頭疼是一種讓人難以忍受的小毛病,尤其是喝酒后由于酒精所引發(fā)的疼痛,更是讓人感到渾身不適,這里就教大家?guī)讉€(gè)快速緩解酒后頭疼的辦法。
1、酸棗葛花根
酸棗葛花根是一種很好的用于解酒的食材,酸棗中的酸可以促進(jìn)血液中乙醇的分解速度,葛花根可以起到養(yǎng)胃護(hù)胃的功能。因此,酒后飲用酸棗葛花根水可以幫助我們有效緩解頭疼。準(zhǔn)備20克左右的酸棗和葛花根,洗凈后直接放入砂鍋內(nèi),加入清水,熬煮二十分鐘,待酸棗出現(xiàn)煮爛的狀態(tài)時(shí),既可關(guān)火,將湯盛出飲用。
2、糖茶水
糖本身具有解酒的功能,可以補(bǔ)充我們身體因飲酒過度而缺失的能量,這也是很多人在喝完酒之后會(huì)選擇飲用葡萄糖水補(bǔ)充能量的原因。在選擇茶的時(shí)候最好選擇大麥茶、玄米茶這一類經(jīng)過炒制的茶葉,這一類茶除了可以解酒之外還具有養(yǎng)胃的功效,可以舒緩因?yàn)榫凭o張的胃部。用熱水將茶沖開,待茶冷至八分涼時(shí),加入糖并攪拌,最好可以使用紅糖。
3、擦拭
除了服用藥物和進(jìn)食各種水果之外,用清涼油、雙飛人等對(duì)頭部進(jìn)行擦拭也可以很好的起到緩解頭疼的作用。但是建議最好使用雙飛人,清涼油太過刺激,如果用量過多,很容易對(duì)頭部造成新的刺激,加劇頭疼的癥狀。建議將雙飛人滴幾滴進(jìn)入溫水中,并用毛巾蘸取對(duì)頭部進(jìn)行擦拭。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/9983.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!