雪菊與枸杞泡水的禁忌

雪菊與枸杞泡水的禁忌：雪菊性寒，枸杞性溫，腸胃虛弱、寒氣較重、身體瘦弱者禁忌飲用，菊花與枸杞泡水用量不宜過多，以免湯水過濃刺激腸胃，不利于消化，其次，雪菊與枸杞宜熱泡溫飲，禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。

雪菊枸杞茶具有清熱養(yǎng)肝以及滋養(yǎng)肝腎的作用，但是它是偏于寒涼的，對于陰虛火旺以及有內(nèi)熱的患者，如果夜間經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢，白天眼睛干澀并且容易汗出，脾氣急躁可以經(jīng)常喝胎菊枸杞茶，能夠起到滋陰并且補養(yǎng)肝腎的效果。

枸杞具有補腎的作用，而雪菊具有清涼敗火的功效服用也是不錯的，可以把兩者放在一起，經(jīng)常沖水喝。

在飲用以及沖泡的過程中還要注意它的量。枸杞雪菊泡水喝的功效胎菊對現(xiàn)代人的高血脂、亞健康等慢性疾病都有很好的作用，而胎菊里含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。

雪菊茶能讓人頭腦清醒，雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的效果，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些胎菊茶有利無害。

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