足少陰腎經(jīng):交信穴

足少陰腎經(jīng):交信穴

穴位解析釋義

交信穴又名內(nèi)筋穴。

1、交信。交，交流、交換也。信，信息也。交信名意指腎經(jīng)經(jīng)氣由此交于三隊(duì)交穴。本穴物質(zhì)為復(fù)溜穴傳來的水濕之氣，因其吸熱揚(yáng)散而質(zhì)輕，因此從本穴外走脾經(jīng)氣血所在的天部層次，故名交信。

2、內(nèi)筋。內(nèi)，與外相對，指本穴交于三陰交穴的氣血物質(zhì)來自于腎經(jīng)所處的內(nèi)部。筋，肝風(fēng)也。內(nèi)筋名意指本穴氣血以風(fēng)氣的形式由內(nèi)向外傳輸。理同交信名解。

3、陰蹺脈郄穴。郄，孔隙也。本穴既為腎經(jīng)之穴同時又為陰蹺脈之穴，但由于本穴氣血為涼濕水氣，外傳脾經(jīng)的氣血是吸熱后的氣血，量不多，如從孔隙中外出一般，故為陰蹺脈郄穴。

氣血特征：氣血物質(zhì)為水濕之氣。
運(yùn)行規(guī)律：吸熱后橫向外走三陰交穴。
功能作用：外散寒冷水濕。
穴義：腎經(jīng)經(jīng)氣由此交于三陰交穴。

取穴

交信穴 人體穴位圖交信穴歸屬足少陰腎經(jīng)，位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)太溪穴直上2寸，復(fù)溜穴前0.5寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣的后方。

取穴方法：正坐或仰臥位，在太溪上2寸，當(dāng)復(fù)溜與脛骨內(nèi)側(cè)面后緣之間處取穴。在脛骨后肌、趾長屈肌、拇長屈肌之間。

功能主治

作用功效：交信穴，益腎調(diào)經(jīng)，調(diào)理二便。

主治病癥：

月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、閉經(jīng)、崩漏、陰癢，陰挺等婦科病證;腹痛，腹瀉、泄瀉，瀉痢赤白、大便難;小便不利，水腫;睪丸腫痛，疝氣;膝、股、腘內(nèi)側(cè)痛。穴位配伍

交信穴配太沖穴、血海穴、地機(jī)穴治崩漏；交信穴配陰陵泉穴治五淋；交信穴配中都穴治疝氣；交信穴配中極穴治癃閉；交信穴配關(guān)元穴、三陰交穴治婦科疾患之月經(jīng)不調(diào)；交信穴配關(guān)元穴治陰挺。配百會、關(guān)元，有升陽益氣固脫的作用，主治子宮脫垂，崩漏。配水道、地機(jī)，有健脾胃，理胞宮的作用，主治月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下。臨床應(yīng)用：現(xiàn)代常用于治療月經(jīng)不調(diào)、腎炎、睪丸炎、尿路感染等。

養(yǎng)生保健

治法原則：寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉之。

艾灸法：交信穴，艾條灸5-10分鐘，交信穴，艾炷灸3-5壯。

陰蹺脈簡介

目錄1拼音2概述3陰蹻脈循行路徑4陰蹻脈交會腧穴5陰蹻脈經(jīng)脈病6參考資料附：1古籍中的陰蹺脈這是一個重定向條目，共享了陰蹻脈的內(nèi)容。為方便閱讀，下文中的陰蹻脈 已經(jīng)自動替換為陰蹺脈 ，可點(diǎn)此恢復(fù)原貌 ，或使用備注方式展現(xiàn) 1拼音 yīn qiāo mài

2概述 陰蹺脈（Yin Heel Channel[1]、Yin Heel Vessel[1]）為奇經(jīng)八脈之一[2][3]。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·寒熱病》。以其足所行系循行陰經(jīng)，為足少陰腎經(jīng)之別脈也。足少陰腎經(jīng)的照海穴與本脈脈氣相通[3]。陰蹺脈主要病候?yàn)槎嗝?、癃閉[4]。

