腔,從而使鼻子變得順暢。
鼻子不通氣怎么辦
1.蒸汽熏鼻子
平時可以買個熱水瓶,然后將瓶子打開,慢慢將鼻子湊過去,要注意不能夠燙到臉,每次蒸的過程中要注意把握時間,10分鐘為宜。
2.吸鼻器
如果是鼻涕較多的情況,擔心用手抓容易有感染的情況發(fā)生,可以選擇買個洗鼻器洗的過程中要注意盡量不要太用力,緩慢進行。鼻涕是我們自身免疫器官的整理過程,這是感冒病毒在身體繁殖留下的病原體,需要及時的清除。
3.喝紅糖生姜水
如果是傷風感冒引起的鼻子不通的情況,可以考慮生姜紅糖水來緩解癥狀,生姜較為刺激,有助于通氣。
4.按摩鼻子
如果說存在鼻子不通氣的情況,可以選擇按摩鼻子的方法,比如說用大拇指、食指來按摩,按摩過程中要注意從眼角高處,由上往下按摩。
5.一貼靈
如果說鼻子不通的情況比較嚴重,可以考慮貼鼻子一貼靈,不過需要注意一點,這類藥品刺激性較大,不太建議長久使用。
二、鼻子不通氣的注意事項
1.做好保暖工作
鼻子不通氣大多是傷風感冒所引起的,平時要做好日常保暖工作,盡量要根據(jù)天氣變化情況及時添減衣物,避免感冒加重鼻子不通氣的情況。
2.飲食注意
鼻子不通氣時要注意飲食情況,盡量不吃辛辣刺激油膩等食物,比如說辣椒、生姜、燒烤等,煙酒等食物也盡量不碰。平時可以多吃新鮮的水果蔬菜,其豐富的維生素及礦物質(zhì)有助于加強個人體質(zhì)。
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