普洱茶禁忌

普洱茶是中國(guó)十大茶葉之一，有減肥減脂、防癌抗癌、降血壓的功效，深受人們的歡迎，但是普洱茶也不能多喝，也不適合所有人喝，普洱茶有一下幾點(diǎn)禁忌。

1、普洱茶不能空腹飲用，常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡。空腹飲茶會(huì)沖淡胃粘膜，影響消化。

2、普洱茶不能隔夜飲用，茶葉中有重金等有害物質(zhì)析出，茶葉渾濁，茶多酚大量氧化。

3、剛制作好的普洱茶不適合飲用，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還未氧化，可能對(duì)腸胃產(chǎn)生不良反應(yīng)。

4、保持茶具清潔很重要，普洱茶的顏色比較深，長(zhǎng)期使用的茶杯如果沒洗凈，會(huì)有厚厚的茶垢，還含有某些致癌物質(zhì)，故應(yīng)及時(shí)清洗普洱茶具內(nèi)壁的茶垢，以免其危害健康。

5、普洱茶宜長(zhǎng)飲，否則養(yǎng)生效果大打折扣。

6、普洱茶適合溫溫的飲用，不適合不宜燙飲、冷飲。淡茶溫飲保年歲，一般時(shí)候20度到50度左右飲用。

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