金駿眉屬于全發(fā)酵茶,茶性溫和,茶內(nèi)含豐富茶多酚、咖啡堿等成分,腸胃虛弱者、便秘人群、敏感人群不能飲用;身體有恙、處于調(diào)理期人群禁忌飲用;其次重度失眠人群、神經(jīng)衰弱者禁忌飲用。
飲茶注意事項(xiàng):
1. 燙茶
夏天大家可能比較怕?tīng)C,但天一冷下來(lái),有人就愛(ài)喝很熱的茶。有一點(diǎn)你可要注意了:太熱的茶不但不養(yǎng)生,反而也會(huì)影響腸胃。
這是因?yàn)?,食管表面的黏膜嬌嫩而脆弱,很容易被燙傷,偶爾一次還能自行修復(fù),但若經(jīng)常反復(fù),就會(huì)導(dǎo)致不正常的“異型性”細(xì)胞會(huì)越來(lái)越多。
因此,剛泡好的茶,稍微晾置一會(huì)兒,60℃一些飲用較為合適,其次也盡量不要飲用涼茶以及隔夜茶。
2. 濃茶
有些“老茶客”泡茶時(shí),習(xí)慣放很多茶葉,不少人也喜歡白天喝杯濃茶提提神。不過(guò),濃茶含有大量的咖啡因,容易導(dǎo)致心慌失眠以及茶醉。
另外,咖啡因還會(huì)刺激胃酸分泌。經(jīng)常喝濃茶,容易損傷胃黏膜,甚至引發(fā)胃炎。所以任何東西都要適度飲用,不可長(zhǎng)期大量飲用濃茶。
3. 生茶、剛制好的茶
生茶(普洱生茶)相對(duì)熟茶而言,是指經(jīng)殺青、揉捻、毛茶干燥后以自然的方式陳放,未經(jīng)發(fā)酵處理的茶。生茶性寒涼,不太適合冬天飲用,尤其是胃寒、體虛的人。
而且,生茶活性成分較多、茶性刺激,體質(zhì)虛弱的人群禁忌飲用,其次剛制成的茶葉,火氣較足,需要放置2周左右即可飲用。
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