頸椎是連接我們頭部和身體的重要部位,但有的時候突然一仰頭卻會感到頸椎疼痛,這種現(xiàn)象往往被當(dāng)作是頸椎病的前兆。
1、突然性疼痛
如果是偶爾突然的一次仰頭所帶來的脖子疼,則大可不必?fù)?dān)心。只是因為抬頭的時候用力過猛,或者短期內(nèi)過度勞累所造成的肌肉酸痛。只要適當(dāng)休息或者自己按摩一下就會好轉(zhuǎn)。
2、經(jīng)常性疼痛
如果經(jīng)常性的仰頭脖子疼,首先要考慮是不是自己平時有些不良的習(xí)慣,比如不正確的坐姿就會導(dǎo)致久坐之后,猛的一抬頭產(chǎn)生的脖子痛。如果是這種不良習(xí)慣帶來的脖子疼,及時改變即可。若是仰頭脖子痛并非因不正確的姿勢帶來的,就要引起注意,及早地去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以確定病狀。
3、嚴(yán)重疼痛并伴有其他癥狀
如果在仰頭出現(xiàn)脖子疼的同時,還伴隨著上下肢發(fā)麻,感到頭暈眼花,惡心想吐之類的反應(yīng),那你很可能就是已經(jīng)得了頸椎病。要盡快的去醫(yī)院拍片確定病情程度,并且執(zhí)行適當(dāng)?shù)闹委煼桨?。不然,原本只是頸椎勞損導(dǎo)致的頸椎病很可能逐漸蔓延成神經(jīng)性的疾病。除此之外,適當(dāng)運動、規(guī)律作息、以及針灸療法也是不錯的治療和預(yù)防頸椎病的辦法。
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