喉嚨痛不能吃什么(喉嚨不舒服不能吃什么)

喉嚨痛不能吃什么

目錄喉嚨痛不能吃什么食物喉嚨痛不能吃什么水果喉嚨痛不能吃什么藥喉嚨痛很多時(shí)候是由于人們咽喉干燥、發(fā)炎等情況，造成了局部炎癥，因此出現(xiàn)疼痛感，在炎癥期間飲食需要注意，無(wú)論是蔬菜還是水果、藥物，都要避免對(duì)咽喉造成刺激，這樣容易加重炎癥的蔓延。本文將介紹喉嚨痛不能吃什么，讓大家了解其飲食禁忌。喉嚨痛不能吃什么食物

咽喉痛是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的疾病，當(dāng)我們咽喉痛的時(shí)候需要忌口，否則會(huì)加重我們的病情，那么喉嚨痛不能吃什么食物。

一、喉嚨痛不能吃什么食物：

1、忌吃炒飯：炒飯容易傷到陰火，于病情無(wú)益。雖然炒飯香，但干燥有助于上火，非中寒便瀉者忌之。

2、忌吃肉：狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，牡蠣肉等。喉嚨痛是一種實(shí)熱邪火，而上面列出的肉有溫和的功效，飲食容易引起炎熱，氣血熱瘀，很容易加劇喉嚨痛，所以一定不要吃這些東西。

3、避免吃橘子：涼爽，甜酸。如果吃得太多，干燥的喉嚨疼痛，舌頭上的潰瘍或潰瘍很容易發(fā)生。因此在喉嚨痛期間，多吃橘子是不合適的。

4、忌吃熱食：龍眼，韭菜，胡椒，砂仁，肉桂，茄子，人參等。

5、避免甜食：甜的食物妨礙脾胃的正常運(yùn)作，潮濕滋生，增加咳嗽，咳嗽疾病。因此，感冒病人不適合吃甜點(diǎn)，比如蛋糕和糯米糕等。

二、如何緩解喉嚨痛

1、平日多喝溫水，保證睡眠不熬夜，多吃清淡不要吃油炸燒烤辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果和蔬菜。

2、去藥店買點(diǎn)西瓜霜含片或羅漢果，胖海喝茶，沒(méi)有副作用，效果不錯(cuò)，不要濫用抗炎藥物和抗生素如藥物。

3、喉嚨痛可以服用冬凌草片(瓶裝)，根據(jù)小編多年的經(jīng)驗(yàn)，服用2片效果最好(一定要飯后服用)，如慢性咽炎可以。

喉嚨痛不能吃什么水果

喉嚨是我們進(jìn)食的必經(jīng)器官之一，有著相當(dāng)重要的作用，但是由于季節(jié)的交替或者飲食的不當(dāng)，很容易使喉嚨腫大疼痛，有時(shí)連吞咽口水都很困難，那么喉嚨痛時(shí)有哪些水果是不能吃的呢?下面一起來(lái)了解一下。

1、荔枝

荔枝作為熱性水果，因?yàn)槠涓侍疖浤鄣目诟?，深受人們的喜歡，有著果中珍品的美譽(yù)，在古時(shí)，還常常被作為朝貢的圣品。但是由于荔枝的葡萄糖成分含量很高，多吃則很容易引起自身代謝系統(tǒng)的的糖代謝雜亂，從而出現(xiàn)上火等現(xiàn)象，導(dǎo)致喉嚨痛加劇。

2、龍眼

龍眼作為亞熱帶水果，有著味甘性溫的特性，是一種溫補(bǔ)的水果，有著布?xì)庋墓πВw弱的人適當(dāng)吃則對(duì)身體有益處，但是過(guò)量吃則反而可能還會(huì)加重病癥，例如喉嚨疼，因?yàn)槔笾写罅康牡V物元素與維生素，多吃則人體無(wú)法及時(shí)消化，從而引發(fā)上火的癥狀，使得喉嚨更加干澀燥熱、疼痛難耐。

3、番石榴

肉質(zhì)清甜細(xì)嫩的番石榴，具有美容養(yǎng)顏的佳效，尤其是女性格外喜愛(ài)食用。但是其含有的膳食纖維及礦物質(zhì)很容易導(dǎo)致便秘上火等癥狀發(fā)生，因此若不慎患有喉嚨疼痛者，建議不要食用番石榴，避免增重病情。

4、橘子

橘子雖然舒適溫性水果，但是含有大量的糖分，過(guò)多的食用則會(huì)使產(chǎn)生的熱能無(wú)法及時(shí)的轉(zhuǎn)換為脂肪儲(chǔ)存，有無(wú)法及時(shí)消耗掉，則會(huì)使得體內(nèi)的熱能過(guò)高，從而出現(xiàn)口干舌燥，喉嚨腫痛的上火現(xiàn)象，因此喉嚨痛建議不要食用。

