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      秋天喝胎菊好嗎(胎菊的功效與作用及禁忌 胎菊的功效與作用及禁忌有哪些)
      
        
      
            品茶
            2023-05-19 17:42:18
        
      

        
      
           
      秋天喝胎菊好嗎
      秋天喝胎菊好嗎
      ，秋天空氣干燥，特別容易上火
      ，喝胎菊茶不僅可以補充水分
      ，還能通過代謝減少其含量有效稀釋病菌。
      而且胎菊中的有效成分還可以祛除病菌
      ，增強免疫力
      。特別是電腦一族在干燥的秋天喝胎菊能緩解眼睛的疲勞和干澀，對保護眼睛非常有效
      。
      但是注意飲用頻次不宜過高
      ，用量以清淡為主。
      胎菊什么時候喝最佳
      下午兩點左右喝最佳
      ，飯后不宜馬上飲用胎菊
      ，容易導(dǎo)致輕度腹瀉。
      下午兩點左右正好是吃完飯后休息一段時間的時候
      ，下午兩點左右飲用胎菊
      ，不僅有利于胎菊的吸收，又不會有不良反應(yīng)
      ，因此
      ，此時最佳的。
      胎菊的功效與作用及禁忌 胎菊的功效與作用及禁忌有哪些
      1
      、提神醒腦
       
       胎菊是一種能提神醒腦的健康食材
      ，這種菊花在泡水以后色澤金黃，香氣有人
      ，人們通過呼吸把它散發(fā)出的香味吸收以后能有種耳聰目明的感覺
      ，會讓頭腦保持清醒，精力保持旺盛學(xué)習(xí)效率和工作效率能明顯提高
      。
       
       2
      、增強免疫力
       
       人們多用胎菊花泡茶喝能提高身體免疫力，他還有天然多糖
      ，可促進身體的免疫球蛋白合成
      ，而且能清除身體內(nèi)的毒素，并能調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)功能
        ，經(jīng)常用它泡水喝身體免疫力會明顯增強身體抗病能力也會隨之提高
        。
       
       3、抗菌消炎
       
       胎菊不但是一種能提神醒腦的保健食材
        ，還是一種能抗菌消炎的中藥材
        ，它對人體內(nèi)的金黃色葡萄球菌和鏈球菌以及大腸桿菌都有明顯抑制和消滅作用，能防止人體因細菌感染而出現(xiàn)疾病，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的腸炎和胃炎以及呼吸道炎癥都有特別好的預(yù)防作用
        。
       
