喝福鼎白茶的好處有退熱祛暑、殺菌固齒、保護(hù)眼睛、降低血糖等。白茶除了含有其它茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成份外,還含有人體所必需的活性酶,長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高人體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄糖的腸吸收,分解體內(nèi)血液中多余的糖份,促進(jìn)血糖平衡。
1、退熱祛暑:
白茶含有豐富的多種氨基酸,其性寒涼,具有退熱祛暑解毒之功效。在產(chǎn)區(qū)內(nèi)夏季啜一杯白牡丹茶水,很少會(huì)中暑,因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一。
2、殺菌固齒:
白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過綠茶。實(shí)驗(yàn)證明,混合有白茶的牙膏,殺菌能力顯著增強(qiáng)。因此,認(rèn)為,多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。
3、保護(hù)眼睛:
白茶中還含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A,可預(yù)防夜盲癥與干眼病。同時(shí)白茶還有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,能減少電視輻射的危害,因此在看電視過程中多喝一些白茶是是百利無一害,尤其是少年兒童更應(yīng)該提倡多喝白茶,有利于保護(hù)眼睛,健康身體。
4、降低血糖:
白茶除了含有其它茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成份外,還含有人體所必需的活性酶,國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明,長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高人體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄糖的腸吸收,分解體內(nèi)血液中多余的糖份,促進(jìn)血糖平衡。
福鼎白茶的泡法:
1、杯泡法:
適合一人獨(dú)飲,用杯泡法,用200ml透明玻璃杯,取3-5g用約95度開水,先洗茶溫潤(rùn)聞香,再用開水直接沖泡白茶,沖泡時(shí)間根據(jù)個(gè)人口感自由掌握。出湯色后將茶水倒入公道杯后,用小杯飲用。
2、碗法:
適合二人對(duì)飲,取3g-5g福鼎白茶投入蓋碗,用95度開水洗茶溫潤(rùn)聞香,然后象功夫茶泡法,第一泡30-45秒,以后每次遞減,這樣能品到福鼎白茶的清新口感。
3、壺泡法:
適合三五人雅聚,大肚紫砂壺茶具最佳或大容量飄逸杯,取5-6g福鼎白茶投入其中,用約95度開水洗茶溫潤(rùn)聞香,45秒后即可品飲,特點(diǎn):毫香醇厚。
4、煮飲法:
適合保健用途,用清水投入10g陳3年以上陳年老白茶,煮至3分鐘至濃汁濾出茶水,乘熱飲用,常用于治療嗓子發(fā)炎退燒,口感醇厚奇特。特別適用于初冬的霧霾天氣。
有機(jī)茶是一種按照有機(jī)農(nóng)業(yè)的方法進(jìn)行生產(chǎn)加工的茶葉。那么有機(jī)白茶是什么茶,有機(jī)白茶有什么好處?下面我們就從有機(jī)白茶種植,及應(yīng)養(yǎng)成分來介紹有機(jī)白茶有什么好處。
有機(jī)茶的生產(chǎn)是以綠茶為主,部分紅茶、白茶等。因此有機(jī)白茶有什么好處也主要是指有機(jī)茶的好處。而有機(jī)茶最大優(yōu)點(diǎn)即在茶的生長(zhǎng)環(huán)境及加工環(huán)境安全無污染,因此作為有機(jī)茶中的一種有機(jī)白茶有什么好處也主要體現(xiàn)在此。在其生產(chǎn)過程中,完全不施用任何人工合成的化肥、農(nóng)藥、植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑、化學(xué)食品添加劑等物質(zhì)生產(chǎn),并符合國(guó)際有機(jī)農(nóng)業(yè)運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)(LFOAM)標(biāo)準(zhǔn),經(jīng)有機(jī)(天然)食品頒證組織發(fā)給證書。有機(jī)茶葉是一種無污染、純天然的茶葉。在我國(guó)茶業(yè)市場(chǎng),茶葉按品質(zhì)高低分為綠色有機(jī)茶、綠色食品茶、無公害茶、一般常規(guī)茶。綠色有機(jī)茶葉是一種無污染,純天然的茶葉,是茶葉中最高品質(zhì)的代表,因此它需經(jīng)過有機(jī)食品頒證組織嚴(yán)格的生產(chǎn)加工認(rèn)證。除上述介紹有機(jī)白茶有什么好處外,有機(jī)白茶的好處還體現(xiàn)在哪些方面,例如其口感。
白茶除了含有其它茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成份外,還含有人體所必需的活性酶,國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明,長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高人體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄糖的腸吸收,分解體內(nèi)血液中多余的糖份,促進(jìn)血糖平衡。 白茶含有豐富的多種氨基酸,其性寒涼,具有退熱祛暑解毒之功效,在產(chǎn)區(qū)內(nèi)夏季啜一杯白牡丹茶水,很少會(huì)中暑,因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一。在我國(guó)華北及福建產(chǎn)地被廣泛視為養(yǎng)護(hù)麻疹患者的良藥,故清代名人周亮工在《閩小記》中載:“白毫銀針,產(chǎn)太姥山鴻雪洞,其性寒,攻同犀角,是治麻疹之圣藥?!爆F(xiàn)在太姥山還有一株具有170多年樹齡的福鼎大白茶原始母樹,名曰“綠雪芽”。 白茶存放時(shí)間越長(zhǎng),其藥用價(jià)值越高。白茶中還含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A,可預(yù)防夜盲癥與干眼病。同是時(shí)白茶還有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,能減少電視輻射的危害,因此在看電視過程中多喝一些白茶是是百利無一害,尤其是少年兒童更應(yīng)該提倡多喝白茶,有利于保護(hù)眼睛,健康身體。
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