經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎

經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎

女性月經(jīng)期間可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶的藥用價值很高，主治肝胃氣痛，新久風(fēng)痹，吐血咯血，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，痢疾、乳癰，腫毒。

1、玫瑰花的美容護膚功效：

玫瑰花系薔薇科落葉灌木植物，花紫紅色，氣味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性，且花蕾香嫩、潤澤，早在隋唐時期，就倍受宮廷貴人的青睞。楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，據(jù)說就在它沐浴的華清池內(nèi)，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可護膚養(yǎng)顏，是一種天然美容護膚佳品。

2、玫瑰花補氣養(yǎng)血的功效：

民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方，服用后可以起到補血養(yǎng)氣，滋養(yǎng)容顏的作用。

3、經(jīng)期喝玫瑰花茶可以預(yù)防抑郁：

在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以有一個好臉色。中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

需要說明的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

經(jīng)期能喝玫瑰花茶嗎？

“折得玫瑰花一朵，憑君簪向鳳凰釵 ”，這是唐朝人的詩句，自古以來，人們就將玫瑰花用于觀賞和裝飾。俗話又說“贈人玫瑰，手有余香”，玫瑰花的香氣雖淡，卻令人陶醉。而中醫(yī)更是將玫瑰花看作上好的食材，經(jīng)常喝玫瑰花茶，有很好的養(yǎng)生保健功效。

經(jīng)期能喝玫瑰花茶嗎

中醫(yī)講玫瑰花茶可以養(yǎng)顏護膚，所以玫瑰花茶更多是女性食用，有些喜愛的人士，有常年喝玫瑰花茶的習(xí)慣。

因為玫瑰花茶性溫，所以女子在月經(jīng)期間是否適合喝玫瑰花茶，就有了一些爭議。其實這樣的顧慮是沒有必要的，玫瑰花茶有養(yǎng)血散瘀的功效，特別是女子月經(jīng)量少的時候，喝點玫瑰花茶對身體會大有補益。

經(jīng)期喝玫瑰花茶的好處

1.中醫(yī)講玫瑰花茶“性溫”，這就是說，喝玫瑰花茶有增加人體內(nèi)熱量的功效。當(dāng)一個人身體有內(nèi)寒不足之癥，比如有貧血的人，就可通過堅持泡飲玫瑰花茶，來慢慢調(diào)養(yǎng)身體。常年堅持的話，可以提升體質(zhì)，平衡陰陽。

2.中醫(yī)講玫瑰花茶有抗抑郁的功效。這就是說，喝玫瑰花茶可以使人心神安寧。不管是花茶還是普通的茶，其實都有寧神的功效。精神緊張，每天都要面對較大工作壓力的人，每天早上喝一杯玫瑰花茶，有降壓減郁的功效。

3.中醫(yī)講玫瑰花茶可以活血散瘀。用現(xiàn)代話講，就是說它可以使人的血管軟化，使人體血液循環(huán)通暢。這樣的功效尤其適合有心腦血管疾病的中老年人；并且，就是這個功效，常年喝玫瑰花茶，可以凈化皮膚，使人臉色有光澤，適合上班族，長期對著電腦的人。

4.玫瑰花也不是非要做成茶喝進肚子，才能有養(yǎng)生的功效。中醫(yī)有“修身養(yǎng)性”的說法，食材進補只能算是修身，而玫瑰花色香味俱全，若是栽一兩棵在后院，平時空閑的時候觀賞觀賞，可陶冶情操，有“養(yǎng)性”的功效。

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