十二經(jīng)絡(luò)圖解
經(jīng)絡(luò)在中醫(yī)的理療學(xué)范疇對人體是十分重要的,按摩不同部位的經(jīng)絡(luò)對人體的理療效果也是不同的
,對于一些年老體弱的人群來說使用中醫(yī)理療的辦法來進行身體的康復(fù)訓(xùn)練是非常好的,由于12經(jīng)絡(luò)的位置非常廣而且分類非常多
,下面為大家來介紹一下12經(jīng)絡(luò)的定義以及功能都有哪些?
12經(jīng)絡(luò)的分類是以經(jīng)絡(luò)的分類來命名,指的是12經(jīng)脈以及所屬的脈絡(luò)
,經(jīng)脈的走形與臟腑的各個位置具有一定的關(guān)系,12經(jīng)絡(luò)包括手三陰經(jīng)
,手三陽經(jīng)
,足三陽經(jīng),足三陰經(jīng)四大類
,手三陰經(jīng)包括手太陰肺經(jīng)
,手厥陰心包經(jīng),手少陰經(jīng)
,手三陽經(jīng)包括手陽明大腸經(jīng)
,手少陽三焦經(jīng)
,手太陽小腸經(jīng)
,足三陽經(jīng)包括足陽明胃經(jīng)
,足少陽膽經(jīng)
,足太陽膀胱經(jīng)
,足三陰經(jīng)包括足太陰脾經(jīng)
,足厥陰肝經(jīng),足少陰腎經(jīng)
,這些經(jīng)絡(luò)共同維持著身體的正常機能運轉(zhuǎn)以及平衡
。
絡(luò)圖解.png)
12經(jīng)絡(luò)的功能根據(jù)分支的不同對身體的理療效果也是不一樣的,基本包括了全身的各個部位
,患者應(yīng)根據(jù)自己的身體情況來選擇合適的經(jīng)絡(luò)進行按摩可以起到非常好的理療效果
,比如足厥陰肝經(jīng)對于一些婦科疾病以及陰部的疾病都具有很好的治療效果,另外對腰痛
,小便不利
,岔氣,腹部的腫脹也具有非常好的治療作用
,足少陰腎經(jīng)對于一些肺臟和腎臟的問題都具有很好的理療效果
,比如咳血,氣喘
,水腫
,大便干燥等等
。
根據(jù)自身的不同癥狀來進行局部的按摩具有非常良好的理療作用
,在日常生活中應(yīng)該根據(jù)疾病的表現(xiàn)不同來進行輔助性的治療
,但是是一定要明確疾病產(chǎn)生的原因,否則只會起到治標(biāo)不治本的效果
,如果是由于一些感染或者病毒所導(dǎo)致的身體疾病
,在進行局部按摩的同時需要保證原發(fā)疾病的治療,如果感染已經(jīng)蔓延到皮膚的部位并不建議使用按摩的手法來緩解自身的癥狀。
經(jīng)脈的按摩和理療長此以往會起到強身健體,舒經(jīng)活絡(luò)等一系列好的作用
,老年人由于身體機能減弱減弱,在日常生活中除了進行身體的保健之外
,要保證良好的生活作息和健康的生活飲食
,多吃一些容易消化的食物和一些粗糧類的食物
,這樣可以促進胃腸道的蠕動減少老年人便秘產(chǎn)生的風(fēng)險
。
求人體十二經(jīng)絡(luò)之圖
手太陰肺經(jīng)一
、經(jīng)脈循行起于中焦
,向下聯(lián)絡(luò)大腸
,回繞過來沿著胃的上口,通過橫膈
,屬于肺臟,從“肺系”(肺與喉嚨相聯(lián)系的部位)橫行出來(中府)
,向下沿上臂內(nèi)側(cè)
,行于手少陰經(jīng)和手厥陰經(jīng)的前面
,下行到肘窩中,沿著前臂內(nèi)側(cè)前緣
,進入寸口
,經(jīng)過魚際
,沿著魚際的邊緣
,出拇指內(nèi)側(cè)端(少商)
。?二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在胸部的外上方
,上肢掌面橈側(cè)和手掌及拇指的橈側(cè)
。起于中府
,止于少商
,左右各11個穴位
。?足陽明胃經(jīng)一
、經(jīng)脈循行起于鼻翼兩側(cè)(迎香)
,上行到鼻根部
,與旁側(cè)足太陽經(jīng)交會
,向下沿著鼻的外側(cè)(承泣),進入上齒齦內(nèi)
,回出環(huán)繞口唇,向下交會于頦唇溝承漿(任脈)處
,再向后沿著口腮后下方
,出于下頜大迎處
,沿著下頜角頰車
,上行耳前,經(jīng)過上關(guān)(足少陽經(jīng))
,沿著發(fā)際,到達前額(神庭)
;二
、經(jīng)穴分布足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴分布在頭面部
、頸部部
、胸腹部、下肢的前外側(cè)面
。起于承泣,止于厲兌
,左右各45穴
