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      一年四季都適合喝什么茶(一年四季喝什么茶)

      品茶 2023-05-16 12:06:39

      一年四季都適合喝什么茶

      一年有春

      、夏、秋
      、冬四季
      ,而茶葉分為紅茶、白茶
      、綠茶
      、黃茶
      、烏龍茶
      、黑茶六大類

      在春季適宜飲用茉莉花茶、桂花烏龍茶

      、老白茶等
      ,夏季適合飲用綠茶、新白茶
      、普洱生茶等
      ,秋季適合飲用烏龍茶
      、小青柑
      、新白茶、巖茶等
      ,冬季適合飲用紅茶
      、老白茶
      、黑茶
      、普洱熟茶等

      一年四季都適合喝什么茶

      1

      、春飲花茶

      茉莉花茶

      、桂花烏龍茶

      春天之一年之始

      ,春風復蘇
      ,陽氣生發(fā)
      ,給萬物帶來了生機
      ,但這時人們卻普遍感到困倦乏力
      ,表現(xiàn)為春困現(xiàn)象

      喝花茶

      ,能緩解春困帶來的不良影響
      。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣
      ,有利于散發(fā)寒邪
      ,令人神清氣爽,可使“春困”自消
      ,其次春季除了花茶,也可以選用一些老白茶
      、小青柑等
      ,都是可以的。

      2

      、夏飲綠茶

      綠茶、新白茶

      、烏龍茶、普洱生茶

      夏日高溫酷熱,驕陽似火

      ,人在其中,揮汗如雨
      ,人的體力消耗很多,精神不振
      ,這時以品綠茶為好
      。因綠茶屬未發(fā)酵茶,性寒
      ,“寒可清熱”
      ,最能去火,生津止渴

      除此之外

      ,黃茶
      、烏龍茶
      、生普都可以作為備選項。

      3

      、秋飲青茶

      烏龍茶、小青柑

      、巖茶

      秋風蕭瑟

      ,洪波涌起,天高云淡
      ,花木凋落,氣候干燥
      ,令人口干舌燥
      ,嘴唇干裂
      ,這時宜飲用青茶
      。青茶
      ,又稱烏龍茶
      ,屬半發(fā)酵茶,介于綠
      、紅茶之間。

      不寒不熱

      ,溫熱適中
      ,有潤膚
      、潤喉
      、生津效果。

      除此之外

      ,小青柑
      、巖茶可以作為備選項飲用。

      4

      、冬飲紅茶

      紅茶、老白茶

      、黑茶
      、普洱熟茶等

      銀裝素裹,滿天雪花飄飄

      ,萬物蟄伏
      ,寒邪襲人,陽氣漸弱
      ,萬物生機閉藏
      ,人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)
      。養(yǎng)生之道
      ,貴乎御寒保暖,因而冬天喝茶以紅茶為上品

      紅茶甘溫

      ,可養(yǎng)陽氣
      ;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱曖腹
      ,增強人體的抗寒能力

      此時機,老白茶

      、黑茶、普洱熟茶等也可以作為備選茶品

      總之

      簡單來說

      ,春天
      ,適合喝花茶
      。夏天,適合喝綠茶
      。秋天
      ,適合喝青茶。冬天
      ,適合喝紅茶。

      當然

      ,凡事并非絕對,其實常理來說
      ,六大茶類(紅茶
      、白茶
      、綠茶、烏龍茶
      、黑茶
      、黃茶)在一年四季都是可以飲用
      ,沒有什么不能一說

      但說歸說

      ,在不同季節(jié)我們還是要選擇適合自己的,自己喝著舒服比什么都強

      一年四季喝什么茶

      春季:
      多飲花茶

      。花茶甘涼具有芳香辛散之氣
      ,令人精神振奮,心情舒暢
      ,大腦清醒。
      夏季:
      可以選用綠茶
      ,因綠茶性寒
      ,"寒可清熱"
      ,也能止汗
      ,并且還富含氨基酸
      、維生素以及礦物質(zhì)。因此多喝綠茶既能消暑解渴
      ,又能增添營養(yǎng)。
      秋季:
      這一季的品茶以青茶最為理想
      ,青茶又稱烏龍茶。秋天氣候干燥
      ,飲烏龍茶最為理想。因為青茶潤膚益肺
      ,生津潤喉
      ,可緩解人體干燥的生理現(xiàn)象。
      冬季:
      紅茶可暖胃御寒
      ,同時增強抵抗力。所以紅茶是您冬季飲茶的理想佳品

      一年四季喝哪種茶最好一年四季喝什么茶最好

      1

      、春季喝白茶,可以防春困等
      。春天天氣逐漸變暖,而在這個時候人就很容易犯困
      ,感覺無精打采
      。而白茶具有提神、抗疲勞的作用
      ,從而達到消除春困,提神醒腦的目的
      ,對恢復精力很有好處

      2、夏季喝白茶可清心寧神
      。夏季天氣炎熱
      ,容易導致人體心神不寧
      ,煩躁不安
      。喝白茶有助于清心寧神,讓心情不再煩躁
      ;另外喝白茶也有助于身體排汗,能起到去暑
      、防暑降溫的作用。
      3
      、秋季喝白茶可潤肺通氣
      。秋季養(yǎng)肺是頭等大事
      。秋天氣候逐漸干燥
      ,容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)不適
      ,而常飲白茶可以起到潤肺通氣的作用,緩解胸悶
      ,咳嗽等身體不適。
      4
      、冬季喝白茶可消食解膩
      。冬季天氣寒冷
      ,人們會喜歡吃一些油膩
      、辛辣的食物,容易上火
      ,并帶來便秘
      、口干舌燥甚至口舌生瘡等問題。喝白茶可以消食去膩
      、增加胃腸蠕動
      、促進消化,還可以降火消炎
      、清熱解毒

      一年四季分別喝什么茶最好

      在春季宜喝花茶

      ,因為花茶可以散發(fā)冬季郁積于體內(nèi)的寒邪,促進陽氣生發(fā)

      在夏季宜喝綠茶,因其性味苦寒
      ,可清熱
      、消暑、解毒、增腸胃功能
      ,防止腹瀉的發(fā)生

      在秋季宜喝烏龍茶
      ,烏龍茶不寒不熱
      ,可消除體內(nèi)余熱
      ,使人神清氣爽;
      在冬季宜喝紅茶
      ,紅茶味甘性溫
      ,有暖胃的功能

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