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這7種花茶好喝又健康

品茶 2023-05-16 02:17:33

這7種花茶好喝又健康

說到喝茶

，這是我國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)，那是有著悠久歷史的
，相信大家在日常生活中也是經(jīng)常會(huì)喝茶的，今天給大家介紹幾款養(yǎng)生花茶
，好喝又健康
。

菊花茶

不少上班族，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕

，很容易就會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹
，眼睛干澀等癥狀。菊花具有散風(fēng)清熱
、清肝明目和解毒消炎等作用
。對(duì)于口干、火旺
、目澀，或由風(fēng)
、寒
、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病
，飲用菊花茶均有一定的療效
。

茉莉花茶

茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開胃的功效

，可以促進(jìn)食欲
，幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振
、咽干口燥
、口臭牙痛
，或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀，可以多喝一些茉莉花茶
，這樣不僅可以生津止渴
，而且有很好的保健作用。

玫瑰花茶

，玫瑰花茶在近年來一直備受女性喜愛
，玫瑰花不但氣味芬芳，對(duì)于女性還具有保健作用
。玫瑰花茶這一類美容養(yǎng)顏類的花茶
，不僅可以紅顏潤(rùn)膚，而且能夠解郁活血
，治療痛經(jīng)
，改善月經(jīng)失調(diào)。

蘋果花茶

蘋果花茶氣味清香

，口味略苦
，多喝蘋果花茶有助于補(bǔ)血、舒解神經(jīng)痛
、補(bǔ)血明目
、祛痘美白。大家可以試著將蘋果花
、玫瑰花和橙花混合搭配來泡茶
，可以起到補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，緩解郁悶
，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮的功效，對(duì)于女性有良好的保健功效
。

迷迭香茶

，迷迭香氣味清香、芬芳
，泡茶來喝
，茶色淡綠，口感純正
。常喝迷迭香茶可以抵御電腦輻射
、增強(qiáng)記憶力、消除胃脹
、降低膽固醇
、促進(jìn)血液循環(huán)、抑制肥胖
，并能改善脫發(fā)的現(xiàn)象
，還具有祛痰
、抗感染、殺菌的功效
。

金盞花茶

金盞花泡茶

，茶色淡黃，氣味清香
，口感略苦
。具有清熱降火、利尿發(fā)汗
、清濕熱
、降血脂的功效?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢跃徑馓弁?div id="m50uktp" class="box-center"> 、安神鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
、促進(jìn)消化功效
。多飲用金盞花茶，可以降火去青春痘
、痤瘡等
。

洛神花茶

洛神花和玫瑰的模樣相似，色澤鮮艷

。氣味微香
，口感帶酸，含有豐富的維生素C
、接骨木三糖苷
、檸檬酸等。用洛神花泡茶
，可以起到醒腦安神
、生津止渴、平肝降火
、降壓減脂
、養(yǎng)血活血、美容養(yǎng)顏
、消除宿醉、幫助消化
、利尿消水腫的功效
，并可促進(jìn)新陳代謝、分解體內(nèi)多余脂肪等
。

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