小孩子咳嗽吃什么好(寶寶咳嗽吃什么食物好的快)

小孩子咳嗽吃什么好

目錄小孩子咳嗽的原因小孩子咳嗽吃什么好小孩子咳嗽不能吃什么小孩子咳嗽怎么辦小孩子咳嗽食療方法小孩子咳嗽的護(hù)理方法小孩子咳嗽注意事項(xiàng)小孩很容易出現(xiàn)咳嗽的情況，長期的咳嗽危害挺大，所以家長們應(yīng)該做好相關(guān)的預(yù)防和護(hù)理措施，同時(shí)要了解小孩子咳嗽吃什么好，以及處理方法，使用藥物、食療等護(hù)理措施進(jìn)行治療。

小孩子咳嗽的原因

咳嗽是呼吸系統(tǒng)的一種疾病癥狀，尤其在中小兒群體中發(fā)病率比較高。想要解決小兒咳嗽，首先要找出其咳嗽的原因，這樣才能從根源去治療解決它，那么會(huì)導(dǎo)致小兒咳嗽原因有哪些呢?主要為以下幾點(diǎn)：

1、冷空氣刺激

小孩子的咳嗽若時(shí)有時(shí)無，較少的痰或者沒有的話，一般這類型的咳嗽，多半是由冷空氣的刺激造成的。小孩子的呼吸道粘膜相對來說會(huì)比較脆弱，因此在外界的冷空氣刺激下，容易引發(fā)粘膜充血或者是水腫的現(xiàn)象，使得孩子患上咳嗽。

2、感染

呼吸道的感染常常會(huì)誘發(fā)咳嗽形成，在大部分的小孩子咳嗽患者中，存在著細(xì)菌或著支原體的感染，這種咳嗽的常常是伴隨著并發(fā)癥的發(fā)生，有些會(huì)出現(xiàn)喘憋現(xiàn)象，有些會(huì)沒精打采、睡不著覺。處理不當(dāng)則最為嚴(yán)重的，可能還會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱。

3、食物過敏

食物過敏也是小孩子咳嗽的主要原因之一，有的孩子對季節(jié)過敏，有的孩子對花草或者某種物質(zhì)過敏;因此當(dāng)孩子接觸到過敏源時(shí)，就會(huì)加劇孩子的咳嗽情況，另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。

4、吸入異物

調(diào)皮是小孩子的天性，因此有很多小孩子喜歡抓各種不能食用的東西，常常抓到以后就直接往嘴巴里放。人體的咽喉與氣管部位是相當(dāng)脆弱的，一旦有異物進(jìn)入，就會(huì)引起身體的反射，引發(fā)孩子咳嗽，這種咳嗽往往是急促而劇烈的，處理不當(dāng)則嚴(yán)重的還有可能引發(fā)寶寶呼吸困難。

5、病史

如果小孩子曾經(jīng)患有濕疹或者是過敏性鼻炎的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象，很有可能是患上了過敏性咳嗽，建議家長及時(shí)帶孩子去醫(yī)院確診一下。

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小孩子咳嗽吃什么好

喉嚨發(fā)癢咳嗽往往是呼吸道的粘膜受到異物、炎癥等刺激的時(shí)候，引起的不適感，不由自主的會(huì)咳嗽起來，但小孩子咳嗽時(shí)間長了很讓人心疼，下面說一下孩子咳嗽吃什么比較好。

1、蘿卜蜂蜜水

蘿卜的屬于涼性食物，有清熱生津，化痰止咳等作用，味道會(huì)帶有淡淡的辛甜。與潤滑的蜂蜜相結(jié)合，可起到宣肺、祛風(fēng)止咳的作用。

2、川貝母蒸梨

貝母對于化痰止咳有著極佳的作用，與雪梨和冰糖一起用，則還有潤肺養(yǎng)陰的功效。對于長時(shí)間的咳嗽不愈，咽喉含痰，有著極強(qiáng)的作用;但這種方法對久咳體弱的小朋友適用，對于有外感者不宜用。

