足少陽膽經(jīng):風市穴

穴位解析釋義

風，風氣也。市，集市也。該穴名意指膽經(jīng)經(jīng)氣在此散熱冷縮后化為水濕風氣。本穴物質(zhì)為環(huán)跳穴傳來的天部涼濕水氣，至本穴后，涼濕水氣進一步散熱縮合而變?yōu)樘觳康乃疂裨茪?，水濕云氣由本穴的天部層次橫向向外傳輸，本穴如同風氣的集散之的，故名。

穴位含義：膽經(jīng)經(jīng)氣在此散熱冷縮后化為水濕風氣。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的水濕云氣。
運行規(guī)律：吸濕后下行中瀆穴。

取穴

風市穴 人體穴位圖取穴方法：風市穴位于人體的大腿外側(cè)部的中線上，當腘橫紋上7寸?；蛑绷⒋故謺r，中指尖處。

風市穴 人體穴位圖

功能主治

功能作用：運化水濕。

主治疾?。褐酗L半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙癢，腳氣。

穴位配伍：

風市配曲池、足三里，治蕁麻疹。風市配承山、昆侖、飛揚，治足痿。風市配曲池、肩髃，治足痹痛掣不可忍。風市配環(huán)跳，治風痹腳脛麻木。風市配肩髃、曲池，治偏風半身不遂。風市配大腸俞、環(huán)跳、秩邊、委中、陽陵泉等穴，治腰腿酸痛。風市配大杼、大椎、命門、關(guān)元、腰陽關(guān)等，治類風濕、痹證；風市配風池、曲池、外關(guān)、血海穴，治蕁麻疹；風市配伏兔、犢鼻、足三里、懸鐘等穴，治下肢痿痹等。臨床運用：現(xiàn)今常用于治療下肢癱瘓、腰腿痛、坐骨神經(jīng)痛、股外側(cè)皮神經(jīng)炎、小兒麻痹后遺癥、膝關(guān)節(jié)炎、腳氣、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：艾條灸10-15分鐘，艾炷灸5-7壯。

風為百病之長，寒為萬病之源，所以絕大多數(shù)人的病，都屬于外感風寒引起的。對于風市穴來說，這個地方就是一個最容易受到風邪侵蝕的集散地，因此它被稱為風之市。

祛除風邪的風市穴

風市穴，顧名思義，該穴是治療風邪引起的疾病的重要穴位。中醫(yī)理論認為：“風為百病之長”。其含義主要有二：一是風邪易于侵襲人體而引起疾?。欢瞧渌⌒斑M入人體往往是被風邪帶領(lǐng)著進入的。

風邪引起的疾病各種各樣，變化多端，比較復(fù)雜。治療風邪入侵引起疾病的風市穴在臨床上應(yīng)用廣泛。該穴位不僅治療下肢痿弱、麻痹、麻木以及半身不遂引起的下肢疾病，還對于風邪入侵皮膚引起的遍身瘙癢難忍有特效。

按摩手法：以雙手食指中指指腹分別按揉兩側(cè)的風市穴，，按揉時力度要均勻、柔和、滲透，使力量深達深層局部組織，切忌用蠻力。每天早晚各一次，每次3～5分鐘。

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