       4
        、胎菊的禁忌
       
       胎菊是一種性質(zhì)寒涼的食材，它雖然能保健身體預(yù)防疾病
        ，但在服用時也有一些需要注意的禁忌
        ，最重要的就是那些寒性體質(zhì)和脾胃虛寒以及經(jīng)常腹瀉便溏的人不能服用它，不然會讓身體的不適癥狀加重
        ，另外生活中那些患有低血壓的人也禁忌服用胎菊
        ，因為這種菊花具有很明顯的降壓作用，低血壓人群在服用它以后會讓血壓進一步下降
        ，容易危害身體健康
        。
      胎菊花茶的功效與作用
       胎菊花茶的功效與作用
      　　胎菊花茶的功效與作用，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚
      ，對它其他功效和作用卻不是很了解，想要充分發(fā)揮它的功效與作用
      ，還能提神醒腦
      、消除疲勞，以下是胎菊花茶的功效與作用
      。
      　　胎菊花茶的功效與作用1　　 胎菊花茶的功效 
      　　1
      、胎菊花茶有提神醒腦的功效，這種菊花茶在沖泡以后
      ，不但色澤金黃誘人
      ，更有一種誘人花香氣息，讓人聞后有種耳聰目明的感覺
      。
      　　2
      、胎菊花茶可以提高人類的免疫力，特別是那些因為長期吸煙和飲酒所導(dǎo)致的體質(zhì)虛弱者
      ，更適合飲用這種胎菊花茶
      ，另外飲用這種胎菊花茶還可以減少輻射對人體的傷害。
      　　3
      、胎菊花有鎮(zhèn)靜安神以及解熱鎮(zhèn)痛的功效
      ，對于生活中常見的感冒癥狀有很好的緩解，另外還可以消除人類的神經(jīng)性頭痛和發(fā)熱的癥狀
      。
      　　4
      、經(jīng)常飲用胎菊花茶可以增加身體中血管的彈性避免動脈硬化的出現(xiàn)。另外胎菊花茶還有消炎和抗菌的功效
      ，它對人體中的大腸桿菌和變形桿菌等病菌都有殺死的作用
      ，可以避免細菌感染性疾病的發(fā)生。
      　　 胎菊花茶的禁忌 
      　　胎菊花茶是一種涼性飲品，不適合寒性體質(zhì)的人群飲用
        ，另外陽虛體質(zhì)的人群也不適合飲用胎菊花茶不然會出現(xiàn)體虛火旺的癥狀
        ，再就是喝胎菊花茶還會使人體胃酸分泌量增加，出現(xiàn)反酸以及胃部不適的癥狀
        。
      　　胎菊花茶的功效與作用2　　 胎菊的功效與作用 
      　　胎菊可以養(yǎng)肝明目
        、清心補腎、健脾和胃
        ，除此之外
        ，它還有很多作用，還可以調(diào)整血脂
        、養(yǎng)顏美容
        、延緩衰老，對人體有益
        。
      　　 心血管作用 
      　　菊花的制劑能夠明顯的增加離體的兔子心臟的冠狀動脈血流量
        ，改善心電圖中經(jīng)過腦中樞刺激后出現(xiàn)的缺血性的ST段的壓低情況，從而顯示提高了動物對缺氧的耐受的能力
        。根據(jù)菊花擴張心臟冠狀動脈
        ，增加動脈血流量，提高心肌細胞對缺氧的耐受能力
        ，臨床可用作降壓藥物
        。
      　　 對膽固醇作用 
      　　相關(guān)的資料中記錄，菊花的水煎制劑可以抑制大鼠肝臟微粒體中經(jīng)甲基戊二酞輔酶A還原酶活力
        ，激活了膽固醇的某些經(jīng)化酶
        ，從而是膽固醇的代謝加快。
      　　菊花的某些提取成分能夠明顯改善實驗中大鼠膽固醇的升高作用
      ，保持血清中膽固醇的水平基本維持不變
      ，提高了保護性的高密度脂蛋白的濃度，降低了對機體有危害的低密度脂蛋白的濃度
      。
      　　若是攝入太高的膽固醇
      ，菊花當中的一些成分可以促進膽固醇代謝，可以預(yù)防和幫助治療高血脂
      。
      　　 抗病原體 
      　　菊花對某些革蘭陽性細菌和人體結(jié)核桿菌具有明顯的抑制作用
      。國外的.一些研究還證明菊花對單純性的疤疹病毒、麻疹病毒以及脊髓灰質(zhì)炎病毒也有一定的殺傷抑制能力
      。
      　　 抗菌 
      　　相關(guān)資料表明
      ，杭菊對體外的大腸桿菌、痢疾桿菌
      、傷寒桿菌
      、副傷寒桿菌
      、變形菌以及綠膿桿菌和霍亂弧菌等細菌具有完全的抑制作用，對人體的結(jié)核桿菌有某些抑制效果
      。
      　　 抗衰老 
      　　菊花當中某些成分可以提高腦細胞活性
      ，可以延緩腦功能衰退，可以抗衰老
      ，幫助擴張腦部血管
      ，保護大腦。
      　　 抗氧化 
      　　菊花中所含有的黃酮類化合物能夠清除經(jīng)自由基和超氧陰離子
      ，發(fā)揮出抗氧化的能力。胎菊具有散風(fēng)清熱
      、平肝明目之功效
      ，用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈
      、目赤腫痛
      、眼目昏花。
      　　 胎菊的禁忌 
      　　 脾胃虛寒的要少喝 
      　　因為根據(jù)古書籍記載
      ，胎菊性微寒
      ，脾胃虛寒的人如果長期飲用胎菊茶則會加深自身的脾胃虛寒癥狀。所以脾胃虛寒的不宜長期飲用胎菊茶
        ，飲用3到5天即可
        。脾胃虛寒的人在飲用胎菊茶時也可以加一點枸杞搭配
      。
      　　 陽虛體質(zhì)的人要少喝胎菊茶 
      　　胎菊性微寒
      ，如果陽虛體質(zhì)的人不考慮是否適合自己的體質(zhì)而長期飲用胎菊茶，則容易越喝越虛
      、損傷陽氣
      ，還容易引起胃部不適。所以胎菊茶用來降火也是要看個人體質(zhì)的不能盲目選擇
      。
      　　 孕婦不能喝胎菊茶 
      　　雖然胎菊茶非常的珍貴
      ，對身體的保健效果也非常的好。但是菊花性凉
      ，服用之后容易對孕婦的身體造成影響
      ，還有可能威脅到胎兒的健康。長期服用菊花茶則會導(dǎo)致身體的脾胃陽氣受到損害
      ，具體的癥狀表現(xiàn)為腸胃不舒服
      、大便稀溏等癥狀。
      胎菊的功效與作用，胎菊怎么泡水喝？
      胎菊泡水喝有什么功效
      ？
      