3、喝食醋

白醋有著殺菌消炎的功效，可以緩解細(xì)菌炎癥引起的咳嗽。取適量的白醋并將醋燒沸，然后靜置放涼后再喝，可以達(dá)到消除咽癢止咳效果。但是對于脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不建議食用。而且病好了就不要再多喝，否則會(huì)損傷牙齒和胃。

4、喝絲瓜粥

絲瓜有著清熱解毒的功效，其中含有的皂苷類物質(zhì)對于止咳有著很大的作用?？梢詫⒔z瓜與粳米、蝦米一起熬煮，煮成絲瓜粥，既好消化又有著清熱解毒化痰的功效，早晚食用治療效果很明顯。

5、喝大蒜水

大蒜味辛，是一種溫性的殺菌食材，由于其含有硫化丙烯的辣素，對于病原菌可以起到很好的殺菌作用，我們可以將大蒜頭去皮，搗爛，然后加白糖與500ml開水?dāng)嚢杈鶆蚝?，浸?小時(shí)即可服用。

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小孩子咳嗽不能吃什么

夏季炎熱，常進(jìn)出空調(diào)房難免會(huì)引起生病感冒，導(dǎo)致小孩子咳嗽，想要咳嗽好的快，那么飲食方面還是有所忌口的，下面就一起來了解一下小孩咳嗽哪些東西不能吃吧。

1、寒涼食物

當(dāng)人體受涼生病時(shí)，食用過于寒性的食物，則會(huì)使得寒氣再次進(jìn)入身體，傷及到人體的肺臟。而大多數(shù)的咳嗽是因?yàn)榉尾考不家l(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。寒氣最容易由飲食帶入，因此，在飲食時(shí)要注意避免食用過于寒涼的食物，這樣會(huì)避免寒氣入侵肺部，導(dǎo)致肺氣閉塞，從而使癥狀加重，久治不愈的情況。

2、肥甘厚味

肥甘厚味的食品指的是比較油膩，含糖分較高的精細(xì)食品，例如油炸食品，蛋糕甜點(diǎn)等，這類的食品都是重口味且易上火的。而日常中大多咳嗽都是由肺熱引起的，特別是小孩子。所以在飲食方面要注意，孩子咳嗽的時(shí)候，腸胃功能會(huì)更加的脆弱，食用這類食品往往會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，刺激到咽喉管道，從而使痰液產(chǎn)生，加劇咳嗽的癥狀。

3、魚腥蝦蟹

正常生病時(shí)，魚腥蝦蟹的這類的海產(chǎn)食物需要避免食用。在中醫(yī)看來，魚腥對于風(fēng)熱引起的咳嗽影響最大，因?yàn)楹．a(chǎn)的腥味會(huì)對呼吸道產(chǎn)生刺激作用，其次，還會(huì)加劇病情。

4、零食

小孩子生病咳嗽零食是一定不能吃的。例如薯片、辣條、巧克力等，這些食品都是經(jīng)過工廠加工處理過的，含有大量香精、食品添加劑等化工元素，食用起來本來就對身體無益，而且還不衛(wèi)生，容易使呼吸道滋生痰液，使咳嗽加重。

5、補(bǔ)品

很多家長都有個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，認(rèn)為小孩子生病咳嗽老不好是體質(zhì)柔弱的原因，所以給孩子進(jìn)食大量的補(bǔ)品好增強(qiáng)免疫抵抗力。但實(shí)際上，小孩子咳嗽患病的時(shí)候不應(yīng)當(dāng)食用補(bǔ)品，因?yàn)闋I養(yǎng)含量過高的補(bǔ)品，讓孩子患病時(shí)脆弱的脾胃無法消化，反而會(huì)適得其反，加重病情。

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小孩子咳嗽怎么辦

咳嗽是兒童呼吸系統(tǒng)常見的病癥之一，而家長們看到孩子咳嗽，往往首先想到的是用藥，但是是藥三分毒，因此醫(yī)生們都不主張盲目的見咳就止，要先了解寶貝具體的癥狀然后對癥處理。

