說起“耳朵”這個器官,大家應(yīng)該都很熟悉。耳朵是人體重要的器官之一,它不僅是聽覺器官,而且還有保持身體平衡的功能。
看似不起眼的耳朵,卻與經(jīng)絡(luò)、臟腑之間有著緊密的關(guān)聯(lián)。
從耳和經(jīng)絡(luò)的關(guān)系來說,“耳為宗脈之所聚”:人體十二正經(jīng)中的六條陽脈都經(jīng)行耳,六條陰脈也都通過經(jīng)絡(luò)連接著耳并為之輸送精氣。
從耳和臟腑的關(guān)系來說,最廣為人知的是“腎開竅于耳及二陰”,耳朵首先是和腎最密切相關(guān)的。
但是還有一句話是“耳為腎竅,五臟所結(jié)”:心寄竅于耳,脾主升清以充養(yǎng)耳,肝膽之氣影響耳,肺主氣且一身之氣貫于耳。
中醫(yī)上面有記載,在小小的耳朵上,分布著91個穴位,全身器官組織在這里都有特定的反射區(qū)。
當我們的身體發(fā)生病變的時候,往往會在耳朵相應(yīng)的部位出現(xiàn)疼痛敏感,其皮膚的感應(yīng)也會發(fā)生變化。
一、耳朵與五臟的關(guān)系
耳朵與心跳動著的心臟,依靠著收縮與擴張的節(jié)奏,譜寫出規(guī)律的生命節(jié)奏。
如果說其他器官的聆聽是靜態(tài)的,那么耳朵對于心臟的聆聽是動態(tài)的,心臟掌控著人體的血液供給速度和量。
《證治準繩·雜病》更明確地指出:
心在竅為舌.以舌非孔竅,因寄竅于耳,則腎為耳竅之主,心為耳竅之客。
所以心虛血耗,有可能導(dǎo)致耳聾耳鳴。
耳朵與腎腎是人體中很重要的一個器官,中醫(yī)將腎臟歸于藏精之處,而精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。
《靈樞·經(jīng)脈篇》中說:“人始生,先成精”,精也是人體各種機能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。
《素何·金匱真言論》中:“夫精者,身之本也”,而精于腎中藏身,在《素問.上古天真論》中記載:“腎者主水,受五臟六腑之精而藏之?!?/p>
可見耳朵與腎臟的關(guān)系在五臟中最為密切。
耳朵與肝我們經(jīng)常會說“肝開竅于目”,所以肝臟與眼睛的關(guān)系我們認識的也比較透徹。
但是耳朵與肝臟的關(guān)系也非常的密切,這種關(guān)系主要體現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)上。
中醫(yī)認為“足少陽膽經(jīng)皆絡(luò)于耳”,而且在第一點中我們詳細介紹了耳朵與腎臟的密切關(guān)系,而肝臟與腎有“肝腎同源”的說法。如果不懂,可以參看文字《為什么說“肝腎同源”,“肝腎同源”的依據(jù)是什么?》。
所以肝臟的病變之后,耳朵也可傾聽其不適的癥狀。
耳朵與脾臟對于脾臟,我們經(jīng)常會和胃聯(lián)系到一起,也就是我們常說的脾胃,脾和胃共同作用于事物,使得食物被消化,轉(zhuǎn)化為精華,不斷地供給全身營養(yǎng)的需求,供給機體運轉(zhuǎn)的能量。
《類經(jīng),藏象類》中記載:
脾主運化,胃司受納,通主水谷
所以脾也有后天之本之說,耳朵的功能施展,也需要脾胃提供能量。
就如《素問.玉機其臟論》中記載:“脾為孤臟……其不及?!彼云⑴K的健康,與耳朵關(guān)系也尤為密切。
耳朵與肺肺主呼吸,吸收新鮮的氧氣,維持機體內(nèi)的有氧反應(yīng),同時吐出體內(nèi)的糟粕,《素問·六節(jié)藏象論》中記載:
肺者,氣之本。
而鼻子與肺一樣,同為呼吸之用,而我們的鼻子與耳朵也是相同的,如果鼻子塞住,耳朵的聽力也會隨之下降。
在《雜病深流犀燭·卷二十三》中指出:“蓋肺主氣,一身之氣貫于耳。故能為聽。”所以只有肺正常,一身之氣貫于耳,耳朵的功能才能得到維持。
二、看耳朵辯疾病
中醫(yī)中早就有通過觀察耳朵的色澤、形態(tài)的變化來輔助診斷及鑒別病癥的方法。
人體的各個部位都可以在耳朵上找到相應(yīng)的位置。當身體出現(xiàn)問題時,耳朵的相關(guān)區(qū)域也會出現(xiàn)反應(yīng)。
