手太陽小腸經(jīng):秉風穴

手太陽小腸經(jīng):秉風穴

穴位解析釋義

2、手陽明太陽穴足少陽之會。本穴物質(zhì)為受熱脹散的水濕之氣，因其氣血強盛，且在同一個天部層次傳行，同合于陽明經(jīng)多氣多血的濕熱之性及表現(xiàn)出足少陽膽經(jīng)的風木之性，故為手陽明太陽穴足少陽之會。

穴位含義：小腸經(jīng)經(jīng)氣在此形成水濕風氣。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部風氣。
運行規(guī)律：散熱下行于曲垣穴。

附注：手三陽與足少陽經(jīng)交會穴。

取穴

秉風穴 人體穴位圖正坐或俯臥位。先確定天宗穴的位置，由天宗直上跨過一斜向骨頭（肩胛岡）至凹陷中點處，用力按壓有明顯酸脹感，即為此穴。

功能主治

主治疾病：肩胛疼痛，上肢酸麻。

穴位配伍：

秉風配鳳池、天柱，治項強；秉風配天容、肩井，治肩痛不可舉；秉風配肩井、臑俞、肩髃，治肩胛部腫痛；秉風配天宗、肩井、后溪，治肩背疼痛；秉風配肩髃、外關，治上肢酸麻，肩周炎。秉風配太淵、肺俞，主治咳嗽咯痰。臨床運用：現(xiàn)用于治療岡上肌腱炎，肩周炎，肩胛神經(jīng)痛，支氣管炎等。

養(yǎng)生保健

按摩法：

用食指和中指的指腹按揉肩秉風穴，穴位處有脹、酸，痛感，先左后右，每次各按揉穴位大約3—5分鐘，也可以雙側(cè)穴位同時按揉。

肩部拔罐的位置圖

5 肩髎穴 位置：在三角肌區(qū)，肩峰角與肱骨大結(jié)節(jié)兩骨間凹陷中。功效：肩髎穴拔罐具有緩解手臂疼痛、緩解肩膀過重而不能挺立的癥狀。

6 大杼穴 位置：在脊柱區(qū)，第1胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。功效：止咳 、退燒、緩解頸椎、肩膀疼痛。

7 其他穴位 肩部穴位主要集中在督脈、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)上。常用的還有以下穴位： 督脈：陶道、身柱、神道穴。 手少陽三焦經(jīng)：天髎穴。 手太陽小腸經(jīng)：肩貞穴、臑腧穴、天宗穴、秉風穴、曲垣穴。足太陽膀胱經(jīng)：神堂穴、心俞穴、膏肓穴、風門穴、肺腧穴、厥陰俞等。

.【【肩*膀】】.【很奇怪的疼痛】.

你好！首先祝你早日恢復健康！根據(jù)你的陳述，考慮為“頸肩綜合癥”引起的問題。
肩周炎和頸肩綜合癥多半是因頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生等退行性病變激惹、擠壓、壓迫了神經(jīng)組織引起的頸肩部酸脹痛癥狀的總稱。肩周炎和頸肩綜合癥的發(fā)展是一個很漫長的過程，常和身體素質(zhì)、特定職業(yè)、生活習慣、風濕寒冷、外傷等有明顯關系。
經(jīng)臨床發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱、胃腸吸收差、生活不規(guī)律、長期緊張工作的人群均易患頸椎病及頸肩綜合癥。
1）治療原則
現(xiàn)代醫(yī)學對骨質(zhì)增生癥的治療仍局限于手術治療為主，由于手術費用高，療效又難以保證，患者多年老體弱多病，增加了手術的危險性，一般人不愿接受，而以激素、消炎痛為主的保守治療只能一時緩解疼痛而已，停藥即發(fā)。
2）功能鍛煉
以下給你介紹一則防治頸肩疾患的“八段錦”，供你練習：
1. 屈肘甩手
患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
2. 手指爬墻
患者面對墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
3. 體后拉手
患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下，健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部，逐步拉向健側(cè)并向上牽拉。
4. 展臂站立
患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進行。
5. 后伸摸棘
患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
6. 梳頭
患者站立或仰臥均可，患側(cè)肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。
7. 頭枕雙手
患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部(枕部)，先使兩肘盡量內(nèi)收，然后再盡量外展。
8. 旋肩
患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數(shù)遍。
愛心提示：以上8種動作不必每次都做完，可以根據(jù)個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3--5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對頸肩疾患的防治會大有益處。
不管有“沒工作”，以后可不能再“爬”在電腦旁，那是對自己的侮辱。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時采納為答案。