1、先祛痰再止咳

兒童咳嗽時(shí)，家長要注意掌握一個(gè)原則：要先祛痰再止咳，只要喉嚨有痰，就不能盲目的止咳，因?yàn)樾『⒆雍⒆由眢w的咳嗽反射機(jī)能還未發(fā)育完善，咳痰能力相對來說比較薄弱，正常情況下不能很好的將痰液咳出，痰液遺留在喉嚨中，容易造成呼吸不暢，導(dǎo)致細(xì)菌感染，嚴(yán)重的話還可能發(fā)展成肺炎，所以對孩子來說，祛痰比止咳來的重要許多。

2、止咳藥的選擇講究

小兒止咳要注意不要選擇含有可待因，罌粟等麻醉成癮性成分的止咳藥，例如聯(lián)邦 止咳露、奧亭等，這類藥性比較強(qiáng)有依賴性作用，對于孩子的身心有不利的影響，建議可以選擇容易吸收的口服糖漿，其次才是片劑。糖漿服用后會(huì)附著在咽部粘膜上，減弱了對粘膜的刺激，本身就可以達(dá)到鎮(zhèn)咳的目的，但是服用時(shí)切忌不要用水稀釋，也不要用水送服。

3、飲食調(diào)理

首先我們要先區(qū)分孩子是風(fēng)寒還是風(fēng)熱咳嗽，不同的咳嗽食療的方法也不同。

孩子的舌苔部分就是區(qū)分咳嗽類型的最簡單的方法，若孩子舌苔部位呈白色的，則為風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽，說明孩子寒氣重，咳嗽的痰也會(huì)比較稀，可能還會(huì)有流清涕的癥狀，這時(shí)，應(yīng)該食用一些溫?zé)帷；抵箍鹊氖称?，例如生姜紅糖水，烤橘子等。

若孩子的舌苔呈現(xiàn)為黃色或者紅色的，則為風(fēng)熱引起的咳嗽，說明孩子內(nèi)熱比較大，這時(shí)咳嗽的痰會(huì)呈黃色粘稠狀且不容易被咳出，常常還伴隨著咽吼腫痛，這時(shí)應(yīng)當(dāng)吃一些清肺、化痰止咳的食物，例如冰糖川貝雪梨、蘿卜水等。

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小孩子咳嗽食療方法

由于小朋友還處于長身體的年紀(jì)，所以抵抗力比較差，尤其冷熱交替的季節(jié)里，孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)風(fēng)寒咳嗽的情況，咳嗽給孩子的健康帶來了極大的威脅，還可能誘發(fā)其他的疾病，比如支氣管炎，肺炎等。那如何治療小孩子的風(fēng)寒咳嗽呢?下面為大家介紹治療小兒風(fēng)寒咳嗽的食療方法!

1、生姜紅糖大蒜水

若家中的孩子孩子因?yàn)轱L(fēng)寒引起了感冒，可以服用溫?zé)岬纳t糖水，驅(qū)寒祛濕的生姜紅糖結(jié)合在一起，有著很好的治療作用;若孩子同時(shí)還伴有咳嗽的癥狀，可在生姜紅糖水里再加幾瓣的大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，將蒜頭的辣味煮掉，防止孩子因?yàn)樗忸^的辣味而拒絕服用。

2、蒸大蒜水

將2～3瓣的大蒜拍碎，放入容器中，加入一粒冰糖，再倒入半碗清水，把碗加蓋放入鍋中大火去蒸，燒開后改用小火繼續(xù)蒸15分鐘后關(guān)火取出。取出后放置一旁納涼，大約碗里的蒜水溫?zé)岬臅r(shí)候喂給孩子服用，一般一天食用2～3次，一次小半碗。因?yàn)榇笏庑詼兀瑢τ谥委熀钥人?、腎虛咳嗽效果非常好。