。足太陰脾經(jīng)一、經(jīng)脈循行起子足大趾末端(隱白)
,沿著大趾內(nèi)側(cè)赤白肉際,經(jīng)過大趾本節(jié)后的第一跖趾關(guān)節(jié)后面
,上行至內(nèi)踝前面,再上腿肚
,沿著脛骨后面
,交出足厥陰經(jīng)的前面;二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在足大趾,內(nèi)踝
,下肢內(nèi)側(cè)
,腹胸部第三側(cè)線
。起于隱白
,止于大包
,左右各21穴
。手少陰心經(jīng)一
、經(jīng)脈循行“心系”直行的脈:上行于肺部
,再向下出于腋窩部(極泉)
,沿著上臂內(nèi)側(cè)后緣
,行于手太陰經(jīng)和手厥陰經(jīng)的后面
,到達肘窩
,沿前臂內(nèi)側(cè)后緣
,至掌后豌豆骨部
,進入掌內(nèi)
。二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在腋下
,上肢掌側(cè)面的尺側(cè)緣和小指的橈側(cè)端。起于極泉
,止于少沖,左右各9穴
。手太陽小腸經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于于小指外側(cè)端(少澤)
,沿著手背外側(cè)至腕部
,出于尺骨莖突,直上沿著前臂外側(cè)后緣
,經(jīng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間
,沿上臂外側(cè)后緣
,出于肩關(guān)節(jié),繞行肩胛部
;?二、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在指
、掌尺側(cè)
、上肢背側(cè)面的尺側(cè)緣
,肩胛及面部
。起于少澤,止于聽宮
,左右各19穴。足太陽膀胱經(jīng)一
、經(jīng)脈循行起于目內(nèi)眥(睛明),上額交會于巔頂(百會
,屬督脈);巔頂部支脈:從頭頂?shù)斤D頦部
;二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在眼眶
,頭
,項
,背腰部的脊柱兩側(cè)
,下肢后外側(cè)及小趾末端
。起于睛明
,止于至陰,左右各67穴
。足少陰腎經(jīng)一
、經(jīng)脈循行起于足小趾之下,斜向足心(涌泉)
,出于舟骨粗隆下,沿內(nèi)踝后
,進入足跟,再向上行于腿肚內(nèi)側(cè)
,出奈窩的內(nèi)側(cè)
,向上行股內(nèi)后緣
,通向脊柱(長強
,屬督脈)
,屬于腎臟(腧穴通路:還出于前
,向上行腹部前正中線旁開0.5寸
,胸部前正中線旁開2寸
,終止于鎖骨下緣俞府穴)
,聯(lián)絡(luò)膀胱
;腎臟部直行的脈:二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在足心
,內(nèi)踝后,跟腱前緣
,下肢內(nèi)側(cè)后緣,腹部
,胸部
。起于涌泉
,止于俞府手厥陰心包經(jīng)一
、經(jīng)脈循行起于胸中
,出屬心包絡(luò)
,向下通過橫膈
,從胸至腹依次聯(lián)絡(luò)上
、中
、下三焦
;二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在乳旁
,上膠掌側(cè)面中間及中指末端。起于天池
,止于中沖,左右各9穴
。????????????????????????手少陽三焦經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于無名指末端(關(guān)沖)向上出于第四
、五掌骨間,沿著腕背
,出于前臂外側(cè)橈骨和尺骨之間
,向上通過肘尖
,沿上臂外側(cè)
,上達肩部
,交出足少陽經(jīng)的后面
,向前進人缺盆部
,分布于胸中
,聯(lián)絡(luò)心包,向下通過橫膈
,從胸至腹
,屬上
、中
、下三焦
;二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)穴分布在無名指外側(cè)
,手背
,上肢外側(cè)面中間
,肩部
,頸部,耳翼后緣
,眉毛外端。起于關(guān)沖
,止于絲竹空,左右各23穴
。足少陽膽經(jīng)一
、經(jīng)脈循行外眥部的支脈:從目外眥處分出
,下走大迎
,會合于手少陽經(jīng)到達目眶下
,下行經(jīng)頰車
