松針茶為什么不能多喝

松針茶為什么不能多喝

松針茶其味苦澀，且屬性寒涼，不宜多飲，尤其是腸胃虛寒、衰弱的人群，過度飲用則會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，其次松針是油性植物，需要清潔干凈，方可泡飲，其次松針茶并非傳統(tǒng)茶飲，而是養(yǎng)生茶飲，成分較為復(fù)雜，因此也不宜多喝。

松針茶為什么不能多喝

首先松針茶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的養(yǎng)生茶，它對(duì)維持人體健康，延緩人體衰老都有很大好處，但這種茶卻不能多喝，因?yàn)樗且环N性質(zhì)寒涼的飲品，過度飲用，會(huì)讓人體吸收過多的寒性成分，容易讓人們出現(xiàn)脾胃虛寒或者腹瀉腹痛等不良癥狀對(duì)人體健康會(huì)產(chǎn)生一些不良影響。

其次松針茶還是一種味道比較苦的茶，如果人們過多的和松針茶會(huì)影響食欲，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。

松針茶還是一種降壓功效特別好的保健茶，如果人們血壓正常，再過多的喝松針茶就容易出現(xiàn)低血壓，會(huì)讓身體無力和頭暈以及頭痛的癥狀高發(fā)。

結(jié)語

松針中含有豐富的粗蛋白、多糖、粗脂肪、多種氨基酸、各種維生素、精油、生物黃酮、葉綠素、不飽和脂肪酸、微量元素等等營(yíng)養(yǎng)成分。

適量喝一些可以起到降血壓、促進(jìn)新陳代謝，松針中含有的花青素、多種維生素、葉綠素等等，可以有效促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高人體免疫力，是身體各組織年輕化，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。

但是，松針茶要根據(jù)自身情況選用，切忌多飲。

松針茶能喝嗎有沒有副作用

近來我國(guó)有專家為心腦血管病患者提供了一種新的保健選擇:用松針煮茶喝。其保健依據(jù)是松針的提取物黃酮濃縮物是一種強(qiáng)抗氧化劑,能有效清除自由基。
首先將鮮松針用去油膩的洗滌劑洗凈后,再用清水浸泡備用。煮茶時(shí),每次取30—50克松針,剪成1—2厘米長(zhǎng)的小段,加800—1000毫升冷水浸泡1小時(shí),煮開后30分鐘左右,再加水600—800毫升煎第二次。煎煮后的松針湯可當(dāng)茶飲,也可早晚空腹飲用。也可以將洗凈的松針切成三段,裝進(jìn)大口熱水瓶里,沖入開水,燜半小時(shí)后即可飲用。一般松針可以煮泡數(shù)次,平時(shí)可以代替茶葉。以保健為目的,無需煎得很濃,用量與茶葉差不多。　
專家提示
1.不要隨便采集路邊的松針，因?yàn)榇颂幍乃舍槺黄囄矚忾L(zhǎng)期污染，服用后對(duì)健康不利。不要采摘5年內(nèi)的幼松和高度低于3米松樹的松針。
2.煮后的松針湯當(dāng)茶飲，亦可早晚空腹時(shí)飲用。血壓過高的患者，勿擅自停用原服用的降壓藥品，當(dāng)血壓恢復(fù)正常后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少藥物用量。
3.松針是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干凈。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗凈后，用清水泡一泡。

松針花茶的功效與作用

1、松針茶的功效與作用：預(yù)防血栓。平時(shí)多喝一些松針茶，能預(yù)防血栓發(fā)生，因?yàn)樗舍槻璨坏芴岣呷梭w血液中血小板的活性，而且能提高血紅細(xì)胞的攜氧能力，可以降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，能從根本上阻止血栓生成。

2、延年益壽。松針茶中含有多種天然抗氧化成分，它能阻止人體自由基生成，也能加快人體過氧化脂質(zhì)代謝，并能提高人體組織細(xì)胞的攜氧能力。

松針有什么副作用

松針泡茶喝可治高血壓，高血脂、祛風(fēng)活血，明目，安神，解毒，止癢。用于流行性感冒，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，跌打腫痛，夜盲癥，老年癡呆癥，神經(jīng)衰弱；外用治凍瘡。對(duì)性功能減退、糖尿病、便秘、青年人的經(jīng)常感冒、青春痘、過敏性鼻炎、肥胖等有特殊的療效。意見建議：同時(shí)有兩種以上病癥者，有的癥狀效果顯著，有的癥狀效果不顯著，這也是正常的、喝松針茶，要遵循漸進(jìn)的原則。有的人適應(yīng)松針茶喝得濃一些，有的人適應(yīng)松針茶喝得淡一些，每個(gè)人要找到自己的適應(yīng)點(diǎn)。不適應(yīng)松針茶的味或排斥這種口味的，可先喝得淡一些，適應(yīng)后開始加濃，有好的反應(yīng)后，再喝得談一些，以利長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)。當(dāng)在野外沒有水源和食物時(shí)，松針往往可以救人性命，爭(zhēng)取更多的時(shí)間等待救援。新鮮的松針富含水分，且無毒，松葉含有揮發(fā)油類、黃酮類、樹脂、纖維素、木質(zhì)素、葉綠素、胡蘿卜素、維生素、微量元素等成分。松葉揮發(fā)油類有祛痰、健胃、驅(qū)風(fēng)、解熱、利尿、鎮(zhèn)痛、驅(qū)蟲、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染，當(dāng)沒有食物的時(shí)候，吃些松針，可以避免因長(zhǎng)期脫水或勞累、高原反映等原因引起的慢性病發(fā)作，如哮喘，高血壓等。而且松針富含豐富的維生素，可以在短時(shí)間內(nèi)供應(yīng)身體所需，其中維生素C的含量更是高于橙子8倍之多。

常喝松針茶有什么好處和壞處

你好，無論哪種茶葉，都對(duì)人體有好處的。建議：喝松針茶的好處，軟化血管，增加血管彈性，減少心腦血管疾病的發(fā)病率.有效防止器官老化和病變，提高人體免疫力．加速血液,特別是毛細(xì)血管的血氧供給.對(duì)高血壓.糖尿病,高血脂.有很好的輔助療效.有效防止皮膚老化．減少斑點(diǎn)．解除紅細(xì)胞和血小板的聚集，防止血栓型疾病形成．高硒防癌增加荷爾蒙的分泌,強(qiáng)精.使人身體組織年輕化.平衡滋補(bǔ)人體五臟,使人延年益壽.
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