以其足所行系循行陰經(jīng)，為足少陰腎經(jīng)之別脈也。

3陰蹺脈循行路徑

陰蹺脈循行路徑

《中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）》：陰蹻脈起于內(nèi)踝下照海穴，經(jīng)過內(nèi)踝后，沿下肢內(nèi)側(cè)上行，經(jīng) *** ，沿腹、胸進(jìn)入缺盆，再上行，出人迎穴之前，經(jīng)鼻旁，到目內(nèi)眥，與手足太陽經(jīng)、陽蹺脈會合[5]。

《中醫(yī)大辭典》：其循行路線，據(jù)《難經(jīng)·二十八難》載：“陰蹺脈者，亦起于跟中，循內(nèi)踝上行，至咽喉，交貫沖脈?！庇帧饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》：“（陰）蹻脈者，少陰之別，起于然骨之后，上內(nèi)踝之上，直上循陰股，入陰，上循胸里，入缺盆，上出人迎之前，入頄，屬目內(nèi)眥。合于太陽、陽蹻而上行。”本脈自然骨（舟骨粗?。┖蠓降恼蘸Ｑㄆ鹗?，經(jīng)過內(nèi)踝，沿下肢內(nèi)側(cè)向上，進(jìn)入 *** ，向上沿著胸腔里面，入于缺盆（鎖骨上窩），再上行，從結(jié)喉旁人迎穴的前邊出來，經(jīng)顴部內(nèi)側(cè)，到目內(nèi)眥，與太陽、陽蹻脈相會[2]。

《中國針灸學(xué)詞典》：本脈的循行路線，據(jù)《難經(jīng)》記載：起于足少陰腎經(jīng)的照海穴，經(jīng)內(nèi)踝后和腿股內(nèi)側(cè)向上循行，進(jìn)入 *** ，再上行經(jīng)胸到缺盆，沿喉嚨走在人迎（頸動脈搏動處）的前面，經(jīng)顴部到達(dá)內(nèi)眼角，與足太陽膀胱經(jīng)、陽蹻脈相并上行到腦[3]。

陰蹻脈起于跟中，內(nèi)踝前端大骨下陷中間之然谷穴，循內(nèi)踝上行腹股、陰器、胸腹，再上行至咽喉，并至睛明穴，亦會于足太陽膀胱經(jīng)。

（1）足少陰腎經(jīng)部分：陰蹻脈起于足少陰腎經(jīng)之然谷穴，即在內(nèi)踝前端，大骨下陷中間。從然谷穴循內(nèi)踝下一寸照海穴，再由照海穴直上三寸至交信穴，從此循陰股鼠蹊處，入生殖器后而上行入腹胸里。

（2）足陽明胃經(jīng)部分：陰蹻脈入腹胸處上行后，轉(zhuǎn)循足陽明胃經(jīng)，上行至鎖骨上緣中點(diǎn)，下對 *** 中線之缺盆穴，經(jīng)結(jié)喉旁，頸動脈后之人迎穴之前，再上行入頄鼻旁。

（3）足太陽膀胱經(jīng)、陽蹺部分：陰蹻脈上行至頄鼻旁，屬目內(nèi)眥后，再往外出曲宛而出，再入睛明穴。在此與足太陽膀胱經(jīng)與陽蹺之上行氣一起還回，此功能即作為濡潤眼睛之用。故知陰蹻脈氣，若不能與陽蹺脈氣，并榮于眼睛，則造成眼睛不能合閉。

奇經(jīng)陰蹻脈經(jīng)筋圖

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》：“（陰）蹻脈者，上陰之別，起于然骨之后，上內(nèi)踝之上，直上循陰服；入陰，上循胸里，入缺盆；上出人迎之前，入頄，屬目內(nèi)眥。合于太陽、陽蹻而上行。”該脈主要分布在腹部和頸部，其功能為交通一身陰陽之氣，關(guān)系到人的活動與睡眠。

循行路線：起于跟中

上內(nèi)踝之上

直上循陰股入陰

上循胸腹

入缺盆

上出人迎之前

入頄

屬目內(nèi)眥

奇經(jīng)陰蹻脈經(jīng)別循行路徑圖

陰蹻脈 4陰蹺脈交會腧穴 陰蹺脈交會腧穴有照海、交信（足少陰腎經(jīng)）、睛明（足太陽膀胱經(jīng)）[4]。

陰蹺脈腧穴總圖

5陰蹺脈經(jīng)脈病 陰蹺脈發(fā)生病變，主要表現(xiàn)為嗜睡等[2]。

陰蹺脈主要病候?yàn)槎嗝?、癃閉[4]。

陰蹺脈病變主要表現(xiàn)為肢體外側(cè)的肌肉弛緩而內(nèi)側(cè)拘急，以及嗜睡等。

患陰蹻脈疾病者，有下列病候：陽氣不足，陰氣偏盛，常常多眠。

十二正經(jīng) 之 足少陰腎經(jīng)

