目錄寶寶打嗝是怎么回事寶寶打嗝吃什么好寶寶打嗝不能吃什么寶寶打嗝怎么辦正確拍打嗝姿勢(shì)寶寶打嗝如何預(yù)防很多寶寶在吃完奶后會(huì)有打嗝的情況,一般都是喂奶方式不對(duì),導(dǎo)致孩子吃的過快過飽,甚至有時(shí)候吃輔食也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,都很容易造成孩子嘔吐,那么家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)情況后應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?吃些什么食物好,或采取哪些措施呢?本文將介紹寶寶打嗝怎么辦,幫助家長(zhǎng)了解具體的護(hù)理方法。
寶寶打嗝是怎么回事
有的寶寶會(huì)打嗝,而且寶寶打嗝的時(shí)候胸脯會(huì)一震一震的,讓家長(zhǎng)很擔(dān)心。寶寶打嗝究竟是怎么回事呢?
很多家長(zhǎng)都遇到過自己家孩子在吃完?yáng)|西會(huì)打嗝,而且每次打嗝都要打上一會(huì)兒才停。其實(shí),嬰兒的呼吸方式主要是腹式呼吸,膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分,膈肌是用來保護(hù)胸、腹腔器官的肌肉,主要在胸腔和腹腔之間。一到兩個(gè)月的寶寶打嗝是很正常的,因?yàn)閷殞殏兊纳窠?jīng)發(fā)育還不完善,如果受到了輕微的刺激,如喝奶速度過快就會(huì)導(dǎo)致痙攣突然收縮,就會(huì)引起打嗝。
那我們?nèi)粘I钪杏惺裁礀|西會(huì)引起寶寶打嗝,如進(jìn)食太快。寶寶在喝奶的過程中,因?yàn)槟唐磕炭谔?,寶寶又吸得很急就?huì)導(dǎo)致寶寶打嗝。還有就是不要給寶寶太多的奶,寶寶如果吃得太飽很容易造成氣滯不氣逆向運(yùn)動(dòng)而讓寶寶打嗝。我們?cè)诮o孩子喂奶的過程中,要注意如果孩子喝奶喝得很急,可以適當(dāng)給他停一下再給他喝,喝的過程中可以輕輕給寶寶摸摸背,以防寶寶吃完奶后會(huì)一連串的打嗝。
晚上寶寶睡覺的時(shí)候要注意千萬(wàn)不能讓他的腹部著涼,腹部著涼了會(huì)引起寶寶打嗝,打嗝的聲音一般為高亢有力。腹部著涼除了寶寶睡覺的時(shí)候沒有及時(shí)給孩子蓋上被子外,還有可能是因?yàn)榘滋斐粤艘恍┥涫澄?,這些都會(huì)引起著涼。寶寶著涼的時(shí)候,家長(zhǎng)可以給孩子喝一些溫開水,有助于緩解打嗝。
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寶寶打嗝吃什么好
寶寶為什么會(huì)打嗝,在寶寶打嗝的時(shí)候我們應(yīng)該給他吃什么食物好?
