雀舌茶什么人不能喝

雀舌茶什么人不能喝

雀舌茶什么人不能喝：雀舌屬于綠茶類，其茶性偏寒，腸胃不好、體質虛寒的人群不能喝；雀舌茶內含大量茶多酚及咖啡堿，長期失眠人群、營養(yǎng)不良者不能喝；其次，隔夜茶以及涼茶易滋生細菌也不適合飲用。

雀舌茶什么人不能喝：

1.忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。

2.少喝新茶

因為新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應忌喝。

3.胃寒人群禁忌飲用

神經衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,茶對乳汁有收斂作用。

4.營養(yǎng)不良者

綠茶有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養(yǎng)更加不良。

5.貧血患者不適合飲用綠茶

綠茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

綠茶不適合什么人喝？

綠茶不適合胃寒的人，過量會引起腸胃不適；神經衰弱者和失眠癥，者臨睡前不宜飲茶；正在哺乳的婦女；患有貧血的人。

綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪，促進胃液分泌，有助消化與消脂，但女性在經期最好不要多飲用。綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐后飲茶更為明顯。因此，女性及患有貧血的人，即使在平時，也最好少喝濃茶。

孕婦飲用可能會對腹中胎兒有影響。綠茶中含有大量的咖啡因、兒茶素和單寧酸等物質，這些物質都會威脅到孕婦以及胎兒的健康以及生長發(fā)育。

如果身體有發(fā)熱現(xiàn)象，亦或者消化道有潰瘍的人最好不要太多地飲用綠茶。綠茶屬于涼性的茶飲，含有較多寒氣。寒性體質和經期的女性不適合喝綠茶，以免體內寒氣過重，引起宮寒痛經等癥。并且綠茶咖啡因含量極高，對大腦有很強的興奮作用，晚上食用會影響睡眠，出現(xiàn)失眠多夢癥狀。

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