足少陰腎經(jīng)，是歸屬腎臟、聯(lián)絡(luò)膀胱的經(jīng)脈，其大致走行是從腳走向胸腹部。起始于足小趾之下，斜走足心到達(dá)足底涌泉穴，向足內(nèi)側(cè)循行，從足內(nèi)側(cè)舟骨粗隆前下方出來，沿著內(nèi)踝之后，分支進(jìn)入腳跟肌腱，而后沿著小腿內(nèi)側(cè)上行，經(jīng)過腘窩內(nèi)側(cè)，上行大腿內(nèi)側(cè)，通過脊柱，向內(nèi)穿行，進(jìn)入腎臟系統(tǒng)，絡(luò)屬于膀胱。腹部上行主經(jīng)脈從腎臟出發(fā)，向上通過膈肌，進(jìn)入肺中，沿著喉嚨，夾舌根旁，通向廉泉穴。胸部支脈，從肺臟出來，聯(lián)絡(luò)心，流注于胸中，在胸部接續(xù)于手厥陰心包經(jīng)。

腎經(jīng)是十二經(jīng)脈中聯(lián)絡(luò)臟腑最多的經(jīng)脈。本經(jīng)出現(xiàn)異常，則會出現(xiàn)：口熱、舌干燥、咽部腫痛、氣息上逆、心內(nèi)煩躁不安、黃疸、腹瀉、腰背痛、大腿內(nèi)側(cè)及小腿內(nèi)側(cè)痿痹、足心發(fā)冷發(fā)熱等。

足少陰腎經(jīng)的絡(luò)脈——大鐘，位于內(nèi)踝后側(cè)繞行于足跟部，于此處走向表里經(jīng)膀胱經(jīng)。

涌泉穴，是腎經(jīng)的第一個穴位，由穴名就可以知道：如涌水之水泉，具有回陽救逆、醒神開竅的功效。能夠治療頂心頭痛、癲狂、眩暈、昏迷、小兒驚風(fēng)、失眠、便秘、小便不利、足心熱等疾病。穴位位于足心，此處足底筋膜較厚，針刺時較痛，故而臨床上常選用艾灸涌泉穴進(jìn)行治療，具有引火歸元的功效。

太溪穴，是腎經(jīng)的原穴，是腎經(jīng)經(jīng)脈之氣匯聚的地方，穴如大的溝溪，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷中。具有滋陰清熱、補(bǔ)益腎氣的作用。腎氣強(qiáng)盛則腰骨強(qiáng)壯，故而能治療腰腿酸軟。同時還能治療遺精、遺尿、月經(jīng)不調(diào)、失眠、消渴、陽痿等癥。

照海穴，是八脈交會穴之一，通于陰蹺脈，陰蹺脈具有司眼瞼開闔的功效，故而照海穴能通陰蹺而司眼瞼開闔，治療失眠的要穴。穴位位于內(nèi)踝尖正下方的凹陷，可以治療目赤腫痛、失眠、癇癥、小便頻數(shù)、帶下、陰挺、咽喉疾病。