手太陽小腸經(jīng)穴的介紹

手太陽小腸經(jīng)穴，歸屬于手太陽小腸。手太陽小腸經(jīng)所屬穴計有：少澤、前谷、后溪、腕骨、陽谷、養(yǎng)老、支正、小海、肩貞、臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮。

小腸經(jīng)經(jīng)絡圖及基本概述

　　《靈樞·經(jīng)脈》稱為“小腸手太陽之脈”，現(xiàn)通稱為手太陽小腸經(jīng)，小腸經(jīng)經(jīng)絡圖是怎樣的呢？下面就讓我來告訴你答案。
　　小腸經(jīng)經(jīng)絡圖

　　手太陽小腸經(jīng)

　　十二經(jīng)脈之一，《靈樞·經(jīng)脈》稱為“小腸手太陽之脈”，現(xiàn)通稱為手太陽小腸經(jīng)，簡稱小腸經(jīng)。首載于長沙出土的馬王堆漢墓醫(yī)書。其中《帛書·經(jīng)脈》甲種本，即《足臂十一脈灸經(jīng)》稱為“臂泰(太)陽癬(脈)”;乙種本，即《陰陽十一脈灸經(jīng)》稱為“肩脈(脈)”。《靈樞·經(jīng)脈》稱為“小腸手太陽之脈”?，F(xiàn)通稱為手太陽小腸經(jīng)，簡稱小腸經(jīng)。
　　概述
　　十二經(jīng)脈之一。首載于長沙出土的馬王堆漢墓醫(yī)書。其中《帛書·經(jīng)脈》甲種本循行，即《足臂十一脈灸經(jīng)》稱為“臂泰(太)陽癬(脈)”;乙種本，即《陰陽十一脈灸經(jīng)》稱為“肩脈(脈)”。《靈樞·經(jīng)脈》稱為“小腸手太陽之脈”?，F(xiàn)通稱為手太陽小腸經(jīng)，簡稱小腸經(jīng)。

　　《帛書·經(jīng)脈》甲種本所載此經(jīng)脈的循行是從小指沿上肢外側(cè)上行至頭面，而乙種本所載則從耳后下行至手背?！鹅`樞·經(jīng)脈》作了補充修訂，依甲種本從手走頭方向而述。手太陽小腸經(jīng)起始于手小指外側(cè)的末端，沿著手掌小指邊而上行至腕關節(jié)部，出于手踝骨(尺骨小頭突起處)中，直行向上沿著前臂外側(cè)后緣到達肘關節(jié)內(nèi)側(cè)(尺側(cè))尺骨鷹嘴和肱骨內(nèi)上踝之間，向上沿著上臂內(nèi)側(cè)后緣到達肩關節(jié)部(肩解)，繞行于肩胛，與諸陽經(jīng)交會于肩上至大椎穴處，再向前行進入缺盆，絡于心，沿食管(咽)向下穿過膈肌至腹腔屬本腑小腸。此經(jīng)脈一分支是從缺盆穴處分出，沿頸側(cè)向上達面頰，行至外眼角(目銳眥)，折返進入耳中。又一支脈是從面頰部分出，上行至眼眶下方(?)，抵達鼻旁，行至內(nèi)眼角(目內(nèi)眥)(見圖)。
　　病候
　　《帛書·經(jīng)脈》甲種本所載此經(jīng)脈病候只有“臂外廉痛”一證;乙種本所載“是動則病”及“是肩脈(脈)主治其所產(chǎn)病”的內(nèi)容與《靈樞·經(jīng)脈》所載近同。《靈樞·經(jīng)脈》、《素問·厥論》等都有此經(jīng)脈病候的記載，歸納如下：小腹脹痛，痛連腰部，少腹痛牽引睪丸，咽痛，耳聾，目黃，頜頰部腫痛，肩臂外側(cè)后緣疼痛，大便泄瀉，或腹痛有燥屎，便閉不通等。

