孕婦能喝胎菊花茶嗎

孕婦能喝胎菊花茶。孕婦是可以喝菊花茶的，只要控制好量就行。尤其是秋天這樣天氣干燥的情況下，孕媽可以適當(dāng)喝一點(diǎn)菊花茶緩解一下不適的癥狀，但是喝菊花茶也是有一些禁忌的。

孕期喝胎菊花茶的好處：

1、清熱解毒、降火：

孕婦可以喝一點(diǎn)菊花茶的，菊花具有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒的作用，性涼味甘，具有清熱解暑的作用，因此是降火的良藥，服用的時(shí)候可以加一點(diǎn)蜂蜜，也可以泡一點(diǎn)大棗，可以滋補(bǔ)養(yǎng)生。

2、預(yù)防便秘、治療口腔潰瘍：

由于孕婦激素的變化，孕婦特別容易上火，還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦，但是清熱解毒的能力比較強(qiáng)，還能散風(fēng)熱，治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野菊花茶泡水喝，能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問及孕婦適合喝菊花茶嗎，那答案是可以的，容易上火的孕婦，不妨嘗試。

3、提神醒腦：

孕期受到胎兒生長發(fā)育的影響，孕婦容易睡不好，造成精神狀態(tài)不好。菊花中含有獨(dú)特的香氣且濃郁，能幫助孕婦提神醒腦，緩解孕期頭痛等癥狀。所以容易精神疲憊不堪的孕婦也不妨嘗試。

4、保護(hù)眼睛：

菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對(duì)著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對(duì)眼睛有保護(hù)作用，也適合孕媽飲用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。

5、降低血壓：

菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

孕期喝胎菊花茶的注意事項(xiàng)：

1、泡菊花茶最好每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

2、孕期適當(dāng)喝一點(diǎn)是有很多好處的，但是菊花的量是要控制好的，菊花性涼，太濃，會(huì)影響孕婦對(duì)鐵質(zhì)的吸收，還會(huì)刺激胎動(dòng)增加。喝菊花茶要泡的清淡，且不要喝太多。

3、體虛、脾虛、胃寒的孕婦不宜飲用，孕媽們要注意了。

4、無論孕媽用哪種菊花泡茶，都不應(yīng)長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。

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