寶寶打嗝連續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)而且都是一直打嗝著,這時(shí)家長(zhǎng)可以給孩子喝點(diǎn)溫水,溫水最好是喝一大口,分8次咽下,可以有效抑制打嗝。溫水能夠溫暖膈肌,緩解膈肌痙攣,對(duì)寶寶打嗝有抑制作用。除了喝溫開水,我們還可以喝點(diǎn)生姜水,生姜水有利于寶寶受涼后引起的打嗝,生姜辛而散溫。生姜大概4到5片,鍋中放半碗水煎10分鐘的樣子就可以喝了。
除了這些,我們也可以直接在舌頭下面放一勺湯,糖對(duì)神經(jīng)有刺激性作用,一旦神經(jīng)受到了刺激,有利于緩解打嗝。多吃獼猴桃也是對(duì)打嗝有利的,獼猴桃里面含有較多的膳食纖維,可以有效的清除我們?nèi)梭w內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物。還可以吃點(diǎn)檸檬,檸檬里面的維生素C比較多,可以加快腸道運(yùn)動(dòng)。
平時(shí)的時(shí)候最好吃一些可以順氣的食物,如果你的寶寶是因?yàn)槌缘臅r(shí)候吃太飽了或者因?yàn)槌缘锰湍伭硕鸬拇蜞?,最好可以吃一些順氣的時(shí)候幫助寶寶緩解打嗝,如山楂等。日常飲食的時(shí)候要注意,千萬(wàn)不要讓寶寶喝一些碳酸飲料,應(yīng)該少去進(jìn)食一些容易產(chǎn)氣多的食物,如大豆、土豆、芹菜等這些食物。而且,不要讓你的孩子吃太多的甜點(diǎn)、煎餅等食物,這些都會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體。
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寶寶打嗝不能吃什么
寶寶打嗝我們應(yīng)該在飲食方面注意哪些呢,哪些食物是不能吃的?
寶寶的飲食最好是以清淡為主,尤其是早餐,我們一定要注意,千萬(wàn)不要去吃一些豆類的食物,比如豆?jié){或豆奶等,這類食物寶寶吃了以后會(huì)脹氣。而且豆類食物吃多了,還會(huì)加重打嗝。
其實(shí),寶寶打嗝的時(shí)候最好還是喝奶,但是奶千萬(wàn)不能是涼的,有些媽媽們?cè)趤聿患暗臅r(shí)候會(huì)將沖好的奶放入冰箱里冷藏,或者有些媽媽想帶孩子一起出去外面逛逛,把沖好的奶放冷了。牛奶的溫度變冷了,寶寶是不能喝的。想要再把冷掉的牛奶給寶寶喝,最好先加熱至溫的再給寶寶喝,或者你也可以重新再?zèng)_過給寶寶喝。我們可以用自己手背去試試奶瓶溫度,我們沖好的奶最好及時(shí)給寶寶喝掉,以防變冷,吃冷的對(duì)寶寶身體不好。
除了冷了的奶是不能喝的,還有一些涼性的水果也是不能吃的,這些水果是偏涼的,寶寶吃了后可能會(huì)拉肚子,如西瓜。西瓜雖然含有大量的水分,而且很容易被榨成西瓜汁給孩子,但是涼性的水果會(huì)加劇寶寶打嗝的時(shí)間或程度,寶寶不宜吃涼性水果。
寶寶在平時(shí)的時(shí)候也要注意保暖,除了不能吃一些偏冷的食物和水果外,平時(shí)的時(shí)候可以多喝些溫開水,溫開水對(duì)寶寶還是有好處的。我們要經(jīng)常帶寶寶出去走動(dòng)或者在家多動(dòng)動(dòng),對(duì)寶寶也是有好處的。
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寶寶打嗝怎么辦
寶寶經(jīng)常打嗝,家長(zhǎng)尤為擔(dān)心經(jīng)常打嗝是否對(duì)寶寶的健康有影響,當(dāng)寶寶打嗝時(shí)我們應(yīng)該怎么做?
