脾虛喝什么茶好

脾虛最好飲用紅茶、陳皮茶和玫瑰花紅棗茶。

一、紅茶：

中醫(yī)認(rèn)為紅茶性溫，暖脾止瀉很好，非常適合脾胃虛寒的人群。但泡茶次數(shù)不要太多，三次以內(nèi)為宜，沖泡次數(shù)太多，茶中一些不利于健康的物質(zhì)會(huì)析出，如茶堿等。

二、陳皮茶：

陳皮性溫，具有溫中散寒的作用，可用5-10克泡水，長期堅(jiān)持，對(duì)于改善脾胃虛寒也有很好的幫助。

三、玫瑰花紅棗茶：

玫瑰花性溫，加入3-5枚大棗，特別適合女性，還可疏肝理氣，活血美容，常飲對(duì)于改善脾胃虛寒也很有幫助。

玫瑰花不適用女性經(jīng)期，需要注意。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jinji/16192.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 花磚茶好喝嗎

下一篇: 胎菊過期還有用處嗎(菊花茶過期了還能···