保護(hù)嗓子喝什么茶

保護(hù)嗓子喝胖大海甘草茶、薄荷桑葉茶、菊花冰糖茶比較好。

一、經(jīng)常說話的人可以喝胖大海甘草茶來幫助保護(hù)嗓子。

胖大海能夠消炎止痛、開音潤喉，甘草能夠清熱解毒，經(jīng)常喝胖大海甘草茶能夠幫助緩解嗓子發(fā)炎、疼痛。

二、經(jīng)常說話的人可以喝薄荷桑葉茶來幫助保護(hù)嗓子。

薄荷具有疏散風(fēng)熱、爽喉開音的效果，能夠防治多種原因引起的聲音嘶啞、聲帶充血嗓子疼。

三、喝菊花冰糖茶來幫助保護(hù)嗓子，且選用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。

菊花能夠幫助清熱解毒，涼血明目，緩解因?yàn)檫^度用嗓引起的喉嚨灼熱、干癢痛等等，還能夠幫助防治鼻咽癌。

大海甘草茶、薄荷桑葉茶和菊花冰糖茶可以有效保護(hù)嗓子，調(diào)料人體機(jī)能，增強(qiáng)人體免疫力。

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