小孩咳嗽有痰吃什么水果

小孩子咳嗽有痰很可能是風寒咳嗽，也可能是風熱咳嗽，這個時候就需要對癥下藥了。那么哪些水果對孩子的咳嗽有幫助呢?不同的水果，對咳嗽都有不一樣的幫助。

1、橘子

橘子本身含有檸檬烯，可以增加呼吸道的粘膜分泌物的數(shù)量，緩解支氣管的壓力，幫助痰液更好的排出體外，且橘子中的維生素P具有消炎作用，可以緩解喉嚨的疼痛感。

2、梨

梨屬于寒性，具有生津潤肺、清熱去火、化痰止咳等作用。特別適合體虛、肺部燥熱、呼吸急促、便秘的人食用。

3、枇杷

枇杷的功效：潤肺止渴、祛痰止咳，適用用肺熱所引發(fā)的咳嗽。枇杷具備了人體所需的豐富營養(yǎng)成分，可見它的營養(yǎng)價值多高。

4、柚子

柚子屬于性寒，味道酸酸甜甜的，可以幫助消化系統(tǒng)更好的消化，有開胃的作用，具有生津止渴、化痰止咳功效。對于支氣管炎、慢性咽炎有很大的幫助。對孩子食欲不振剛好有幫助。

5、蘋果

蘋果屬于涼性，可以直接食用，具有生津養(yǎng)胃、潤肺止咳的作用。適用于心煩氣躁、口渴、出虛汗等癥狀的人。

上面所介紹的就是關(guān)于孩子咳嗽有痰時該吃什么水果，大家都該明了了吧。水果的營養(yǎng)價值確實高，但也要根據(jù)病情來選擇，不可盲目食用，為了孩子的健康，家長們一定要慎重選擇。

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