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    手少陰心經(jīng):極泉穴

    學(xué)穴位 2023-05-29 18:38:23

    穴位解析釋義

    極泉穴是手少陰心經(jīng)第一穴

    “極”,高、極致的意思

    ;水之始出曰泉
    ,心經(jīng)經(jīng)穴中
    ,極泉位置最高
    ,心主血脈
    ,手少陰心經(jīng)起于極泉。

    極為頂點(diǎn)

    、盡頭
    、最高之意;泉即泉水
    ,穴在腋下
    ,為上臂之最高處,手少陰心經(jīng)
    ,心主血脈
    ,與心臟相關(guān),極泉穴位于最高處
    ,比喻手太陰心經(jīng)的脈氣如泉水一樣急流而出
    ,因此,得名叫做極泉穴

    我們想象一下

    ,詩仙李白的《望廬山瀑布》,飛流直下三千尺
    ,疑是銀河落九天
    ,極泉穴與瀑布的具體景象,是否有幾分相似之感

    極泉穴意義:心經(jīng)經(jīng)水由本穴開始向心經(jīng)傳運(yùn)


    氣血特征:本穴物質(zhì)為巨闕穴募集的心經(jīng)氣血。
    運(yùn)行規(guī)律:手少陰脈氣循皮部上行至此后散熱冷降而成為地部經(jīng)水

    取穴

    在腋窩頂點(diǎn)

    ,腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。

    功能主治

    功能作用:生發(fā)心氣

    主治病癥:心痛

    ,咽干煩渴,脅肋疼痛
    ,瘰疬
    ,肩臂疼痛等疾病。

    1.極泉穴為手少陰心經(jīng)首穴

    ,根據(jù)“經(jīng)脈所過
    ,主治所及”,故多用于治療肩臂疼痛
    、上肢不遂
    、偏癱等。

    2.極泉穴是手少陰心經(jīng)腧穴

    ,心主血脈
    、主神志
    ,故可調(diào)血止痛、養(yǎng)心安神
    ,治療心神病

    3.經(jīng)脈出腋下,行于肘臂

    ,經(jīng)筋結(jié)于胸脅
    ,故極泉可通經(jīng)活絡(luò),治療經(jīng)脈病

    4.汗為血之余

    、心之液,心液外溢
    ,郁久化臭
    ,極泉穴為心經(jīng)首穴,又位于腋臭局部
    ,可使汗液歸經(jīng)
    ,玄府開張,腋臭得除

    穴位配伍:

    1.心痛干嘔煩滿:配俠白穴(《針灸資生經(jīng)》)

    2.腋窩痛:配日月穴、肩貞穴

    、少海穴
    、內(nèi)關(guān)穴、陽輔穴
    、丘墟穴(《針灸學(xué)手冊(cè)》)。

    3.四肢不收:配日月穴

    、脾俞穴(《針灸資生經(jīng)》)

    4.咽干咽喉腫痛:配太淵穴、偏歷穴

    、太沖穴
    、天突穴(《針灸資生經(jīng)》)

    養(yǎng)生保健

    艾灸療法: 本穴一般不炙。

    按摩手法:

    1

    、 按摩法:
    取正坐位
    ,左臂抬起,屈肘
    ,舉掌向上
    ,掌心對(duì)著自己的頭部;
    用右手的中指指尖按壓左側(cè)的腋窩正中凹陷處
    ,有特別酸痛的感覺
    ,揉按3~5分鐘

    然后用同樣的方法按壓右側(cè)的穴位。

    2

    、彈撥法:
    把胳膊抬起來
    ,用右手的食指摸到左側(cè)極泉穴,稍微加力
    ,有酸脹感覺時(shí)向旁邊撥動(dòng)
    ,一般會(huì)有麻感順著手臂向下傳導(dǎo)直到手指,可連續(xù)彈撥十余次
    ,彈撥后再用空拳沿著手臂的中線慢慢地捶至手腕

    用同樣的方法彈撥右側(cè)的穴位。此法不僅能夠解除胸悶
    、心悸
    ,讓呼吸順暢,還能化解心中的郁結(jié)

    注意事項(xiàng): 按摩極泉穴時(shí)

    ,用力要均勻和緩。開始時(shí)可適當(dāng)輕緩
    ,后來再慢慢加大力量
    ,以手臂上產(chǎn)生酸麻感為佳。按摩的同時(shí)
    ,最好能配合深呼吸

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    。2、“外溝”
    、“外丘”