其實(shí),寶寶經(jīng)常打嗝對(duì)寶寶健康是不會(huì)有影響的,這是嬰兒一種常見的癥狀。剛出生的寶寶呼吸方式主要是以腹式呼吸,當(dāng)寶寶受到輕微的刺激后膈肌會(huì)突然的收縮,并且會(huì)發(fā)出打嗝的聲音。雖說打嗝對(duì)寶寶不會(huì)有什么危害,但是家長(zhǎng)還是要細(xì)心護(hù)理才行。
我們可以在寶寶打嗝的時(shí)候,將寶寶抱起來豎起來站立,然后我們用手輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚梢杂行秃⒆禹槡?,最好還可以喂點(diǎn)溫開水就更好了。除了拍打和喝溫開水,我們還可以用手刺激寶寶的耳朵,耳朵會(huì)比較敏感,當(dāng)寶寶哭了幾聲后,可以有效終止膈肌的突然收縮,寶寶就不會(huì)打嗝了。
如果寶寶是因?yàn)橄涣级蜞玫?,最好可以給寶寶買點(diǎn)順氣的食物,如山楂,山楂有利于消食健胃,還能夠通氣,寶寶身體內(nèi)的氣順了,打嗝就不會(huì)繼續(xù)下去了。平時(shí)我們?cè)诮o孩子喂養(yǎng)的過程中也要注意,寶寶的進(jìn)食一定要慢慢的,不宜過急,如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶吃奶吃得很急,可以讓他吃一會(huì)兒把他的嘴巴移開奶的位置,等他有緩和的時(shí)候再給他喝。這樣慢慢進(jìn)食可以有利于不會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食太急而導(dǎo)致打嗝。如果你的寶寶因?yàn)樘鞖庖蛩厥軟隽艘鸬拇蜞?,最好在寶寶的睡覺時(shí)間有花點(diǎn)時(shí)間關(guān)注下寶寶,是否會(huì)經(jīng)常踢被子,如果是的話要及時(shí)給寶寶蓋好被子。
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正確拍打嗝姿勢(shì)
寶寶打嗝了,我們應(yīng)該怎樣拍打才正確,正確拍打的姿勢(shì)到底是什么?
一般寶寶在喝完奶后會(huì)打嗝,這時(shí)候我們可以給孩子輕輕拍拍背。如果你的寶寶還沒有4個(gè)月大,最好讓寶寶坐著你的腿上,用一只手撐住寶寶的脖子,大于4個(gè)月的寶寶用手扶住就可以了,拍打的手掌最好呈杯狀。你也可以直立抱肩拍法,一手將寶寶抱起,靠著大人的肩膀,另一只手拍打嗝,當(dāng)寶寶嗝出聲音就可以了,最好是大于4個(gè)月的寶寶用這種姿勢(shì)更好。你也還可以把寶寶放在腿上,在寶寶打嗝的時(shí)候由下往上輕輕拍打。
平時(shí)我們可以進(jìn)行分餐拍打,1餐拍打2到3次,不要等寶寶全部喝完后再拍打。如果寶寶很餓或有吐奶的現(xiàn)象,最好在喂食之后幫寶寶進(jìn)行拍打嗝,可以有效地避免吐奶。我們?cè)诮o寶寶喝奶的時(shí)候也要注意盡量避免吸入過多的空氣,在喝奶前我們可以幫助寶寶先把已經(jīng)吸入的空氣排出體外。拍打的過程中,我們的手部也是有姿勢(shì)的,這樣在拍打的過程中寶寶不會(huì)覺得不舒服或者有疼痛的感覺。五根手指最好是并攏靠緊,手心彎曲成接水狀,在拍打背部的時(shí)候力量應(yīng)該以合適為主,力量只要寶寶不會(huì)不覺得舒服就行。
所以,媽媽們要學(xué)的東西還是很多的,正確的拍打嗝方式可以有效幫助寶寶,寶寶舒服了,家長(zhǎng)就放心了。
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寶寶打嗝如何預(yù)防
其實(shí)寶寶打嗝不會(huì)對(duì)寶寶的健康有什么影響,剛出生的寶寶打嗝是一種常見現(xiàn)象,有的寶寶可能在媽媽肚子里也打過嗝,可能媽媽們不清楚。那么寶寶打嗝我們需要怎么做才能有效地預(yù)防呢?
