流鼻血是什么原因

流鼻血是什么原因

目錄流鼻血是什么原因運動后流鼻血是什么原因造成的有些人會遇到過流鼻血的情況，甚至有一些人群是經(jīng)常性的流鼻血，那么這種情況倒是是什么導(dǎo)致的？有哪些原因會讓自己出現(xiàn)流鼻血？上火、鼻腔毛細血管破裂、收到撞擊、甚至興奮等都有可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)鼻出血，本文將詳細介紹流鼻血是什么原因，幫大家排查自身的病因。

流鼻血是什么原因

流鼻血是一種很常見的突發(fā)性疾病，基本上每個人都曾經(jīng)出現(xiàn)過流鼻血的狀況，但是并非每個人都明白流鼻血的原因，這里就幫大家分析一下流鼻血的原因。

1、火氣旺盛

我們體內(nèi)的燥熱和內(nèi)火往往是導(dǎo)致流鼻血的主要原因，當(dāng)我們體內(nèi)的火氣過旺的時候，身體里的水分就會不足，體內(nèi)的燥熱會增加我們身體中水分的蒸發(fā)程度，當(dāng)身體的水分減少到一定程度的時候，我們的鼻子就會因為缺失水分，導(dǎo)致干裂，進而導(dǎo)致鼻子內(nèi)部血管的斷裂，造成流鼻血的狀況。如果我們無法及時的補充水分，并將體內(nèi)的燥熱祛除，流鼻血就將成為一種常態(tài)經(jīng)常性的發(fā)生在我們身上。長此以往，就會導(dǎo)致我們血氣的虧損。

2、受到撞擊

很多運動員都曾經(jīng)經(jīng)歷過多次流鼻血的情況，這種流鼻血往往是因為運動中的猛烈碰撞或者撞擊所造成的。劇烈的碰撞會使得鼻子里的毛細血管突然斷裂，導(dǎo)致血管的破損。而鼻子內(nèi)部的血管又都異常的纖細和脆弱，經(jīng)不起如此劇烈的碰撞。所以，在運動的時候，一定要保護好我們的頭部，運動所導(dǎo)致的流鼻血不僅會造成物理性傷害，而且也很難止血。

3、精神性興奮

有的時候當(dāng)我們處于異常興奮的狀態(tài)時，也會出現(xiàn)流鼻血的情況，這是因為興奮使得我們大腦下的皮層受到刺激，從而導(dǎo)致鼻子里面的毛細血管因受到刺激而突然性的擴張，進而導(dǎo)致血管所受的壓強過大，從而導(dǎo)致了流鼻血的情況。

運動后流鼻血是什么原因造成的

運動通常被認為是強身健體的一種很好的方式，適度的運動可以幫助我們保持活力和身體的健康，但是有些人在運動之后卻會出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，這里就幫大家分析一下出現(xiàn)這種狀況的原因。

1、燥熱

運動的時候，我們的體溫會因為運動而得到提升，體溫的上升又會進一步的導(dǎo)致我們血液的溫度上升。燥熱是導(dǎo)致流鼻血的一個重要原因，因此，由于運動導(dǎo)致體溫上升進而導(dǎo)致出現(xiàn)流鼻血的狀況也就并不奇怪了。這個時候應(yīng)該想辦法給身體降溫，是身體的溫度恢復(fù)到正常的水平，這樣才能減輕因為燥熱所引發(fā)的運動后流鼻血的狀況，可以選擇使用冰毛巾或者冰袋進行冷敷降溫降燥。

2、缺水

運動的時候往往伴隨著大量的出汗，我們身體中的水分也就隨著出汗而流出體外，如果沒有及時的補充水分，就會導(dǎo)致身體中水分的缺失。在運動的過程中，一定要及時的補充水分，最好可以選擇一些含有電解質(zhì)的功能性運動飲料，來幫助身體補充因為過度運動出汗所流失的微量元素，除此之外，在運動的時候，帶上一瓶鹽水也是一種不錯的選擇。

3、碰撞

有些運動，例如籃球和足球等，不可避免的會發(fā)生一些身體上的碰撞，這種劇烈的碰撞會導(dǎo)致鼻子的毛細血管因為撞擊而突然性的斷裂，從而引發(fā)流鼻血的現(xiàn)象。所以在運動的過程當(dāng)中一定要增強自我防護的意識，尤其是對面部的保護。