桂花茶的制作方法

桂花茶制作方式比較簡(jiǎn)易，分為備料和沖泡即可。

桂花茶的制作：1、備料；

桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。

2、沖泡；

將桂花及冰糖置入杯中，用熱開(kāi)水沖泡三分鐘， 過(guò)濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過(guò)濾后再添加，攪拌飲用。

桂花茶其它配方：桂花茶既可單獨(dú)泡飲或加蜂蜜(5克左右即可以沖泡一杯，湯色黃艷，滋味清香甘甜)，也可與龍井茶、烏龍茶等泡成風(fēng)格各異的桂花茶。

桂花茶的功效與作用：

桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽(yáng)氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。

知道了桂花茶的功效，可以根據(jù)功效來(lái)泡一杯桂花茶，淡淡的香味，沁人心脾。不過(guò)胃脘灼熱疼痛，口干，饑餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用桂花茶。

桂花茶的副作用：

桂花茶泡水，散發(fā)出淡淡的桂花香味，發(fā)揮桂花的功效。因?yàn)楣鸹ㄊ侨∽蕴烊坏模虼撕裙鸹ú枰话闶菦](méi)有什么副作用的哦。

不過(guò)還是溫馨提示大家，茶是不能夠多喝的，花茶也是。茶本身就是一種日常的飲品，對(duì)人體的保健功效是不能夠短時(shí)間看到的。不過(guò)桂花茶也不可以多喝，喝多對(duì)人體沒(méi)有好處哦，也許還會(huì)產(chǎn)生其它的不良作用呢。

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