我們首先要有一個(gè)正確的姿勢(shì),如果寶寶喝奶很調(diào)皮總是愛動(dòng)來動(dòng)去,我們最好等寶寶不動(dòng)休息時(shí)給寶寶喂奶。我們?cè)趯殞毼鼓痰臅r(shí)候,姿勢(shì)是很重要的,如果寶寶太小的話,最好是坐著喝奶或者抱著喝奶時(shí)身體要保持傾斜,使寶寶的身體有傾斜角度,這樣寶寶在喝奶的時(shí)候就不會(huì)容易岔氣,不會(huì)容易窒息。我們?cè)谖桂B(yǎng)的過程中,要注意不要過多的進(jìn)入空氣,如果寶寶在喝奶的時(shí)候進(jìn)入了空氣,寶寶喝奶又很費(fèi)勁,而且對(duì)寶寶也不好。小的寶寶喂養(yǎng)最好以母乳為主,如果媽媽的乳汁很充足,在給喂奶的過程中盡量要避免乳汁流的過快,寶寶喝奶最好不要在寶寶很餓的時(shí)候或在寶寶哭過之后喂奶,這樣是會(huì)很容易引起打嗝的。
所以,我們?cè)谌粘I盍侠碇幸嘧⒁庀嚓P(guān)寶寶的事宜,要多留心去觀察下寶寶的動(dòng)態(tài),寶寶的臉色或是心情。平時(shí)的時(shí)候,家長(zhǎng)們可以多看點(diǎn)育兒的書籍來更好地護(hù)理寶寶,如果寶寶有打嗝現(xiàn)象,一定要正確護(hù)理,方法要對(duì)。所以,寶寶的成長(zhǎng)過程中爸媽的作用還是很大的,在寶寶打嗝之前能有效預(yù)防,寶寶能夠更加健康成長(zhǎng)。
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打嗝雖然不是什么大毛病,但是卻會(huì)讓人感到非常的難受,經(jīng)常會(huì)用一些掐虎口或者是吞咽食物的方法去緩解,只是效果微乎其微。
所以 當(dāng)寶寶出現(xiàn)打嗝的情況時(shí) ,父母都會(huì)有些擔(dān)憂,但正常的打嗝并不會(huì)引起他們的不適,所以父母完全不用過于緊張。
但是有一種情況需要引起父母的注意,那就是如果 寶寶在一段時(shí)間里頻繁多次的打嗝 ,那有可能就意味著他們已經(jīng) 感到了不舒服,暗示著身體出現(xiàn)了一些問題。
1、生理方面的原因
寶寶一般都是 采用腹式呼吸法 ,這和大人有著明顯的不同,在腹式呼吸中,隔肌的作用非常明顯。
但是由于 寶寶的膈肌還未發(fā)育完全 ,所以很容易受到外界的刺激,這會(huì)讓他們的打嗝中樞接到信號(hào),造成寶寶出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
2、喂養(yǎng)方式不當(dāng)
有的媽媽習(xí)慣性等到 寶寶餓的大哭大鬧時(shí)才會(huì)給他們喂奶 ,認(rèn)為這樣寶寶能夠一次性多喝一點(diǎn)。
但是在饑餓的狀況下,寶寶喝奶的速度會(huì)加快,也就是我們常說的暴飲暴食。這很容易導(dǎo)致他們?cè)诤饶痰倪^程中吸入空氣,從而造成打嗝。
同時(shí)寶寶在哭鬧的狀態(tài)下媽媽也要盡量避免給他們喂奶, 不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng) ,這些都會(huì)讓更多的空氣進(jìn)入他們的體內(nèi),導(dǎo)致寶寶打嗝不斷。
3、脾胃出現(xiàn)問題
寶寶的脾胃非常嬌嫩 ,如果父母在飲食上沒有太過注意,給寶寶吃了一些生冷的食物,或者是給寶寶穿的衣服蓋的被子過少,導(dǎo)致他們腹部著涼。
這些都會(huì)讓 他們的胃部出現(xiàn)問題 ,而打嗝也是其不良反應(yīng)之一。
4、藥物原因的影響