3、烤橘子

將新鮮的橘子直接放在小火上進(jìn)行烘烤，期間要注意不斷的進(jìn)行翻動(dòng)，烤至橘子表面的橘皮成黑色，并有熱氣從橘子里冒出就可以了。這時(shí)候把橘子放置一旁不那么燙之后，就可以剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃此時(shí)的橘子。橘子性溫，作用是化痰和止咳。并且其酸酸甜甜的口感，小孩子都很喜歡。

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小孩子咳嗽的護(hù)理方法

孩子咳嗽常常是最令家長煩惱的疾病之一，因?yàn)樗鼇淼那臒o聲息，走卻不容易!一旦孩子咳嗽，家長的心跳就隨之加快，從而不知所錯(cuò)，那么孩子患了咳嗽后，家長應(yīng)該如何護(hù)理呢，下面可以參考一下以下幾點(diǎn)建議。

1、鼓勵(lì)要求孩子多多休息，保證充足的睡眠，睡覺時(shí)可用枕頭把孩子的后背和頭撐起，防止分泌出的痰液滴落到喉嚨里，造成孩子窒息。若孩子為小嬰兒時(shí)，可在頭部的褥墊下放一個(gè)枕頭。

2、要給孩子一個(gè)無煙的環(huán)境，咳嗽時(shí)孩子的咽喉很脆弱敏感，刺激性的氣體會(huì)加劇孩子咳嗽的狀況，并注意保持室內(nèi)的空氣流通，避免密閉空間滋生的病菌粉塵刺激到孩子。

3、咳嗽期間需要減少寶寶劇烈的戶外活動(dòng)，咳嗽時(shí)候的孩子免疫力比較低下，劇烈運(yùn)動(dòng)后的汗液會(huì)讓孩子冷熱交替，從而可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽加劇，尤其不要帶他去人多的公共場所，防止人群中的二次交叉感染。

4、對于反復(fù)咳嗽生病的寶寶，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。

5、關(guān)注天氣變化，注意冷暖，做到及時(shí)給寶寶增減衣服。

6、咳嗽的時(shí)候，呼吸道中的大部分水分會(huì)被帶走，因此，要給孩子多喝水或者是多吃一點(diǎn)水果。

7、咳嗽生病時(shí)，要注意清淡的飲食，油炸過甜含鹽分過高的食物切記不可給孩子吃。

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小孩子咳嗽注意事項(xiàng)

由于孩子的身體機(jī)制還未發(fā)育完全，免疫力會(huì)比較弱，所以日常生活中很容易引發(fā)咳嗽，但是處理不當(dāng)?shù)脑?，可往往?huì)引發(fā)更嚴(yán)重的病癥，因此家長們需要明白一些孩子咳嗽時(shí)的注意事項(xiàng)。

1、孩子咳嗽的時(shí)候，要注意不要往人多的地方去，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免孩子交叉感染。

2、夜間睡覺的時(shí)候，盡量不要開空調(diào)睡覺，如果實(shí)在需要開的情況下，應(yīng)開為25攝氏度左右，要給孩子穿上襪子，蓋好被子。

3、注意讓孩子要保持充足的睡眠，提升自身抵抗力。

4、注意不要讓孩子吃辛辣甘甜的食品，咳嗽的時(shí)候孩子的呼吸道會(huì)比較敏感脆弱，過辣過甜的食品會(huì)刺激到孩子的呼吸道，從而引發(fā)咽喉的炎癥，會(huì)讓孩子咳嗽的更厲害。

5、注意室內(nèi)的濕度不宜太干，若家中有加濕器的話，可以調(diào)至60%或者65%的環(huán)境下，若家中沒有加濕器的話，可以打開窗戶，讓空氣流通。

6、不要給孩子食用寒涼性的食物，例如，螃蟹、海鮮、西瓜等，避免過涼的食物加劇孩子咳嗽的病情。

7、注意應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物，時(shí)刻關(guān)注孩子的體溫變化，避免忽冷忽熱的溫度讓孩子咳嗽加劇。

