人體中有許多的穴位,通過(guò)對(duì)穴位進(jìn)行按摩,在一定程度上也可以起到緩解和改善流鼻血的狀況,這里就介紹幾個(gè)可以改善流鼻血的按摩方法給大家。
1、按摩鼻梁處
鼻梁是和鼻子鏈接最緊密的地方,通過(guò)按摩鼻梁的兩側(cè)可以直接的起到疏通鼻子處血管,促進(jìn)血液循環(huán)的效果,從而緩解流鼻血的狀況。在按摩的時(shí)候,首先要先將自己雙手互相摩擦,確保手指能夠保持著較高的溫度,然后放置在鼻子兩側(cè),按照從下向上的方向,從鼻頭推至太陽(yáng)穴的位置。如此反復(fù)十至十五次,并且每天堅(jiān)持,長(zhǎng)期堅(jiān)持,就可以達(dá)到通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)而改善流鼻血的目的。
2、迎香穴
迎香穴位于鼻子兩側(cè)凹陷處,很容易就可以找得到。通過(guò)按摩鼻子兩側(cè)的迎香穴,可以確保我們的鼻子得到足夠的疏通,防止因?yàn)楸亲邮盏阶枞?,?dǎo)致的不流通而引發(fā)的流鼻血情況。在按壓迎香穴的時(shí)候也應(yīng)該注意讓手指頭保持溫?zé)?,如果在手指冰涼的情況下對(duì)穴位進(jìn)行按摩,手部的冰涼會(huì)通過(guò)我們的皮膚進(jìn)入我們的體內(nèi),導(dǎo)致身體被寒氣侵入,按壓的次數(shù)也不宜太多,保持每天十次左右即可。
3、印堂穴
印堂穴位于我們眉毛,也是額頭的正中間,通過(guò)對(duì)于印堂穴的按摩,也可以達(dá)到緩解流鼻血的情況。按摩印堂穴的時(shí)候,可以將雙手的大拇指同時(shí)防止在額頭的中間,并且用力向下按。印堂穴除了可以緩解流鼻血的情況之外,也可以幫助我們舒緩壓力、緩解頭疼。但是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以看到效果。
鼻子出血時(shí)的緊急處理方法
鼻子出血時(shí)的緊急處理方法,鼻出血,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為鼻衄,通常是指鼻腔、鼻竇或鼻咽部的血管破裂而致的鼻流血,是一種很常見(jiàn)的癥狀。給大家科普下鼻子出血時(shí)的緊急處理方法。
鼻子出血時(shí)的緊急處理方法1 一、鼻出血的易發(fā)因素
1、創(chuàng)傷
2、鼻腔病變
3、全身疾病
二、鼻出血的辨認(rèn)和處理
鼻出血既是許多疾病的一種癥狀,也是一種疾病。因?yàn)楸浅鲅陌Y狀有輕有重,所以不可忽視。一般局部原因(如創(chuàng)傷、鼻腔病變)引起的鼻出血常表現(xiàn)為一側(cè)鼻出血,而全身性原因(全身疾病)引起的鼻出血多表現(xiàn)為雙側(cè)同時(shí)出血或交替出血,同時(shí)鼻出血也可能是高血壓危象病人所表現(xiàn)的一個(gè)癥狀。小量的鼻出血常為鼻涕中帶血或點(diǎn)狀滴血,大多可自行停止、不治而愈。大量的鼻出血通常呈流水狀,源源不斷,有時(shí)很不易控制,必須給以緊急處理。
三、鼻出血時(shí)的`一般處理
鼻出血時(shí)要使病人取坐位或半坐位,并注意保護(hù)病人的衣服,以免被血污染。如果出血量多或杯疑病人出現(xiàn)休克時(shí)(如病人出現(xiàn)面色蒼白、四肢發(fā)涼、脈搏加快、呼吸急促等),可取去枕頭,采取平臥位或平臥頭低位,并立即呼叫120.同時(shí)仔細(xì)觀察呼吸、脈搏的變化,盡快把病人送往醫(yī)院。
四、鼻出血時(shí)勿緊張
當(dāng)出血較多時(shí),病人往往比較緊張,但作為病人的家屬,千萬(wàn)不能緊張,否則會(huì)加劇病人的恐懼。要安撫病人,應(yīng)陪伴在病人身旁,消除病人的緊張、恐懼的心理狀態(tài),指導(dǎo)病人做呼吸(緩慢而深的呼吸,吸氣動(dòng)作盡量要慢,最好能持續(xù)3秒以上,直至無(wú)法再吸氣后再緩慢地呼氣),以充分放松自己。
五、鼻出血止血方法
1、指壓止血法
鼻中隔前部少量出血者或偶爾一次出血,量不多,可用指壓止血法。用拇指和示指捏住兩側(cè)鼻翼,壓迫5-10分鐘,指壓期間也可在病人的前額、后頸用冷毛巾或冷水袋或冰袋冷敷,以促進(jìn)血管收縮,減輕鼻出血。
2、鼻腔填塞止血法
當(dāng)病人鼻出血較多,在準(zhǔn)備去醫(yī)院的同時(shí),也可采取鼻腔填塞止血法。將卷緊的紗布條或棉花條輕輕填塞住病人的前鼻孔和后鼻孔,并用示指和拇指緊捏兩鼻翼,以壓迫止血。在放入紗布或棉花條時(shí),要注意讓紗布條或棉花條露在外面少許,以便取出。
3、到醫(yī)院看醫(yī)生
還有一點(diǎn)值得強(qiáng)調(diào),鼻出血的病人經(jīng)過(guò)上述各種方法處理后,即使出血已經(jīng)止住,也應(yīng)到醫(yī)院找耳鼻科的醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
鼻子出血時(shí)的緊急處理方法2 1、鉤中指的快速止血
當(dāng)鼻出血時(shí),患者可以自己兩只手的中指勾住對(duì)方,可以快速數(shù)十秒內(nèi)止血。如果孩子自己不會(huì),大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
2、穴位按摩止血
可以通過(guò)一些穴位的按壓能夠快速止血。最常用的穴位是健經(jīng)穴。治療方法:患者采取坐位,操作者用食物、拇指捏、擠壓穴位中心,提高肩部肌肉向上3-5秒,反復(fù)3次向后1次,每次間歇2分鐘,發(fā)作期間連續(xù)3次。 一個(gè)療程五天。 每隔3天,孕婦不使用這種方法。
3、局部壓迫止血
當(dāng)遇到鼻出血時(shí),患者應(yīng)將頭部保持在正常的直立或稍微向前的位置。用手指從鼻子外面的出血側(cè)按壓鼻子的鼻子,就像用一只手按壓鼻子,直接按壓大約5-10分鐘,這種方法比較常見(jiàn)。
4、鼻腔蘸香油
患者如果在晚上經(jīng)常的流鼻血,患者可以每天晚上睡前,用香油棉簽蘸涂在鼻子上,慢慢地涂涂最好在鼻子靠后的部位,特別是在鼻中隔必須也涂到,因?yàn)檫@里的血管豐富,容易薄粘膜出血。
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