有的時(shí)候 寶寶會(huì)因?yàn)樯《枰靡恍┧幬?/strong> , 有的藥物性質(zhì)屬于寒涼型 ,會(huì)導(dǎo)致寶寶氣滯不行,胃氣上逆,從而出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。所以如果必須服用藥物。
父母盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下 給寶寶服用一些溫性的藥物,以免刺激寶寶的脾胃。
1、給寶寶喝水
如果寶寶的打嗝情況不是很嚴(yán)重,那么最簡(jiǎn)單的方法就是適當(dāng)?shù)慕o他們喝一點(diǎn)水,注意水溫的溫度要適宜,不能過熱,也不能過涼,這會(huì)對(duì)寶寶的打嗝現(xiàn)象有一定的緩解作用。
2、給寶寶拍嗝
如果寶寶在喝奶之后 出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象 ,那么父母可以把寶寶豎著抱起來,讓寶寶的頭部靠在自己的肩膀上,然后 用手掌輕輕的在寶寶背后拍打。
當(dāng)寶寶能夠打出一個(gè)大嗝之后,他們頻繁打嗝的情況就會(huì)緩解甚至完全消失。
3、給寶寶保暖
寶寶有時(shí)打嗝是因?yàn)橹鴽?,比如喝的溫度比較低的水,或者是前胸后背受到了寒氣的侵襲。
這時(shí)父母要盡量給寶寶喝一些比較溫?zé)岬陌组_水或者是其他輔食,同時(shí)注意對(duì)寶寶腹部的保暖,這樣能夠讓寶寶的身體變暖,打嗝的現(xiàn)象也會(huì)得到改善。
4、引導(dǎo)寶寶慢慢吃飯
有的寶寶喝奶或者吃輔食的時(shí)候給人的感覺非常的著急,總是一口接不上一口,這種寶寶在別人的眼里都是特別能吃的類型,會(huì)讓人們覺得非常羨慕。
但是如果 寶寶吃飯時(shí)過快 ,很容易讓體內(nèi)進(jìn)入多余的空氣,所以吃飯時(shí)盡量做到細(xì)嚼慢咽。
這樣不僅能夠避免打嗝,同時(shí)也能讓他們的腸胃更 健康 。
5、幫寶寶按摩小腹
如果寶寶打嗝的時(shí)候口腔里會(huì)有一些異味出現(xiàn),那么就代表著他們已經(jīng)有了消化不良的癥狀,這時(shí)父母可以通過 幫寶寶按摩肚子等方式緩解他們的消化不良 。
當(dāng)寶寶的腸胃能夠更好的消化他們攝入的食物之后,打嗝的情況自然會(huì)較少出現(xiàn)。
6、幫寶寶調(diào)理脾胃
寶寶打嗝很大原因和他們的 脾胃較弱有關(guān) ,所以父母應(yīng)該多 注意調(diào)理寶寶的脾胃 ,除了給寶寶多吃一些養(yǎng)脾胃的食物,同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶喝一些 山楂水或者陳皮水 。
同時(shí)也能夠適當(dāng)?shù)?strong> 給寶寶服用一些中藥 ,這樣能夠從根本上改善寶寶的身體狀況,減少寶寶的打嗝癥狀。
7、帶寶寶及時(shí)就醫(yī)
如果寶寶經(jīng)常性的出現(xiàn) 打嗝情況 ,而且每次 打嗝的時(shí)間都很長(zhǎng) ,寶寶的 情緒顯得非常煩躁 。
那么這時(shí)父母就應(yīng)該 及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生 ,通過一些藥物 對(duì)寶寶的打嗝現(xiàn)象作出控制 ,盡量避免寶寶 因?yàn)轭l繁打嗝而產(chǎn)生不適。
總之寶寶大部分的打嗝都是正常的生理現(xiàn)象,父母也別干著急,7個(gè)止嗝妙招收好, 不過當(dāng)寶寶頻繁打嗝時(shí),父母就要引起重視了。
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