正常人耳朵紅潤而有光澤,這是先天腎精充足的表現(xiàn);耳朵干枯沒有光澤,可能是由于機體腎精不足;耳朵顏色 淡白的人,多怕冷惡風,手腳冰涼;耳朵紅腫,多是“上火”的表現(xiàn),常見于肝膽火旺或濕熱;耳廓干枯焦黑,多發(fā)于傳染病后期或糖尿病;在耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等,則有可能是胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)。如果耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點狀凹陷,多提示有慢性器質(zhì)性疾病,如肝硬化、腫瘤等。三、5種傷耳朵習慣要少做
掏耳朵由于耳道皮膚比較嬌嫩,如果掏耳朵用力不當,最易造成外耳道損傷感染而成癤腫,引起耳部疼痛,嚴重者可致聽力減退、喪失。
擤[xǐng]鼻涕有的人甚至用力擤鼻涕到耳痛才罷休,鼻涕從氣道跑到別的地方,直接使耳內(nèi)壓力改變,很可能會將部分鼻涕擠入咽鼓管引起中耳炎,導(dǎo)致聽力下降。
打噴嚏打噴嚏時用手或紙巾輕遮口鼻即可,如果用力捂緊口鼻,會使鼻部壓力增高,細菌、病毒就容易隨氣流由咽鼓管進入壓力低的中耳鼓室,從而引起急性中耳炎,導(dǎo)致聽力下降。
用耳機聽音樂人體內(nèi)耳有2萬個纖弱的感覺神經(jīng)細胞,近距離高分貝的噪聲會造成這些細胞的損壞甚至死亡,久而久之就會引起噪聲性耳聾,這樣的損傷往往是不可逆的。
洗澡時水進耳朵耳朵老是進水會引起中耳炎 ,中耳炎會導(dǎo)致鼓膜穿孔,鼓膜穿孔就會引起聽力下降了。
最好洗澡或游泳時用耳塞堵上,經(jīng)常用棉簽清潔一下耳道。
四、3種方法助你五臟更健康
《靈樞》上說:“耳者,宗脈之所聚之地”。耳是許多經(jīng)脈的集合處,臟腑之精氣通過經(jīng)脈上充于耳,使耳能聽聲。
所以耳不僅是腎竅之所在,和其他臟腑亦有很深的聯(lián)系。所以經(jīng)常按摩耳朵會使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血充足、五臟更健康!
擦耳廓功法:食指彎曲置于耳廓外面凹陷內(nèi),拇指在耳背相應(yīng)部位,兩指向相反方向搓動,沿耳廓周邊從耳輪腳、耳輪搓到耳垂為1次,共搓10次。
功效:摩擦耳廓對于全身都是有保健的效果,不僅可以舒經(jīng)活絡(luò),而且可以振奮臟腑。
揉凹陷功法:耳輪外面為不規(guī)則的凹陷溝槽,可用食指腹,仔細揉搓10次,左右同時進行。
功效:因為腎開竅于耳,耳朵上布滿了全身穴位,所以按摩耳輪不僅可以健腎,還能打通全身穴位。
擦耳根功法:雙手拇指腹同時沿耳屏向上環(huán)繞耳根揉擦,轉(zhuǎn)動1周為1次,共擦10次。
功效:搓擦耳根能夠刺激耳后的肺區(qū),從而起到很好的清肺作用。還能預(yù)防和調(diào)理呼吸系統(tǒng)的毛病,提高自身的免疫力。
如果我們需要全面提升身體健康,還需要從問題本質(zhì)入手,通過疏通經(jīng)絡(luò)、壯大氣血、對身體內(nèi)在、外在的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,這才是最快、最根本、最有效的解決方案。
耳與全身的生理、疾病有密切關(guān)系,傳統(tǒng)中醫(yī)認為“五臟六腑,十二經(jīng)脈有絡(luò)于耳”,因此,平時如能堅持搓耳、捏耳,就可強健身體。 一、常搓耳朵能美化容顏: 搓耳:雙手掌輕握雙耳廓, 先從前向后搓49次,再從后向前搓49次,使耳廓皮膚略有潮紅,局部稍有烘熱感為度,每日早、晚各1次,搓后頓有神志清爽、容光煥發(fā)的效果。 二、常搓耳朵能治療高血壓、低血壓:若患某些慢性疾病,在搓耳之后,還應(yīng)搓相應(yīng)區(qū)域,如高血壓患者,用拇指搓耳輪后溝,向下搓用力稍重,向上搓用力要輕;低血壓者,用力的程度恰好相反而搓之。 三、常捏耳朵可清心明目,容光滿面,捏法:人之雙耳在外的形貌,頗似倒臥在母體腹中的胎兒。因而,恰當?shù)匚談与p耳垂,則能收到抗衰美容的效果,其重點是運用拇指、食指輕巧而有節(jié)奏地捏壓耳垂的正中區(qū)域,每日2~3次,每次1分鐘,持之以恒地做下去,既美容,又能增添雙目的神采。
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