菊花茶的種類有哪些(菊花茶的種類有哪些？哪種是最敗火的？)

菊花茶的種類有哪些

菊花茶的種類有貢菊、杭菊、滁菊、亳菊、野菊花、懷菊、昆侖雪菊，貢菊的舌狀花白色或類白色，杭菊類白色或黃色，滁菊舌狀花類白色，亳菊黃色，懷菊類白色或黃色，昆侖雪菊產(chǎn)自于昆侖山，其外觀為暗紅色球型花蕊，花蕊顏色較深。

貢菊、杭菊、滁菊、亳菊并稱中國(guó)四大名菊。而中藥里的菊花，包含了除前面四種外，還有河南的懷菊花。其中杭菊為“浙八味”之一，懷菊花為“四大懷藥”之一。

《中國(guó)藥典》中對(duì)菊花的功能主治是這樣描述的：“散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。”

這五種菊花基本是以地域來(lái)命名的。貢菊又叫“黃山貢菊”，也稱“徽州貢菊”、“徽菊”，是黃山的傳統(tǒng)特產(chǎn)。杭菊原產(chǎn)地為浙江省桐鄉(xiāng)市，滁菊主要產(chǎn)于安徽滁州，亳菊主產(chǎn)自安徽亳州，懷菊花則為河南焦作特產(chǎn)。

一般來(lái)說(shuō)，白菊花長(zhǎng)于平肝明目，黃菊花多用于散風(fēng)清熱。五種菊花，貢菊的舌狀花白色或類白色，杭菊類白色或黃色，滁菊舌狀花類白色，亳菊黃色，懷菊類白色或黃色。陶弘景曰："白菊：主風(fēng)眩。"

《藥品化義》：“甘菊，取白色者，其體輕，味微苦，性氣和平，至清之品……是以肺氣虛，須用白甘菊。如黃色者，其味苦重，清香氣散，主清肺火?！?/p>

杭菊中的白色菊花也就是杭白菊，它的未開放花蕾就是胎菊，胎菊是杭白菊中的上品，適合茶飲，在藥菊和茶菊的分類上，偏于茶菊。

從味道上來(lái)講，菊花味甘苦，偏甘味的菊花，性較平適合茶飲，更重平肝明目；而偏苦味的，偏涼性，多為藥用，清熱功效更佳。關(guān)于滁菊，《本草綱目》云：“滁州菊，單瓣色白，味甘為上?！?/p>

所以，如果以平肝明目為主要用途可以選貢菊、杭白菊、胎菊、滁菊、白色懷菊，其中偏味甘者可以作為茶飲。而如果以清熱為主要用途可以選擇黃色杭菊、亳菊、黃色懷菊，味偏苦者更擅長(zhǎng)清熱。

菊花茶的種類有哪些？哪種是最敗火的？

菊花茶的種類有哪些？哪種是最敗火的？很多人都知道，喝菊花茶可以降火、清目、清心。其實(shí)，不同種類的菊花茶，效果是不同的。主要有菊花菊花、菊花貢品、菊花菊花、野菊花和西藏五彩菊花。滁州菊花，又稱 "白菊"、"菊花"，是最接近的菊花花瓣之一。其花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有 "金心五瓣 "之譽(yù)。滁州菊花對(duì)風(fēng)熱的疏泄作用最強(qiáng)。如果有咽喉干燥、頭暈?zāi)X脹等熱傷風(fēng)癥狀，春天喝滁州菊花可以緩解，效果很好。

菊花和枸杞是生活中常見的補(bǔ)品，而菊花茶更是很多人清熱去火的首選。但是，說(shuō)到菊花枸杞茶，相信很多人都會(huì)覺得奇怪。其實(shí)，我也是偶然有機(jī)會(huì)看到家里買的意康菊花茶和意康枸杞都只有一點(diǎn)，于是就一起泡了。結(jié)果發(fā)現(xiàn)味道很好，一查資料，才知道菊花枸杞茶是清熱解毒的好搭配。

枸杞菊花茶是中醫(yī)茶的一種，屬于中藥茶，可以清肝明目，去除肝火，對(duì)眼部不適等疾病有很好的療效，配合秋桑（桑葉）效果更好。它具有緩解電腦輻射的功效，是上班族、電腦族、手機(jī)族必備的茶飲。菊花和枸杞是護(hù)眼藥，對(duì)緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的效果?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：枸杞子具有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎、保肝、明目、美容、健腦、解毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等十六項(xiàng)功能。