人體的經(jīng)脈以及各經(jīng)脈包含的學(xué)位名稱

　　太陰肺經(jīng)
　　陽明大腸經(jīng)
　　厥陰心包經(jīng)
　　少陽三焦經(jīng)
　　少陰心經(jīng)
　　太陽小腸經(jīng)
　　太陰脾經(jīng)
　　陽明胃經(jīng)
　　厥陰肝經(jīng)
　　少陽膽經(jīng)
　　少陰腎經(jīng)
　　太陽膀胱經(jīng) 手太陰肺經(jīng)(11穴)：中府、云門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠、太淵、魚際、少商。
　　手陽明大腸經(jīng)(20穴)：商陽、二間、三間、合谷、陽溪、偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃。巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香。
　　足陽明胃經(jīng)((45穴)：承泣、四白、巨髎，地倉、大迎、頰車、下關(guān)、頭維、人迎、水突、氣舍、缺盆、氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承滿、梁門、關(guān)門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣沖、脾關(guān)、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷谷、內(nèi)庭、厲兌。
　　足太陰脾經(jīng)(21穴)：隱白*、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機(jī)、陰陵泉、血海、箕門、沖門、府舍、腹結(jié)、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉(xiāng)、周榮、大包。
　　手少陰心經(jīng)(9穴)：極泉、青靈、少海、靈道、通里、陰郄、神門、少府、少沖。
　　手太陽小腸經(jīng)(19穴)：少澤、前谷、后溪、腕骨、陽谷、養(yǎng)老、支正、小海、肩貞、臑俞、天宗、秉風(fēng)、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮。
　　足太陽膀胱經(jīng)(67穴)：睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡(luò)卻、玉枕、天柱、大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞·、中膂俞、白環(huán)俞、上醪、次醪、中醪、下楞、會陰、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓、神堂、諳 、膈關(guān)、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚(yáng)、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰*。
　　足少陰腎經(jīng)(27穴)：涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復(fù)溜、交信、筑賓、陰谷、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關(guān)、陰都、腹通谷、幽門、步廊、神封、靈墟、神藏、或中、俞府。
　　手厥陰心包經(jīng)(9穴)：天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內(nèi)關(guān)、大陵、勞宮、中沖。
　　手少陽三焦經(jīng)(23穴)：關(guān)沖、液門、中渚、陽池、外關(guān)、支溝、會宗、三陽絡(luò)、四瀆、天井、清冷淵、消濼、躇會、肩髎、天髎、天牖、翳風(fēng)、瘛脈、顱息、角孫、耳門、和髎、絲竹空。
　　足少陽膽經(jīng)(44穴)：瞳子髎、聽會、上關(guān)、頜厭、懸顱、懸厘、曲鬢、率谷、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風(fēng)池、肩井、淵腋、輒筋、日月、京門、帶脈、五樞、維道、居髎、環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、膝陽關(guān)、陽陵泉、陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘、丘墟、足臨泣、地五會、俠溪、足竅陰。
　　足厥陰肝經(jīng)(14穴)：大敦、行間、太沖、中封、蠢溝、中都、膝關(guān)、曲泉、陰包、足五里、陰廉、急脈、章門、期門。
　　督脈（28穴）：長強(qiáng)、腰俞、腰陽關(guān)、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺、神道、耳柱、陶道、大椎、啞門、風(fēng)府、腦戶、強(qiáng)間、后頂、百會*、前頂、 會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。
　　任脈（24穴）：會陰、曲骨、中極、關(guān)元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿。
　　常用經(jīng)外奇穴（總36穴）
　　1．頭頸部（12穴）：四神聰、印堂、魚腰、上明、太陽、球后、鼻通、金津、玉液、夾承漿、牽正、翳明、安眠。
　　2．軀干部（8穴）：三角灸、提托、子宮穴、定喘穴、夾脊、痞根、腰眼。
　　3．四肢部（16穴）：十宣、四縫、中魁、八邪、落枕穴、腰痛穴、中泉、二白、肘尖、環(huán)中、百蟲窩、鶴頂、膝眼、膽囊穴、闌尾穴、八風(fēng)。

三陰交穴詳細(xì)資料大全

三陰交穴是身體的一個穴位。三陰，足三陰經(jīng)也。交，交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會于此，故名三陰交穴。

