一般來說,飲茶對女性身體健康是有促進(jìn)作用的,但個別特殊情況,會對女性的身體有一定的壞處。
一、女性正值懷孕期不適合喝綠茶。
一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達(dá)10%,會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量,更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥。
二、孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶。
因產(chǎn)前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠,那可能會導(dǎo)致分娩的時候筋疲力竭。
三、剛生產(chǎn)完之后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。
茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán),會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足、茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。
四、生理期。
茶葉中含有高達(dá)至50%的鞣酸,會妨礙人們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
五、更年期。
除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現(xiàn)心跳加快,因而脾氣不好、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象,若再喝太多茶更會加重這些癥狀。
男人和女人都是一樣的,喝茶對身體有一定好處,具體如下:
(1)茶能使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。
(2)茶能消除疲勞,促進(jìn)新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。
(3)飲茶對預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。 (4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。
(6)飲茶能抑制細(xì)胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。 (7)飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能興奮中樞神經(jīng),增強(qiáng)運(yùn)動能力。
(9)飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
(10)飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。
(12)飲茶能保護(hù)人的造血機(jī)能。茶葉中含有防輻射物質(zhì),邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并能保護(hù)視力。
(13)飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì),是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。
(14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍?,而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。
你好朋友,沒有什么影響,喝茶對身體是有好處的,不過年級輕的女孩一般也不怎么喜歡喝茶的,喝茶一般是中年男人的專利,不過現(xiàn)在也有很多上班族的女孩喝。建議不要多喝,少喝點(diǎn)淡茶還是挺好的。
希望能幫到你。
綠茶中所含“多酚”成分能夠預(yù)防心臟病及癌癥。但大量飲用綠茶,吸入過量“多酚”,則會對肝臟和腎造成損傷。人們不必對此感到驚慌,但那些食用綠茶添加物的人可能會遇到一些麻煩。每天飲用10茶杯的綠茶較為適當(dāng)。問題主要存在于綠茶添加物,添加物中所含的“多酚”是一茶杯綠茶的50倍。
關(guān)于飲茶問題,實(shí)驗(yàn)證明綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和減輕白細(xì)胞下降等活血化瘀作用?!侗静菥V目》記載:“茶飲之使人益思、少臥、輕身、明目”,“利小便,去疾熱”。肝病熱重或濕熱并重以熱為主者可用茶除煩止渴,解膩清神。
擴(kuò)展資料
綠茶的作用
綠茶能夠幫助肌膚對抗氧化,這是由于綠茶中含有豐富的茶多酚,而茶多酚具有非常強(qiáng)的抗氧化作用,它的抗氧化能力是維生素E的很多倍,因此,美眉們可以常常喝綠茶,來幫助肌膚對抗氧化,從而預(yù)防肌膚衰老。幫助肌膚排出毒素。
綠茶中不但含有豐富茶多酚,還含有豐富的維生素,而綠茶中的維生素能夠幫助肌膚抑制黑色素的沉積,還能夠促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),從而幫助肌膚排出多余的毒素。對于經(jīng)常需要面對著電腦工作的白領(lǐng)美眉們來說,常喝綠茶或者是用綠茶洗臉能夠幫助肌膚掃除晦暗,擊退黑色素,重新收獲白皙的健康美肌。
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1、茶里面含有茶多酚。茶多酚能夠有效地保護(hù)我們的皮膚,避免它受到紫外線的傷害,長期的在紫外線環(huán)境下,皮膚很容易會引起色斑,長皺紋,而且還容易變黑。多喝茶,里面的茶多酚就能夠在我們體內(nèi)產(chǎn)生一種物質(zhì),有效的延緩肌膚衰老的過程。而且茶多酚還是一種很好的補(bǔ)水保濕的東西。他能夠很輕松的吸取空氣中的水分,給我們的皮膚補(bǔ)充水,恢復(fù)我們皮膚的彈性。
2、茶葉中含有維生素類。茶葉中蘊(yùn)含著數(shù)量很多的維生素,其中維生素C占了大比例,維生素C具有的不錯的瘦身效果,而且還能夠有美白的作用。茶葉中的維生素類還包括一種維生素B,這種成分能夠延緩皮膚衰老的進(jìn)程,有效的滋潤我們的皮膚。使我們的皮膚上出現(xiàn)的皺紋變淺變淡,而且還能夠去除斑點(diǎn),具有分解黑色素的作用。
3、茶葉中有礦物質(zhì)、氨基酸等。茶葉中還有比例挺高的礦物質(zhì),身體中所必須的幾種常規(guī)元素,比如鐵鈣等,在茶葉中都有不錯的比例。這些元素的補(bǔ)充,能夠?qū)ξ覀兊纳眢w具有很不錯的收益。比如鋅這種元素可以幫助我們使皮膚變得更加的光滑。鐵,是補(bǔ)血的必需品,一個人只有血?dú)馔?,整個人的狀態(tài)才會看上去很精神。氨基酸在茶葉中所占比例也很高,種類還很多,能夠有效的補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需要的成分。吸收大量的氨基酸到身體里,能夠使肌膚更有彈性。
4、女人喝茶的壞處:女性長期喝茶會影響脾胃,尤其是腸胃虛寒或_弱者,因茶葉中含有大量咖啡堿、茶多酚等物質(zhì),女性經(jīng)常喝容易刺激腸胃,導(dǎo)致吸收能力變差,影響消化。
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