喉嚨痛不能吃什么藥

咽喉部位產(chǎn)生的疼痛感，大多數(shù)都是因?yàn)楹韲蛋l(fā)生了炎癥或者細(xì)菌的感染等，常常使人寢食難安，那么喉嚨痛時(shí)我們應(yīng)該吃什么?而又不能吃什么呢?下面一起來(lái)了解一下吧。

首先我們要先弄明白喉嚨痛的原因，喉嚨是我們?nèi)梭w發(fā)聲和進(jìn)食的器官，而導(dǎo)致其疼痛的原因有很多，只要是受到了某些因素的刺激，就會(huì)引起喉嚨疼痛的現(xiàn)象，是我們?nèi)梭w發(fā)出的一種不健康的信號(hào)，因此，我們要對(duì)癥下藥，做到從根本治愈的效果。

如果癥狀表現(xiàn)為嗓子很痛，但是想咳嗽又咳不出來(lái)，這樣我們可以選擇食用頭孢分散片與尼美舒分散片，有條件的話還可以搭配著維生素C一起服用，一日吃兩次，就可以起到消炎治愈的效果。

如果是上火導(dǎo)致的喉嚨痛，食用一些降火的水果或者是含有板藍(lán)根的藥劑就可以減緩喉嚨痛癥狀，但若是嚴(yán)重的喉嚨疼痛的話，那就必須去醫(yī)院進(jìn)行檢查了，避免引發(fā)其他的并發(fā)癥。

喉嚨疼痛的時(shí)候我們不止應(yīng)該知道應(yīng)服用什么樣的消炎藥，更應(yīng)該避免不要服用過(guò)多的抗生素藥物，抗生素雖然見(jiàn)效很快，但是我們?nèi)梭w自身也是有免疫系統(tǒng)的，這樣過(guò)度的使用抗生藥物，會(huì)打破自身免疫系統(tǒng)的平衡，而致使免疫系統(tǒng)的下降，從而陷入了危險(xiǎn)地帶。

建議大家輕微的喉嚨痛時(shí)，不要立馬就想著用藥物解決，其實(shí)也可以采用食補(bǔ)的治療方式，比較藥物存在有毒性的，祝大家早日痊愈。

喉嚨不舒服不能吃什么

問(wèn)題一：嗓子不舒服吃什么食物好呢（1）清熱解毒類：菊花，黃瓜，板藍(lán)根，番茄，竹筍，綠豆，豆腐，芹菜，荸薺，菱角，馬齒莧，金針菜等。有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。
（2）苦寒制火類：苦瓜，苦菜，厥菜，絲瓜，田螺，茄子，小米，蕎麥，兔肉，田雞等?？梢院疀鲋曰療峤祷?，多用于實(shí)火癥。
（3）利濕瀉火類：冬瓜，西瓜，薏仁，扁豆，大麥，莧菜，甜瓜，赤小豆，黑魚(yú)，鴨肉，鯉魚(yú)，鯽魚(yú)，泥鰍，萵筍，綠豆芽，雞內(nèi)金等。適用于各種實(shí)火癥候。
（4）攻下實(shí)火類：大黃，知母，黃連，黃芩，香蕉，芹菜，馬鈴薯，芝麻，桃仁，海蟄，白蘿卜等。適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
（5）涼血斂血類：蓮藕，梨，荸薺，生地，木耳，黃鱔，糯米，藕粉，薺菜，玉米須，芒果，鰻魚(yú)，竹葉，白茅根，馬齒莧等?？捎糜诒囚?、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
（6）甘溫除熱類：黨參，白術(shù)，白菜，荔枝，栗子，大棗，胡桃仁，百合，黑芝麻，燕窩，蜂乳，高粱，茴香，刀豆，芥菜，櫻桃，石榴，烏梅等。適用于氣虛火旺的病況。
（7）滋陰降火類：甲魚(yú)，海帶，紫菜，海參，菠菜，豬血，豬肝，紅塘，烏雞，南瓜，蛤蜊，銀耳等。多用于陰虛火旺，五心煩熱，潮紅盜汗，夜不能寐等癥。
（8）補(bǔ)臟熄火類：黑豆，山藥，花生，牛乳，薏仁，白木耳，鴿蛋，鵪鶉，雀肉，鱔魚(yú)，羊肉，狗肉，韭菜，桑葚等。適用于因臟腑虛弱，陽(yáng)氣不舉所致的各種虛火癥候。
進(jìn)行上火食療時(shí)，應(yīng)注意遵循以下原則：
（1）飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩食物。
（2）多攝入水分，以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失，并可促進(jìn)新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。
（3）不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒，干姜，生蒜，濃茶，煙草、烈酒，咖啡，大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。
（4）實(shí)火者益多食寒涼清熱食物，如綠豆，茄子，冬瓜，絲瓜，苦瓜等，忌諱助陽(yáng)興熱的事物，如韭菜，羊肉，狗肉，雀肉，高粱，龍眼，櫻桃，杏子等。
（5）虛火者應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳，百合，桑葚，蛤蜊肉，龜肉等補(bǔ)益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。