基本介紹中文名 ：三陰交穴 釋義 ：足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì) 穴道位置 ：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣 取穴方法 ：4指幅寬 基本信息,穴道經(jīng)屬, *** 功能,取穴方法,源流,研究進(jìn)展,現(xiàn)代報導(dǎo),腎絞痛,小兒遺尿,失眠,相關(guān)解釋,基本信息三陰交穴，十總穴之一。所謂“婦科三陰交”，顧名思義此穴對于婦癥甚有療效，舉凡經(jīng)期不順，白帶，月經(jīng)過多，過少，經(jīng)前綜合癥，更年期綜合癥等，皆可治療；又此穴為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會之處，因此套用廣泛，除可健脾益血外，也可調(diào)肝補(bǔ)腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。 足內(nèi)踝上緣，四橫指處。穴道經(jīng)屬足太陰脾經(jīng)，系足太陰、厥陰、少陰之會。擊中后，下肢麻木，失靈，傷丹田氣。 *** 功能脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，閉經(jīng)，子宮脫垂，難產(chǎn)，產(chǎn)后血暈，惡露不盡，遺精，陽痿， *** 腫痛，水腫，小便不利，遺尿，膝腳痹痛，腳氣，失眠，濕疹，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎，高血壓病等 針灸該穴主治遺精、陽痿、 *** 痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指 *** 此穴可增強(qiáng)男子性功能。 女人常揉三陰交終身不變老。三陰交穴就是我們的巨額財產(chǎn)?？梢詭椭覀兙S持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨的最高點(diǎn)往上三寸處（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）。三陰交對女人、對人體究竟有什么神奇作用呢？ 1．保養(yǎng)子宮和卵巢人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮（子宮和卵巢）。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點(diǎn)—7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要?dú)庋獣惩?，就會面色紅潤白里透紅，睡眠踏實(shí)，皮膚和肌肉不垮不松。 2．緊致臉部肌肉，，飲食無節(jié)制，喝酒無節(jié)制，傷脾，臉部松弛明顯，老態(tài)驟然顯現(xiàn)。經(jīng)常傷害脾，臉上及全身肌肉都會更快的松弛。如果想在40歲之后，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規(guī)律之外，還要經(jīng)常在晚上9點(diǎn)左右，三焦經(jīng)當(dāng)令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，因?yàn)槿幗皇瞧⒔?jīng)的大補(bǔ)穴喔。 3．調(diào)月經(jīng)，去斑，去皺，祛痘三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要?dú)庋?，那些月?jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期、不來月經(jīng)等統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實(shí)都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。只要每天晚上9點(diǎn)—11點(diǎn)，三焦經(jīng)當(dāng)令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調(diào)理月經(jīng)，祛斑、祛痘、去皺。不過，要堅(jiān)持才有效果喔，堅(jiān)持每天按揉，按揉一個月之后，才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果，只能是做夢了。 4．改善性冷淡很多女性面對高壓的生活節(jié)奏，或者因?yàn)樽陨盹嬍辰Y(jié)構(gòu)或生活習(xí)慣不合理，導(dǎo)致性冷淡。這樣不但自己少了很多生活的樂趣，還影響夫妻感情，容易導(dǎo)致家庭不穩(wěn)。三陰交是一個大補(bǔ)穴，能補(bǔ)氣補(bǔ)血，提升女人的 *** ，讓女人逃離性冷淡，重溫浪漫人生。每天晚上5點(diǎn)—7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時，按揉三陰交，提升 *** 的效果最好。堅(jiān)持一個月，定能收到你想要的效果。 5．調(diào)治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮炎 三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去。每天中午11點(diǎn)，脾經(jīng)當(dāng)令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏，長濕疹，蕁麻疹，皮炎等毛病，都是體內(nèi)的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交，把這些討厭的調(diào)皮鬼趕出去，不出一個半月，皮膚就能恢復(fù)光潔細(xì)膩，干凈無暇了。 6．保持血壓穩(wěn)定三陰交是一個智慧型調(diào)節(jié)穴位。當(dāng)你血壓過高或過低，每天中午11點(diǎn)—13點(diǎn)，心經(jīng)當(dāng)令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅(jiān)持兩三個月，能把血壓調(diào)理至正常值。 另外，三陰交還能調(diào)治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥。 保養(yǎng)秘訣：保持心情愉快，飲食清淡，適量運(yùn)動，充足的睡眠，每天按揉三陰交，每條腿的三陰交至少按揉或用經(jīng)絡(luò)錘敲打10分鐘以上。取穴方法用度骨同身寸的方法在內(nèi)踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅寬，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。源流三陰交與足太陰 1 三陰交首見于《黃帝明堂經(jīng)》，部位在“內(nèi)踝上八寸” 其中“三陰”指足太陰---三陰交，在宋本《千金》中作足太陰交 2 六朝后，三陰交部位，除《千金》《圣惠》等書引文中作“八寸”外，所有文獻(xiàn)均作“三寸” 3 六朝前，“足太陰”位置“內(nèi)踝后白肉際陷骨宛中”《醫(yī)心》 4 六朝后，足太 *** 位移至“內(nèi)踝上三寸”---十二經(jīng)脈穴中過于手足腕踝關(guān)節(jié) 5 混淆源頭：《靈樞衛(wèi)氣》足太陰之本“在中封前上四寸之中”，后世醫(yī)家多理解為內(nèi)踝上三寸，從而引起“足太陰”穴部位改變 6 六朝時，足太陰與三陰交并未混淆 7 六朝后，三陰交（足太陰交）與足太陰相混；至《千金翼》中“足太陰穴在內(nèi)踝上一夫，一名三陰交?！敝链藦氐谆煜?8 宋以后，為了避免混淆，像“足太陰”這樣的腧穴名不再使用，而將內(nèi)踝上三寸處成為“三陰交”，但其主治癥仍沿用“內(nèi)踝上八寸”之“三陰交”穴主治癥，并非“足太陰”主癥 9 自唐代，“三陰交”之“三陰”已被理解成太陰，少陰，厥陰之三陰，從而被視為三陰經(jīng)交會穴，一直沿襲到今。 ―――黃龍祥《學(xué)術(shù)史大綱》杏林耕讀整理研究進(jìn)展1.對輸尿管蠕動的調(diào)整作用電針狗的三陰交、照海、膀胱俞、腎俞等，當(dāng)達(dá)到一定 *** 量時，可使輸尿管蠕動顯著增加，引起輸尿管蠕動增加的機(jī)理，一是針刺直接增強(qiáng)輸尿管的蠕動，另一方面可能是增加尿量。 2.在靜脈腎盂造影中，同時針刺雙側(cè)三陰交、昆侖、關(guān)元，對于顯示尿路細(xì)小結(jié)石，腹膜后腫塊，先天性畸形及早期炎癥改變，均有獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，可減輕患者痛苦，真實(shí)的顯示病理改變，提高早期診斷率。 3.據(jù)報導(dǎo)用針刺三陰交、氣海、腎俞，治療痛經(jīng)125例，取得良好效果?，F(xiàn)代報導(dǎo)

