玫瑰荷葉決明子茶的禁忌(決明子山楂荷葉泡水的功效與作用及禁忌是什么？)

玫瑰荷葉決明子茶的禁忌

玫瑰荷葉決明子茶屬于花茶，不同種類的花草茶禁忌自行任意混合搭配，以免藥性相克；荷葉決明子屬性偏于寒涼，而且有通便的作用，對于脾胃虛弱、敏感人群禁忌長期飲用，其次玫瑰荷葉決明子宜熱泡溫飲，禁忌大量飲用濃茶，涼茶以及隔夜茶湯易滋生細(xì)菌，也禁忌飲用。

決明子山楂荷葉泡水的功效與作用及禁忌是什么？

脾胃虛弱引起的消化不良不宜單獨服用該方，需要配合健脾和胃的藥物。多吃山楂、荷葉可引起胃酸過多，患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或者反流性食管炎者，也不宜服用。

山楂決明荷葉茶適用于飲食不節(jié)引起的消化不良。取山楂、決明子各15克，荷葉半張；山楂切片、荷葉切絲，與決明子加水共煎，取汁代茶飲。方中，山楂能治療各種飲食積滯，幫助消化油膩肉食；決明子清肝明目，潤腸通便，善治肝火旺引起的頭痛眩暈，大便秘結(jié)。

服用決明子的注意事項

1、決明子性涼，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會導(dǎo)致病情加重，身體也會越來越差。

2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。

3、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之后的決明子就進行沖泡，這樣有利于身體健康。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-吃得膩，喝山楂決明荷葉茶

人民網(wǎng)-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區(qū)

決明子荷葉茶瘦神功效

決明子荷葉茶瘦神功效

決明子荷葉茶瘦神功效，利用空閑時間給自己的身體補一補，但對它其他功效和作用卻不是很了解，這就有可能讓我們進行盲目的滋補，其實我們食用藥材必須適量，以下是決明子荷葉茶瘦神功效。

決明子荷葉茶瘦神功效1 決明子瘦臉茶

【材料】決明子+荷葉+檸檬+山楂。

【做法】用沸水直接沖泡上述材料即可。

【功效】決明子有燃燒臉部脂肪的功效。凍干檸檬片和山楂則能排出臉上多余的水分，有緊致皮膚的效果。荷葉排毒，可以讓你的臉蛋遠(yuǎn)離水腫。

決明子瘦腿茶

【材料】決明子+荷葉+玫瑰+甜葉菊。

【做法】直接用開水沖泡或者用鍋煮沸。

【功效】這個減肥花茶可以消除腿部的脂肪。甜葉菊有減緩靜脈曲張的作用，也能消除水腫。決明子有緊實腿部肌肉的功效。

決明子禁忌

女性不能夠長期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的.減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水，認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。事實上，這并不是一種科學(xué)的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會收到影響，月經(jīng)也會變得不規(guī)律起來。

老中醫(yī)告訴我們，決明子最大的副作用應(yīng)該就是具有通便滑腸的作用。雖然這種功效在一般情況下并不會造成其他的問題，但是如果是氣虛體質(zhì)的人群服用了決明子，那么對于身體健康大大不利。

決明子荷葉茶瘦神功效2 一、決明子減肥方法

1、荷葉決明子減肥茶

原料選擇：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。

泡飲方法：用法開水沖泡代茶。

養(yǎng)生功效：荷葉決明子茶能減肥降脂，暢中潤腸。適用于肥胖癥、便秘等。

二、決明子荷葉茶的制作方法

材料準(zhǔn)備：山楂10～15克，荷葉半張，決明子10～15克。

制作方法：先將山楂清洗切片，荷葉清洗切絲，決明子清洗，連同山楂、荷葉一起放入鍋里加水（水量適中）煮沸，再煮3～5分鐘；最后過濾去渣，即可飲用。

決明子荷葉茶具有顯著的瘦身減肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益腎健脾、清暑利濕的功效，對于目赤、澀痛、多淚、目暗不明，頭痛眩暈，肥胖，尿量少，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘等有顯著的作用。

三、決明子減肥茶減肥原理

1、決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。除了含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。

2、決明子泡水喝是一個很有效果的養(yǎng)生減肥方法。決明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達(dá)到減肥的目的。

上文中對決明子荷葉茶減肥效果好嗎給出了明確的介紹，想必大家也都一目了然了。其實減肥方法還是有很多的，只要能夠從飲食和運動兩個方面入手，一方面調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，另一方面每天堅持適當(dāng)運動，用不了多久就能見效了。

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