問(wèn)題二：喉嚨不舒服吃什么好？1、白蘿卜
白蘿卜有消炎效果，能緩解喉頭腫痛，白蘿卜切片剁碎后，有益成分的釋出會(huì)增多，對(duì)止咳也有效果，建議煮水喝，剩下的蘿卜也吃掉不要浪費(fèi)。白蘿卜水加入茶水后，消炎效果更佳，這是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。
將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400克，與生姜汁50克拌勻，然后用白糖50克，水煎后頻飲。此食療對(duì)慢性喉炎有效。
2、橄欖
新鮮橄欖味澀，性平和，有去熱解毒、潤(rùn)肺祛燥、生津止渴等功效，對(duì)于排出肺部積熱效果更佳。
我們可以用橄欖燉豬肺湯，湯汁濃縮了橄欖的精華和豬肺的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防咽喉疾病效果奇特。
3、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對(duì)人體十分有益。它被稱為“消炎果”，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女 *** 喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。
制作檸檬蜂蜜水的具體步驟是：新鮮檸檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中。注入涼開(kāi)水或者純清水，調(diào)入蜂蜜（個(gè)人認(rèn)為洋槐蜜的口感相對(duì)好些）放入冰箱冷藏至少兩小時(shí)，可以飲用。
4、生梨
梨子潤(rùn)肺潤(rùn)喉效果眾所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有鎮(zhèn)咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨還有補(bǔ)充水分的效果。秋季正是梨上市時(shí)，不妨適量吃點(diǎn)，預(yù)防喉痛。
梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡(jiǎn)便易做的清咽利嗓飲品。
5、蓮藕
立秋過(guò)后，鮮藕成為人們家宴的必備菜之一。中醫(yī)認(rèn)為，生藕甘、寒、無(wú)毒；熟藕甘、溫、亦無(wú)毒。藕是一種清熱解毒、健脾開(kāi)胃的健康食材，吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔。
藕可以用來(lái)榨汁和生吃，而燉湯、熬粥或涼拌都是不錯(cuò)的熟食選擇，但是如有咽喉不適，油炸的藕盒不建議食用，油炸食物屬于熱性，干而燥熱對(duì)咽喉的修復(fù)不利。
6、銀耳
銀耳味甘，性涼，具有排毒養(yǎng)顏、滋潤(rùn)咽喉、潤(rùn)肺祛燥、補(bǔ)脾開(kāi)胃的效果，我們可用銀耳燉煮冰糖、銀耳煮蓮子等等，從而排出體內(nèi)的火氣和毒素；另外，銀耳的膠原蛋白和果膠極其豐富，可和人體中的彈性蛋白相結(jié)合，起到潤(rùn)膚養(yǎng)顏、美白肌膚、維持皮膚彈性的作用。
將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開(kāi)水燙過(guò)，再用涼開(kāi)水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2日后即可好轉(zhuǎn)。
7、雞湯面條
雞湯是古老的抗感冒秘方。研究發(fā)現(xiàn)，雞肉中含有一種氨基酸，有助于減少肺部黏液，祛痰止咳；面條可減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助于消炎抗病毒。
把熟雞肉切成塊，放入雞湯，中火8分鐘。食用前把面條煮熟，加清湯調(diào)好味，低火2分鐘，每碗放上一塊雞肉，盛上即可。
8、百合
百合除含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)素外，還含有一些特殊的生物堿營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分作用于人體，不僅具有良好的滋補(bǔ)效用，對(duì)于虛弱、慢性支氣管炎、結(jié)核病、神經(jīng)官能癥等患者有很大的幫助。
百合粥養(yǎng)陰潤(rùn)肺，寧心安神。將百合用清水洗凈泡軟。粳米淘凈，與百合一起加水煮粥。粥成時(shí)加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。
9、荸薺
荸薺又叫馬蹄，有“地下雪梨”的美譽(yù)。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化濕祛痰等功效，對(duì)預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。
但荸薺不易消化，脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗凈。因?yàn)檩┧j生長(zhǎng)于水田，皮上會(huì)聚集有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)，還可能有寄生蟲(chóng)。
10、枸杞子
枸杞有養(yǎng)陰補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。枸杞性平味甘，在補(bǔ)益的中藥......>>