腎絞痛

將黃體酮40mg，注入雙側(cè)三陰交穴，療效優(yōu)于單純藥物和針刺治療。

小兒遺尿

將維生素B1注射液100mg,維生素B2注射液0.5mg，注射于雙側(cè)三陰交、長強(qiáng)穴各1ml,隔日注射1次，10次為1療程。

失眠

以三陰交為主穴、神門為配穴，三陰交深刺2-2.5寸，神門進(jìn)針0.5-0.8寸，針刺得氣，平補(bǔ)平瀉，留針30分鐘，每5分鐘行針1次，同時囑病人每晚睡前自灸三陰交20分鐘，每日1次。相關(guān)解釋1.經(jīng)屬：足太陰脾經(jīng)，系足太陰、厥陰、少陰之會。 2.穴義：足三陰經(jīng)氣血在此交會。 4．太陰。太，大也。陰，陰之屬也。本穴物質(zhì)為足三陰經(jīng)氣血交會而成，位處足部，總體表現(xiàn)出較強(qiáng)的陰寒特性，故名太陰。 5．下三里。下，下部也。三里，穴內(nèi)氣血場的范圍也。下三里名意指本穴的氣血場范圍較大，有如三里之廣，故名。 6．足少陰厥陰太陰之會。理同三陰交名解。 7．足太陰絡(luò)。絡(luò)，聯(lián)絡(luò)也。本穴物質(zhì)為足三陰經(jīng)交會而成，氣血物質(zhì)又由本穴重新分配到足三陰經(jīng)，本穴有聯(lián)絡(luò)足三陰經(jīng)氣血的作用，故為足太陰絡(luò)。 附注：(1)足太陰、少陰、厥陰經(jīng)交會穴，足太陰絡(luò)。(2)孕婦禁針。 三陰交穴意義：足三陰經(jīng)氣血在此交會。 氣血特征：氣血物質(zhì)為天部之氣，富含水濕，性溫?zé)帷?運(yùn)行規(guī)律：穴內(nèi)天部之氣的運(yùn)行分為三支，干燥偏熱的氣態(tài)物在天之上部循脾經(jīng)上炎，濕熱的風(fēng)氣循肝經(jīng)向上橫行，滯重的濕冷之氣循腎經(jīng)下走筑賓穴。 功能作用：將足三陰經(jīng)氣血重組后再行分流。

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