功效作用
      
抗菌消炎：胎菊花中含有多種抗菌成分
      ，科學(xué)研究表明，胎菊花對于大腸桿菌
      、傷寒桿菌等常見的致病細菌都有很強的殺滅作用
      ，同時對于人體的結(jié)核桿菌也是有一定的抑制效果。因此飲用胎菊花茶可以一定程度上達到抗菌消炎的目的
      。
      
提神醒腦：胎菊花具有馥郁芬芳的香氣
      ，能使頭腦保持清醒，其特有的成分還能夠提高人的精神注意力
      ，讓人感覺耳聰目明
      ，緩解視力疲勞，防止記憶力減退
      。
      
止痛解熱：胎菊花有一定的藥用價值
      ，也是中醫(yī)養(yǎng)生的重要成分之一。用它來泡水喝可以起到清熱解毒的作用
      ，止痛效果明顯
      。尤其是感冒初期，能夠很大程度上減輕發(fā)燒
      、咳嗽
      、渾身發(fā)冷的癥狀。
      
保護心血管：飲用胎菊花茶能夠軟化
      、疏通血管
      ，清理血液中過高的膽固醇，擴張冠狀動脈
      ，促進血液循環(huán)
      ，從而預(yù)防高血脂、高血壓
      ，起到保護心血管的作用
      。
      
抗衰老：胎菊花中含有可以明顯提高腦細胞活性的成分，能夠清除人體內(nèi)產(chǎn)生的自由基
      ，保護細胞活性
      ，從而達到抗擊衰老的目的。
      
提高免疫力：胎菊花中含有揮發(fā)油
      、菊色素
      、各種堿類等成分，可以幫助人體抗擊病原體
      ，提高毛細血管的抵抗力
      。而且其中的類黃酮物質(zhì)對于清除自由基有奇效
      ，因此對于防止衰老，延年益壽等有重要作用
      。
      

      

      
如：山楂菊花茶
      
將山楂干
      、胎菊花、枸杞
      、決明子
      、金銀花、冰糖放入茶漏里
      ，茶壺裝入半壺水
      ，把茶漏放進壺里晃動幾下，將花茶洗一下
      ，壺內(nèi)重新裝入水
      ，把茶漏放入養(yǎng)生壺內(nèi)，通電后
      ，選擇煮茶功能即可
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jinji/18101.html.
      
          
      
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                        2023-05-16
                    
      
                
      
                
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