孩子咳嗽最為憂心的肯定是我們的家長們，因此要想寶貝好的快，不單單要聽從醫(yī)囑，更要從日常生活中關(guān)注到一些咳嗽的注意事項(xiàng)，這樣才會(huì)讓寶貝更健康快樂的長大。

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寶寶咳嗽吃什么食物好的快

寶寶咳嗽不止，爸媽心疼，想盡辦法治療。但治療咳嗽可不是一兩天的事，究竟怎么樣才能促進(jìn)寶寶快速恢復(fù)呢？俗話說“藥到病除”，吃得對才好得快。我為您解答吃什么有利于寶寶咳嗽痊愈，注意寶寶咳嗽不能吃什么食物。

一、寶寶咳嗽吃什么好得快

治療寶寶的咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類型，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。

嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，如果一咳嗽，便給予較強(qiáng)的止咳藥，咳嗽雖暫時(shí)得以停止，但氣管其他功能會(huì)受到抑制。寶寶咳嗽適合選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥，糖漿優(yōu)于片劑，服用時(shí)不要用水稀釋，也不需用水送服。比較有效的糖漿有：

1、復(fù)方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。

2、百日咳糖漿，藥性偏溫，用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。

3、傷風(fēng)止咳糖漿，也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，并有鎮(zhèn)靜作用，適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過敏引起的支氣管炎等病，但要掌握好劑量。

除了對癥吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫寶寶減緩咳嗽的癥狀。如果寶寶咳嗽是伴有氣喘，或干咳無痰時(shí)，可以吃點(diǎn)杏、香蕉或菠蘿。此外，梨能潤肺涼心、清痰降火。枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

二、寶寶咳嗽吃什么藥

寶寶咳嗽常見的類型有風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，因此在給寶寶用藥時(shí)，家長首先要分清寶寶是哪一種咳嗽。

風(fēng)寒咳嗽多見于冬春兩季，表現(xiàn)是鼻塞，流清鼻，痰多而且顏色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，舌苔薄白。風(fēng)寒咳嗽的治療以發(fā)散風(fēng)寒、止咳為主，并促進(jìn)排出寶寶氣管內(nèi)的痰。

中成藥： 清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。

西藥： 小兒氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖漿等。

風(fēng)熱咳嗽夏秋較多見，一般癥狀是：痰色黃稠，量少，聲音嘶啞，常伴有發(fā)熱、頭痛、頭暈、苔薄黃。風(fēng)熱咳嗽的治療主要是鎮(zhèn)咳兼清肺熱并治療細(xì)菌感染，可選用的藥物有：

中成藥： 小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液等。

西藥： 泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等

三、寶寶咳嗽不能吃什么食物

寶寶咳嗽不止，家長應(yīng)多加注意一些細(xì)節(jié)問題，如寶寶咳嗽不能吃什么食物。寶寶咳嗽不能吃的食物：

1、 寒涼食物。 飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，癥狀加重。

2、 油炸食品。 孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

3、 魚腥蝦蟹類。 咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。

4、 橘子。 許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

5、 花生、瓜子等。 這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

6、 補(bǔ)品。 不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

四、寶寶咳嗽的食療法

寶寶咳嗽專家一般建議食療調(diào)理，準(zhǔn)備一些較好的帶潤肺止痰效功效的美食，能幫助孩子咳嗽好得更快一些。

利于寶寶咳嗽痊愈的食物：

1、 大蒜。 具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的'作用。

2、 梨。 梨具有治療咳嗽的療效，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

3、 枇杷。 在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰?！笨梢婅凌藢τ谛『⒖人裕蟹浅：玫木徑庵委熜Ч?。

4、 蘿卜。 蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

5、 銀耳雪梨冰糖水。 銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補(bǔ)中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

6、 川貝蒸雪梨。 因?yàn)槔姹旧砭途哂袧櫡蔚墓π?，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來?/p>

7、 百合粥。 健脾補(bǔ)肺，止咳定喘。適用于小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。