　　腧穴

　　本經(jīng)脈腧穴有：少澤、前谷、后溪、腕骨、陽谷、養(yǎng)老、支正、小海、肩貞、臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮，共19穴，左右合計38穴。

　　少澤

　　少澤

　　少澤

　　【國際代碼】：Shào zé(Sl1)

　　【定位】：在手小指末節(jié)尺側(cè)，距指甲角0.1寸(指寸)

　　【作用】：清心開竅，泄熱利咽，活絡通乳。

　　【主治】：①熱病，中風，昏迷。②乳汁少，乳癰。③咽喉腫痛，目翳頭痛。

　　【類別】：井穴

　　前谷

　　【國際代碼】：Qián gǔ(Sl2)

　　【作用】：疏風清熱，活絡通乳。

　　【定位】：在手尺側(cè)，微握拳，當小指本節(jié)(第五掌指關節(jié))前的掌指橫紋頭赤白肉際

　　【主治】：①手指麻木。②發(fā)熱，頭痛，耳鳴。③小便短赤。

　　【類別】：滎穴

　　后溪

　　【國際代碼】：Hòu xī(Sl3)

　　【定位】：在手掌尺側(cè)，微握拳，當小指本節(jié)(第五掌指關節(jié))后的遠側(cè)掌橫紋頭赤白肉際

　　【作用】：疏風清熱，通經(jīng)活絡。

　　【主治】：①頭項強痛，瘧疾，腰骶痛，手指及肘擘攣急。②癲狂，癇證。③耳聾，目赤。④盜汗。

　　【類別】：輸穴，八脈交會穴通督脈

　　腕骨

　　【國際代碼】：Wàn gǔ(Sl4)

　　【定位】：在手掌尺側(cè)，當?shù)谖逭乒腔着c鉤骨之間的凹陷處，赤白肉際

　　【作用】：疏風清熱，通經(jīng)活絡。

　　【主治】：①黃疸，消渴。②腰腿痛，指攣腕痛，無力握物。③頭項強痛，耳鳴，目翳。

　　【類別】：原穴

　　陽谷

　　【國際代碼】：Yáng gǔ(Sl5)

　　【定位】：在手腕尺側(cè)，當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處

　　【作用】：疏風清熱，通經(jīng)活絡。

　　【主治】：頸項痛，手腕痛，熱病。

　　【類別】：經(jīng)穴

　　養(yǎng)老

　　【國際代碼】：Yǎng lǎo(Sl6)

　　【定位】：在前臂背面尺側(cè)，當尺骨小頭近端橈側(cè)凹陷中

　　【作用】：疏經(jīng)活絡，散風明目。

　　【主治】：①目視不明。②肩、背、肘、臂痠痛，急性腰痛。

　　【類別】：郄穴

　　支正

　　支正

　　支正

　　【國際代碼】：Zhī zhèng(Sl7)

　　【定位】：在前臂背面尺側(cè)，當陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸

　　【作用】：疏風清熱，通經(jīng)活絡，清心寧神。

　　【主治】：①關節(jié)松弛無力，肘部酸痛不用。②皮膚贅生小疣。

　　【類別】：絡穴

　　小海

　　【國際代碼】：Xiǎo hǎi(Sl8)