,由頸部向下會合前脈于缺盆
,然后向下進入胸中
,通過橫膈
,聯(lián)絡(luò)肝臟
,屬于膽
,沿著脅肋內(nèi)
,出于少腹兩側(cè)腹股溝動脈部,經(jīng)過外陰部毛際
,橫行入髖關(guān)節(jié)部(環(huán)跳)
;二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在目外眥,顳部
,耳后,肩部
,脅肋,下肢外側(cè)
,膝外側(cè)
,外踝的前下方
,足第四趾端等部位
。起于瞳子篌
,止于足竅陰
,左右各44穴
。足厥陰肝經(jīng)一
、經(jīng)脈循行起于足大趾上毫毛部(大敦丫),沿著足跗部向上
,經(jīng)過內(nèi)踝前一寸處(中封),向上至內(nèi)踝上八寸處交出于足太陰經(jīng)的后面
,上行膝內(nèi)側(cè),沿著股部內(nèi)側(cè)
,進入陰毛中,繞過陰部
,上達小腹,挾著胃旁
,屬于肝臟
,聯(lián)絡(luò)膽腑
,向上通過橫膈
,分布于脅肋
,沿著喉嚨的后面
,向上進入鼻咽部
,連接于“目系”?(眼球連系于腦的部位)
,向上出于前額
,與督脈會合于巔頂
;二
、經(jīng)穴分布本經(jīng)經(jīng)穴分布在足背
,內(nèi)踝前,脛骨內(nèi)側(cè)面
,大腿內(nèi)側(cè),前陰
,脅肋等。起于大敦
,止于期門
,左右各14穴
人體十二條經(jīng)絡(luò)是怎樣運行的
12條指名稱有12種
,人體兩邊共計有24條
手三陽,兩邊共6條經(jīng)絡(luò)
手三陰
,兩邊共6條經(jīng)絡(luò)
足三陽
,兩邊共6條經(jīng)絡(luò)
足三陰,兩邊共6條經(jīng)絡(luò)
共計24條
。
手太陰肺經(jīng)
手陽明大腸經(jīng)
足陽明胃經(jīng)
足太陰脾經(jīng)
手少陰心經(jīng)
手太陽小腸經(jīng)
足太陽膀胱經(jīng)
足太陰腎經(jīng)
手厥陰心包經(jīng)
手少陽三焦經(jīng)
足少陽膽經(jīng)
足厥陰肝經(jīng)
十二經(jīng)絡(luò)是指什么?
那個叫冷演橋的家伙,自己不明就里
,還亂說
,又不敢報自己的ID?div id="4qifd00" class="flower right">
。∠然丶野研W(xué)課程學(xué)好了再來顯擺?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
!就知道攻擊中醫(yī),是什么東西?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
!
十二經(jīng)絡(luò)是經(jīng)絡(luò)分類名。指十二經(jīng)及其脈絡(luò)
?div id="m50uktp" class="box-center"> !鹅`樞·本輸》:“凡刺之道,必通十二經(jīng)絡(luò)之所終始
?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br>十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體,具有表里經(jīng)脈相合
,與相應(yīng)臟腑絡(luò)屬的主要特征
。包括手三陰經(jīng)(手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)
、手少陰心經(jīng))、手三陽經(jīng)(手陽明大腸經(jīng)
、手少陽三焦經(jīng)
、手太陽小腸經(jīng))
、足三陽經(jīng)(足陽明胃經(jīng)
、足少陽膽經(jīng)
、足太陽膀胱經(jīng))
、足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)
、足厥陰肝經(jīng)
、足少陰腎經(jīng))
,也稱為“正經(jīng)”
。
十二條經(jīng)絡(luò)的運行時間和作用
十二條經(jīng)絡(luò)的運行時間和作用
十二條經(jīng)絡(luò)的運行時間和作用
,古代是通過十二時辰來記錄時間的
,而我們?nèi)梭w也有十二經(jīng)絡(luò)。而十二時辰和十二經(jīng)絡(luò)是相對應(yīng)
,我們可以通過時間來看人體經(jīng)絡(luò)運行
。以下是我整理的十二條經(jīng)絡(luò)的運行時間和作用,希望對大家有幫助
!
