少?zèng)_穴

少?zèng)_穴的準(zhǔn)確位置圖

少?zèng)_穴功效與作用

小指上的少?zèng)_穴，與心臟有密切的關(guān)系，當(dāng)心臟病發(fā)作時(shí)，用力按壓小指指尖， 可以使病情得到緩解。如果有人突然中風(fēng)倒下，牙關(guān)緊閉，不省人事，或者突然心臟病發(fā)作，在這種緊急狀況下，一邊要將病人迅速送往醫(yī)院急救，一邊可以掐按病人的少?zèng)_穴，具有流通氣血、起死回生的作用。

少?zèng)_穴主治

胸痛  心悸  小指拘攣  掌中熱

少?zèng)_穴的準(zhǔn)確位置

屬于手心經(jīng)經(jīng)脈的穴道，在小指末節(jié)橈側(cè)、指甲角旁約0.1寸處。

少?zèng)_穴位置取穴

手平伸，掌心向下，用另手輕握小指， 彎曲大拇指，指尖到達(dá)的小指指甲下緣，靠無(wú)名指?jìng)?cè)的邊緣處即是該穴。

少?zèng)_穴按摩方法及功用

正坐，手平伸，掌心向下，屈肘向內(nèi)收；用另一只手輕握這只手的小指，大拇指彎曲，用指甲尖垂直掐按穴位，有 剌痛的感覺(jué)；先左后右，每日早晚掐按左右穴位各1次，每次掐按3?5分鐘。

治療功用：生發(fā)心氣，清熱熄風(fēng)，醒神開(kāi)竅。

少?zèng)_穴配伍及功效作用

肋間神經(jīng)痛丨配伍穴位：大椎穴、肩井穴、乳根穴、少?zèng)_穴

疾病概述：肋間神經(jīng)痛是指一個(gè)或幾個(gè)肋間部位發(fā)生的經(jīng)常性疼痛，并有發(fā)作性加劇。原發(fā) 性肋間神經(jīng)痛極少見(jiàn)，繼發(fā)性者多與病毒感染，毒素刺激及異物壓迫等有關(guān)。其疼痛性質(zhì)多 為刺痛或灼痛，并沿肋間神經(jīng)分布。

按摩順序與技法：取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1?2分鐘。首先將右手四指并攏， 緊貼在大椎穴上，適當(dāng)用力反復(fù)推擦0.5?1分鐘，至局部發(fā)熱為佳；再將一手中指指腹放在對(duì)側(cè)肩部肩井穴上，適當(dāng)用力揉按1分鐘；接著掐合谷穴20次；然后將一手掌掌根緊貼乳根穴，適當(dāng)用力做順時(shí)針摩揉0.5?1分鐘，以局部發(fā)熱為佳；最后拿捏少?zèng)_穴30次。

其他病癥配伍穴位

中風(fēng)丨配伍穴位：水溝穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴、十宣穴、少?zèng)_穴

黃疸丨配伍穴位：陽(yáng)陵泉穴、中封穴、期門(mén)穴、少?zèng)_穴

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