問(wèn)題三：嗓子不舒服吃什么食物好呢香蕉。
香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不 *** 嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營(yíng)養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營(yíng)養(yǎng)都有治病作用。
喉嚨痛吃什么好 9種食物有助于緩解喉嚨疼痛
喉嚨痛吃什么好 9種食物有助于緩解喉嚨疼痛
炒雞蛋或雞蛋白。
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì)，對(duì)嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時(shí)，最好不要加調(diào)料，否則會(huì)導(dǎo)致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶。
溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止 *** ，引發(fā)咳嗽。
燕麥片。
燕麥片富含可溶性纖維，有助于降低壞膽固醇，富含蛋白質(zhì)，增強(qiáng)飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。
全麥面條。
吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
檸檬汁+蜂蜜。
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解，嗓子疼痛減輕。
水煮胡蘿卜。
胡蘿卜中含有維生素A、纖維素和鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。嗓子痛時(shí)，最好吃點(diǎn)水煮或清蒸胡蘿卜。生吃胡蘿卜會(huì)加重嗓子痛。

問(wèn)題四：嗓子不舒服吃什么好注意嗓子的保養(yǎng)，不要吃辛辣有 *** 的食物，多吃些對(duì)嗓子有利的食品，比如：新鮮的蔬菜和水果以及利咽的食療。
1、干西瓜皮30克，加水煎服。對(duì)唇裂咽痛有效。
2、羅漢果一個(gè)含在嘴里或者泡水喝。對(duì)輕微的嗓子痛有效。
3、蒲公英10克、金銀花10克泡水喝。對(duì)病毒引起的嗓子痛有效。
4、百合10克、玉竹10克、麥冬10克。對(duì)嗓子干、口干有效。
5、用傷濕止痛膏，貼在天突穴上。對(duì)咽炎和嗓子有異物有效。
6、麥冬、山豆根、金銀花各適量泡水喝，加點(diǎn)冰糖也可以。對(duì)咽炎有療效。
7、杏仁500克，炒干、粉碎，加紅糖適量，攪勻口服。每次6克，每日3次。治療慢性咽炎有良效。
8、平時(shí)或者臨睡覺(jué)前咬一快鮮白蘿卜含在嘴里即可。一位患者20多年的咽炎和口干，用此法居然痊愈了。
9、將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400克，與生姜汁50克拌勻，然后用白糖50克，水煎后頻飲。此食療對(duì)慢性喉炎有效。
10、每天取綠茶和蜂蜜適量用開(kāi)水沖泡(茶水溫后放蜂蜜)，然后頻頻飲服。一個(gè)患者只服了10天，咽炎就好了，很久沒(méi)復(fù)發(fā)。
11、取沒(méi)有削皮的白蘿卜3個(gè)，洗凈切片，加水250毫升，放鐵鍋中煮沸10-15分鐘，然后取汁冷卻后加入適量的蜂蜜攪拌，慢慢漱喉咽下，每天2-3次，一般連服3-4天既可消除或減輕癥狀。
以上這些食療，對(duì)有咽炎和嗓子不舒服的人，都有益處。

問(wèn)題五：嗓子不舒服吃什么食物好呢注意嗓子的保養(yǎng)，不要吃辛辣有 *** 的食物，多吃些對(duì)嗓子有利的食品，比如：新鮮的蔬菜和水果以及利咽的食療。
1、干西瓜皮30克，加水煎服。對(duì)唇裂咽痛有效。
2、羅漢果一個(gè)含在嘴里或者泡水喝。對(duì)輕微的嗓子痛有效。
3、蒲公英10克、金銀花10克泡水喝。對(duì)病毒引起的嗓子痛有效。
4、百合10克、玉竹10克、麥冬10克。對(duì)嗓子干、口干有效。
5、麥冬、山豆根、金銀花各適量泡水喝，加點(diǎn)冰糖也可以。對(duì)咽炎有療效。
6、杏仁500克，炒干、粉碎，加紅糖適量，攪勻口服。每次6克，每日3次。治療慢性咽炎有良效。
7、平時(shí)或者臨睡覺(jué)前咬一快鮮白蘿卜含在嘴里即可。一位患者20多年的咽炎和口干，用此法居然痊愈了。
8、將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400克，與生姜汁50克拌勻，然后用白糖50克，水煎后頻飲。此食療對(duì)慢性喉炎有效。
9、每天取綠茶和蜂蜜適量用開(kāi)水沖泡(茶水溫后放蜂蜜)，然后頻頻飲服。一個(gè)患者只服了10天，咽炎就好了，很久沒(méi)復(fù)發(fā)。
10、取沒(méi)有削皮的白蘿卜3個(gè)，洗凈切片，加水250毫升，放鐵鍋中煮沸10-15分鐘，然后取汁冷卻后加入適量的蜂蜜攪拌，慢慢漱喉咽下，每天2-3次，一般連服3-4天既可消除或減輕癥狀。

