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肺熱可以多吃這些食物(肺熱吃什么好 肺熱不妨試試這些食物)

祝由網(wǎng) 2023-05-11 07:50:18

肺熱可以多吃這些食物

肺熱的情況是比較常見的

，一旦出現(xiàn)了肺熱的情況，那么對(duì)于我們?nèi)梭w的健康也是非常的不利的
，并且還很容易引發(fā)一些病癥的
，比如引發(fā)咳嗽的幾率就是非常大的
，如果大家出現(xiàn)了肺熱的情況，那么應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍喨夂桶俸稀?/p>

1

、鴨肉

如果大家在生活中出現(xiàn)了肺熱的癥狀了

，那么適當(dāng)?shù)亩喑砸恍喨馐欠浅２诲e(cuò)的選擇，鴨肉性平
，味甘咸
，具有滋陰養(yǎng)胃的功效，并且對(duì)于幫助我們大家緩解肺熱的效果也是非常不錯(cuò)的
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱
，養(yǎng)胃生津”
。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之
。用北沙參百合煲鴨肉
，有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰之功
，特別適用于肺熱陰虛所致咳嗽咯痰
、口燥咽干、肺結(jié)核咳嗽等
。

2

、百合

另外，肺熱患者朋友們?cè)谏钪羞€可以經(jīng)常食用一些百合來幫助我們大家有效的緩解病情的

，百合這種食物具有非常不錯(cuò)的潤肺止咳的功效
，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌俸希€可以幫助我們治療肺熱的情況
。百合之所以具有這種功效
，是由于其中含有大量的黏液質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)人體有著非常有效的潤燥清熱作用
。自古以來，我國中醫(yī)都將百合用于治療肺燥或肺熱咳嗽等癥狀
，不但效果十分的明顯
，同時(shí)還可以徹底治愈。

我們上面了解了許多的適合肺熱患者朋友們吃的美味食物了

，所以大家如果出現(xiàn)了肺熱的情況了
，那么就應(yīng)該多吃一些鴨肉和百合的，這些美味的食物不僅可以補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)
，并且對(duì)于緩解肺熱的效果也是很不錯(cuò)的
，還可以預(yù)防一些肺熱疾病
。

肺熱吃什么好 肺熱不妨試試這些食物

9 銀耳銀耳又稱白木耳，銀耳味甘淡

、性平
，無毒，入肺
、胃
、腎三經(jīng)，具有生津潤肺
、益氣活血
、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用
，適用于肺熱咳嗽
、肺燥干咳、胃腸燥熱
、便秘等癥
。

10 牛奶牛奶亦是具有性平，味甘的特點(diǎn)

，它富含豐富的的營養(yǎng)
，具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥之功效
。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)
，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”
，“潤大腸”
，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補(bǔ)液”
。凡體質(zhì)屬陰虛者
，宜常食之，裨益頗多
。

11 羅漢果羅漢果有清肺利咽的作用

，適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛
。咽喉炎
、失音可以喝羅漢果茶，用羅漢果2個(gè)
，去殼切成薄片
，用開水煮1分鐘后飲用。當(dāng)伴有咽喉部有異物感時(shí)，可以熬羅漢果雪梨湯
。

12 柿子柿餅上的柿霜具有清熱潤燥

、化痰止咳的功效，對(duì)于肺熱咳嗽
、喉痛咽干
、口舌生瘡等癥有明顯的療效;柿蒂對(duì)于呃逆、惡心
、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果
。

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