此外，它還可以起到美白的作用，因?yàn)殍坭娇梢蕴岣咂つw吸收氧氣的能力。菊花能清肝明目。兩者配合起來(lái)，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對(duì)眼睛有明顯的保護(hù)作用。加入枸杞子、桑葉、菊花的茶，三種藥材都是護(hù)眼的，沖泡后的茶是著名的菊花茶，尤其是學(xué)生經(jīng)常熬夜、寫作業(yè)、電腦上網(wǎng)后作業(yè)，家人有眼疲勞的問題，近視的人更是經(jīng)常感覺眼睛干澀，經(jīng)常喝菊花茶可以改善眼睛不舒服，緩解上述癥狀。

春季適合喝菊花茶嗎 看看這5種菊哪種才適合你

　　民間有“春宜飲花”之說(shuō)。春喝花茶，能緩解春困帶來(lái)的不良影響。在種類繁多的花茶中，最適合春季喝的茶非菊花茶莫屬了。因?yàn)榇杭靖蔚幕顒?dòng)力最旺盛，如果保養(yǎng)不當(dāng)就容易引起肝火旺盛，尤其是喜歡熬夜和不愛喝水的人，而菊花一直是平肝火最常用的花茶。但是市面上菊花茶的種類很多，不同種類的菊花功效也是區(qū)別的。你知道哪一種菊花茶才適合你喝嗎？

　　不同種類的菊花功效不同

　　貢菊

　　在眾多的菊花茶中，貢菊的功效與作用最為突出的是“明目”，可謂是電腦族的福音。

　　貢菊能清熱解毒，清肝明目，驅(qū)邪降火；因?yàn)樨暰绽锖胸S富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。黃山貢菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

　　杭菊

　　相較之于其他各類的菊花茶，杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種。與貢菊相比，杭白菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣容易脫落。

　　杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目的作用，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。杭黃菊則善于疏風(fēng)清熱，常用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。

　　胎菊

　　胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時(shí)候摘收下來(lái)的為胎菊，前兩次采摘的質(zhì)量最好。

　　野菊花

　　野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強(qiáng)，對(duì)緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，野菊花抗癌的作用也很強(qiáng)。

　　滁菊

　　花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽(yù)。滁菊偏于平肝陽(yáng)，常用于治療肝陽(yáng)上亢所致的頭暈?zāi)垦５劝Y，高血壓中醫(yī)辨證屬肝陽(yáng)上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。

　　一般來(lái)說(shuō)，白菊花長(zhǎng)于平肝明目，黃菊花多用于散風(fēng)清熱。所以，如果以平肝明目為主要用途可以選貢菊、杭白菊、胎菊、滁菊、白色懷菊；而如果以清熱為主要用途可以選擇黃色杭菊、亳菊、黃色懷菊，味偏苦者更擅長(zhǎng)清熱。

　　喝菊花茶的注意事項(xiàng)

　　1、傷寒感冒患者不宜喝菊花茶

　　傷寒感冒多為外感風(fēng)寒所致，而菊花茶性寒涼，故不能飲用。

　　2、體質(zhì)虛寒者不宜喝菊花茶

　　體質(zhì)虛寒的人多表現(xiàn)為畏寒、脾胃虛弱、手腳冰涼、腸胃泄瀉、免疫力低下等，而菊花茶性寒，此類人群如果經(jīng)常飲用菊花茶，會(huì)讓體質(zhì)變得更差。這些人如果確實(shí)喜歡喝菊花茶，可以搭配枸杞、紅棗、桂圓等溫性食材，以中和菊花茶的寒性。

　　3、不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用菊花茶

　　雖然喝菊花茶對(duì)身體有益，但是性寒涼，不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用或大量飲用。一般飲用3~5天，每天喝一杯，一次用4~5朵菊花茶泡水即可。

　　4、經(jīng)期不能喝菊花茶

　　菊花茶屬于寒性飲品，經(jīng)期不宜飲用，以免引起或加劇痛經(jīng)。

　　5、腹瀉患者不宜喝菊花茶

　　菊花茶性寒，本身就有泄肝火、促進(jìn)排便的作用，腹瀉的時(shí)候如果喝菊花茶會(huì)導(dǎo)致腹瀉加劇，還可能引起惡心、嘔吐等癥。

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