問(wèn)題六：喉嚨痛不能吃什么 10分 少吃辛辣食物，多喝溫水
油炸的、烤的食物,會(huì)上火的水果,如荔枝、葡萄等。吃些下火的東東,像綠豆、金銀花茶

問(wèn)題七：喉嚨痛不能吃什么咳嗽、喉嚨痛不能吃性熱的水果，比如荔枝、龍眼，番石榴屬大熱水果，咳嗽、喉嚨痛最好不要吃，百香果屬性平的水果，可以吃。

問(wèn)題八：喉嚨痛絕對(duì)不能吃什么 15種食物應(yīng)該牢記喉嚨痛不能吃以下食物
一、忌吃炒米：炒米易傷陰上火，益增其疾。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。
二、忌吃肉類有：狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。咽喉腫痛為實(shí)熱邪火，而以上所列肉類有溫?zé)釡匮a(bǔ)功用，吃了易助熱動(dòng)火，生熱助痰，很容易加劇咽喉腫痛，所以一定要忌食。
三、忌吃橘子：性涼，味甘酸。如過(guò)多食用，極易出現(xiàn)咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。
四、忌吃性溫性熱的食物：龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等。

問(wèn)題九：喉嚨痛不能吃什么？一切俗稱上火的東西，如：油炸的、烤的食物，會(huì)上火的水果，如荔枝、葡萄等。吃些下火的東東，像綠豆、金銀花茶（注意要很高濃度才憨用）。中成藥可以吃點(diǎn)銀黃顆粒等，不是非常嚴(yán)重建議不要吃消炎藥。

問(wèn)題十：喉嚨痛不能吃什么?銀耳梨膏:銀耳10克(浸軟洗凈)，梨100~150克(去核，切片)，一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時(shí)加入冰糖15克，溶化后即可溫服。
2、銀耳百合沙參湯:銀耳10克(清水浸泡數(shù)小時(shí)至脹開(kāi)，洗凈)，百合15克，北沙參10克，冰糖適量，一同放入砂鍋中，加清水適量，武火煮沸后改用文火煮約1小時(shí)，取汁，稍溫飲服。
3、燕窩西洋參湯:燕窩10克(清水浸泡洗凈，撿去羽毛雜質(zhì))，西洋參5克(洗凈，切薄片)，冰糖少許，同放入燉盅內(nèi)，再加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，用文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味后食用德浦茶寮吣琰Σ璺樂(lè)慰人
1、杏仁粥將去皮甜杏仁10克研成泥狀，加到淘洗干凈的50克粳(jing)米中，加入適量水煮沸，再以慢火煮爛即可。此方源于《食醫(yī)心鏡》，宜溫?zé)釙r(shí)服用，每天服兩次，可做早、晚餐
。2、梨白蘿卜方白蘿卜1個(gè)，梨1個(gè)，白蜜1兩，白胡椒少許，放入碗內(nèi)，蒸熟即可服用。每天服兩次3、紅糖紅棗生姜飲紅糖50克，紅棗50克，生姜15克混合。加水3碗，煮沸即可。宜趁熱服食，每天服三次。
4、百合粉粥百合粉30克(鮮百合60克，晾干后磨成粉)，粳米100克淘洗凈后加水煮粥，粥將熟時(shí)放入百合粉和適量冰糖，再煮至粥熟。此方源于《本草綱目》，可作早、晚餐服食，每天服1~2次。適用于老年慢性支氣管炎、肺熱干咳等癥
。5、川貝粥淘洗干凈的粳米100克加適量砂糖煮粥，粥快熟時(shí)加入川貝母粉5~10克，煮沸。此方源于《資生錄》，以溫?zé)岱?，每天服兩次，可做早、晚餐。適用于肺結(jié)核、肺氣腫、支氣管炎引起的咳嗽
。6、蜂蜜藕粉飲先用少許沸水將30克藕粉溶開(kāi)，再用滾水沖，稍靜置，加入30克蜂蜜攪拌均勻即可。本品宜溫?zé)釙r(shí)服用，每天服兩劑。