　　【定位】：在肘內(nèi)側(cè)，當尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處

　　【作用】：疏經(jīng)通絡，行氣活血，散風清熱。

　　【主治】：①肘臂疼痛。②癲癇。

　　【類別】：合穴

　　肩貞

　　肩貞

　　肩貞

　　【國際代碼】：Jiān zhēn(Sl9)

　　【定位】：在肩關節(jié)后下方，臂內(nèi)收時，腋后紋頭上1寸(指寸)

　　【作用】：舒筋利節(jié)，通絡散結(jié)。

　　【主治】：①肩臂疼痛。②瘰疬，耳鳴 。

　　臑俞

　　【國際代碼】：Nào shū(Sl10)

　　【定位】：在肩部，當腋后紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中

　　【作用】：舒筋利節(jié)，通絡散結(jié)，散寒祛風。

　　【主治】：①肩臂疼痛。②瘰疬。

　　【類別】：手、足太陽、陽維脈、陽蹻脈交會穴

　　天宗

　　【國際代碼】：Tiān zōng(Sl11)

　　【定位】：在肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平

　　【作用】：舒筋活絡，行氣寬胸。

　　【主治】：①肩胛疼痛。②氣喘。③乳癰。

　　秉風

　　【國際代碼】：Bǐng fēng(Sl12)

　　【定位】：在肩胛部，岡上窩中央，天宗直上，舉臂有凹陷處

　　【作用】：舒筋活絡

　　【主治】：肩胛疼痛，上肢痠麻。

　　【類別】：手三陽與足少陽經(jīng)交會穴

　　曲垣

　　【國際代碼】：Qǔ yuán(Sl13)

　　【定位】：在肩胛部，岡上窩內(nèi)側(cè)端，當臑俞與第二胸椎棘突連線的中點處

　　【作用】：舒筋活絡

　　【主治】：肩胛疼痛。

　　肩外俞

　　【國際代碼】：Jián wài shū(Sl14)

　　【定位】：在背部，當?shù)谝恍刈导幌?，旁開3寸

　　【作用】：舒筋活絡

　　【主治】：肩背疼痛，頸項強急。

　　肩中俞

　　【國際代碼】：Jiān zhōng shū(Sl15)

　　【定位】：在背部，當?shù)谄哳i椎棘突下，旁開2寸

　　【作用】：宣肺解表，疏經(jīng)活絡

　　【主治】：①咳嗽，氣喘，咳血。②肩背疼痛。

　　天窗

　　天窗

　　天窗

　　【國際代碼】：Tiān chāng(Sl17)

　　【定位】：在頸外側(cè)部，胸鎖乳突肌的后緣，扶突后，與喉結(jié)相平

　　【作用】：疏風清熱

　　【主治】：①咽喉腫痛，暴喑，頸項強痛。②耳鳴，耳聾。

　　天容

　　【國際代碼】：Tiān róng(Sl17)

　　【定位】：在頸外側(cè)部，當下頜角的后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中

　　【作用】：疏風清熱，利咽消腫，寬胸解郁。

　　【主治】：耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，頸項腫痛。

　　顴髎

　　【國際代碼】：Quán liáo(Sl18)

　　【定位】：在面部，當目外眥直下，顴骨下緣凹陷處

　　【作用】：疏經(jīng)活絡，清熱祛風。

　　【主治】：①口眼歪斜，眼瞼(目閏)動。②牙痛，頰腫。

　　【類別】：手少陽、太陽經(jīng)交會穴

　　聽宮

　　【國際代碼】：Tīng gōng(Sl19)

　　【定位】：在面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時呈凹陷處

　　【作用】：聰耳開竅，清心寧神。

　　【主治】：①耳鳴，耳聾，聤耳。②牙痛，牙關不利。

　　【類別】：手、足少陽，手太陽經(jīng)交會穴。

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