十二條經(jīng)絡(luò)的運行時間和作用1 1、膽經(jīng)子時(23:00-1:00),此時膽經(jīng)最旺
攝生學(xué)認(rèn)為:“肝之余氣,瀉于膽
,聚而成精膽為中正之官
,五臟六腑決定于膽氣以壯膽
,邪不能侵膽氣虛則怯
,氣短
,謀慮而不能決斷"因而可知膽的重要性
。有些人等閑切除患者的膽
,是不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)
。膽汁需要新陳代謝
,人在子時前入睡
,膽方能完成代謝
。"膽有多清
,腦有多清”,凡在子時前入睡者
,晨醒后腦筋清楚,精神和面紅潤
。反之,子時前不睡者
,精神和面清白出格是膽汁缺乏新陳代謝的氣而變濃結(jié)晶
,形成結(jié)石
,猶如海水變濃曬成鹽此中一部門人還會是以而“膽怯”膽經(jīng)這時要上床困覺
,利于骨髓造血
。
2、肝經(jīng)丑時(1:00-3:00),此時肝經(jīng)最旺
“肝藏血”
,人的思維和行動要靠肝血撐持
,廢舊的血液裁減
,新穎的血液孕育發(fā)生
,這類代謝都是在肝經(jīng)最旺的丑時完成。攝生學(xué)認(rèn)為:“人臥則血歸于肝”
。若丑時未入睡的.話,肝還在輸出能量
,就無法完成新陳代謝
。所以丑時前未入睡者
,臉色青灰
,情志倦怠而焦躁,易生肝病。肝經(jīng)最旺的丑時是肝臟修復(fù)的最佳時段
。
3、肺經(jīng)寅時(3:00-5:00),此時肺經(jīng)最旺
“肺朝百脈”
,肝于丑時推陳出新,將新穎血液提供給肺
,經(jīng)由肺送往全身。因此
,人在早晨臉色紅潤,精神抖擻
。寅時
,有肺病的人反映尤為強烈
。肺經(jīng)呼吸運作最佳的時候
,而此時脈搏最弱。
4、大腸經(jīng)卯時(5:00-7:00)
,此時大腸經(jīng)最旺
“肺與大腸相表里”,肺將充足的新穎血液布滿全身
,緊接著促進大腸經(jīng)步入興奮狀況
,完成對食品中水分與營養(yǎng)的吸收,排出渣滓
。這時起床,大腸蠕動旺盛
,適合排瀉
。
5、胃經(jīng)辰時(7:00-9:00),此時胃經(jīng)最旺
在7:00過后吃早餐最容易消化
。如果胃火過盛,表現(xiàn)為嘴唇干
,重則豁嘴或生瘡
。胃經(jīng)胃最活躍,此時一定吃早餐
,每一天這時敲胃經(jīng)最佳,開始工作人體的發(fā)電系統(tǒng)
。
6、經(jīng)巳時(9:00-11:00),此時脾經(jīng)最旺
“脾主運化
,脾統(tǒng)血”,脾是消化
,吸收,排泄的總調(diào)度
,又是人體血液的統(tǒng)領(lǐng)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">!捌㈤_竅于口
,其華在唇”。脾的功效好
,表現(xiàn)為消化吸收好,血的質(zhì)量好,嘴唇紅潤
。唇白標(biāo)志血氣不足,唇暗
,唇紫標(biāo)志寒入脾經(jīng)
。
7、心經(jīng)中午(11:00-13:00)
,此時心經(jīng)最旺
“心主神明,開竅于舌
,其華在表”。心氣鞭策血液運行
、養(yǎng)神
、養(yǎng)氣
、養(yǎng)筋
。人在中午能小睡片刻
,對于養(yǎng)心大有益
,可以使乃至晚上精神抖擻。心經(jīng)此時保養(yǎng)表情舒服
,適當(dāng)休息或午睡。
8、小腸經(jīng)未時(13:00-15:00)
,此時小腸經(jīng)最旺
小腸分清濁
,把水液歸入膀胱,糟粕送入大腸
,精華上輸至脾。未時是小腸最活躍的時候
,故午餐應(yīng)在下午1時前吃。
9、膀胱經(jīng)申時(15:00-17:00)
,此時膀胱經(jīng)最旺
膀胱儲藏水液和津液,輪回水液并將駢枝部分排出體外
。津液在體內(nèi)輪回
,若膀胱有熱,可致膀胱咳
,咳而夜尿證
。膀胱經(jīng)膀胱最活躍的時候
,適當(dāng)多喝水
。
10、腎經(jīng)酉時(17:00-19:00)
,此時腎經(jīng)最旺
“腎藏于生殖之精,腎為天賦和五臟六腑之精之根”
。人體經(jīng)過申時泄火排毒,腎在酉時步入儲藏精華的階段
。腎經(jīng)適合休息
。
11 、心包經(jīng)戌時(19:00-21:00)
,此時心包經(jīng)最旺
心包為心之外膜,附有脈絡(luò)
,是氣血通行之道邪不能容
,容之心傷。心包是心的保護組織
,又是氣血運行的通道
。心包經(jīng)戌時行旺,可斷根心臟周圍外邪
,使心臟處于無缺狀況
。心包經(jīng)旺時宜隨便走走,這時心腦顱神經(jīng)器官系統(tǒng)最活躍
,心臟欠好的人最好這時候敲心包經(jīng)
,成效最佳。
13 、三焦經(jīng)亥時(21:00-23:00)
,此時三焦經(jīng)最旺
三焦是六腑中最大的腑,具備主持諸氣
,疏通水路的作用
,亥時三焦通百脈,人如果在亥時深度睡眠,百脈可休息生息
,對身板十分有益
,百歲老人有個共同獨特之處,即亥時困覺
,故此時段內(nèi)睡覺最佳
,易于第二日起床后精神倍好。
十二條經(jīng)絡(luò)的運行時間和作用2 1、肺經(jīng)
運行時間 :3:00-5:00
, 氣血流注于肺
,肺經(jīng)上最容易堵塞的穴位是:孔最
、魚際穴。
2、大腸經(jīng)
運行時間: 5:00-7:00, 氣血流注于大腸
,大腸經(jīng)上最容易堵塞的穴位是:合谷
、手三里
、曲池
、手五里穴。
3、胃經(jīng)
運行時間: 7:00-9:00
,氣血流注于胃, 胃經(jīng)上最容易堵塞的穴位是:髀關(guān)
、梁丘、豐隆穴
。
4 、脾經(jīng)
運行時間: 9:00-11:00,氣血流注于脾, 脾經(jīng)上最容易堵塞的穴位是:地機穴
、三陰交
、公孫穴、太白穴
。
5、心經(jīng)
運行時間: 11:00-13:00,氣血流注于心
,心經(jīng)上最容易堵塞的穴位是:神門
、通里穴
、靈道穴
、少海穴
、極泉穴
。
6、小腸經(jīng)
運行時間: 13:00-15:00
,這段時間氣血流注于小腸,小腸經(jīng)上最容易淤堵的點:天宗穴
、后溪穴
、肩貞穴。
。
7、膀胱經(jīng)
運行時間: 15:00-17:00
,這段時間氣血流注于膀胱
,膀胱經(jīng)上最容易淤堵的點:八髎穴
、委中穴
、昆侖穴。
8、腎經(jīng)
運行時間: 17:00-19:00
,這段時間氣血流注于腎,腎經(jīng)上最容易淤堵的點:大鐘
、水泉
、照海
。
9、心包經(jīng)
運行時間: 19:00-21:00,這段時間氣血流注于心包
,心包經(jīng)上最容易淤堵的點:天泉、郄門穴
。
10、三焦經(jīng)
運行時間: 21:00-23:00
,這段時間氣血流注于三焦
,三焦經(jīng)上最容易淤堵的點:四瀆穴
、翳風(fēng)穴
、角孫穴
11、膽經(jīng)
運行時間: 23:00-1:00,這段時間氣血流注于膽
,膽經(jīng)上最容易淤堵的點:肩井、環(huán)跳穴
、風(fēng)市穴
、懸鐘穴、足臨泣穴
。
12、肝經(jīng)
運行時間: 1:00-3:00
,這段時間氣血流注于肝
,肝經(jīng)上最容易淤堵的點:陰包穴
、太沖
、期門穴。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/957.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇:
陰道穴位圖
下一篇:
豆腐渣樣白帶圖片(白帶豆腐渣狀是怎么···
相關(guān)文章