蒲公英決明子茶的禁忌

蒲公英決明子茶的禁忌

蒲公英決明子茶的禁忌：蒲公英、決明子屬性寒涼，體質(zhì)偏寒、腸胃虛弱、便秘者禁忌飲用，蒲公英決明子茶禁忌大量飲用，宜清淡溫飲，蒲公英決明子刺激性較強，空腹以及睡眠前禁忌飲用，其次禁忌飲用涼茶以及隔夜茶湯，以免導致腹瀉。

決明子與決明子茶是一種性質(zhì)寒涼的保健養(yǎng)生茶，它能清熱解毒，也能緩解高血壓，但在日常生活中禁止讓那些脾胃虛寒和患有低血壓的人群飲用，不然會對他們身體健康造成一定影響，另外那些寒性體質(zhì)的人也禁止喝決明子茶，不然會讓體內(nèi)寒氣增加。

蒲公英菊花決明子茶的功效 蒲公英菊花決明子茶可以天天喝嗎

1 清熱解毒蒲公英、菊花、決明子三種藥材都是藥性寒涼的藥材，都有清熱解毒的功效，對于外感風熱產(chǎn)生的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、瘡癰腫毒等癥，將三者一起泡茶喝能起到良好的清熱解毒作用。

2 清肝明目蒲公英、菊花都入肝經(jīng)，其中菊花辛散苦泄，既能疏散肝經(jīng)風熱，又能清泄肝熱以明目，故可用治肝經(jīng)風熱，或肝火上攻所致目赤腫痛，而蒲公英藥性偏寒，對于內(nèi)熱沿肝經(jīng)上行出現(xiàn)的眼部不適，兩者一起喝能起到不錯的清肝明目作用。

3 潤腸通便決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，在中藥中，很多果實種子類的藥材其本身會帶有一定的油脂成分，因而食用后能起到一定的潤腸通便的作用，決明子入大腸經(jīng)，對于內(nèi)熱少津?qū)е碌拇蟊忝亟Y(jié)，飲用些決明子能起到一定的改善效果。

4 利尿散結(jié)蒲公英中含有的蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種成分，飲用后有利尿緩瀉、消腫散結(jié)的作用，對于尿路感染導致的排尿不暢、皮膚疔瘡腫毒等癥候，用蒲公英可以起到一定的改善效果。

蒲公英,枸杞子,決明子可以一起泡水喝嗎?

蒲公英，枸杞子，決明子可以一起泡水喝，也可以煮花茶。

材料：蒲公英5克、枸杞3克、決明子3克、菊苣2克、白茅根5克。

制作方法：

1、準備好所有材料，大塊的可以弄小一點。

2、將所有材料放在養(yǎng)生壺的漏網(wǎng)當中。

3、接通電源，選擇“花果茶”功能，開始煮制。

4、煮好后，倒入杯中直接飲用即可。

蒲公英金銀花菊花玫瑰花枸杞一起泡水功效和作用 蒲公英最佳搭配有哪些

1 蒲公英金銀花菊花玫瑰花枸杞一起泡水功效和作用

美容養(yǎng)顏

蒲公英、金銀花、菊花、玫瑰花、枸杞等材料中都含有大量的的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，飲用蒲公英金銀花菊花玫瑰花枸杞泡出來的茶水可以增強皮膚的新陳代謝和抵抗力，有美白肌膚的作用，因此可以美容養(yǎng)顏。

排毒養(yǎng)生

蒲公英、金銀花、菊花中含有大量的維生素、礦物質(zhì)、微量元素，枸杞中含有豐富的膠原質(zhì)，玫瑰花中含有多種抗氧化成分，因此用蒲公英金銀花菊花玫瑰花枸杞泡茶喝能夠促進體內(nèi)有毒有害物質(zhì)的排出，有助于排毒，有利于養(yǎng)生保健。

2 蒲公英最佳搭配有哪些生活中常見的食材或者藥材都可以和蒲公英一起搭配泡水喝。

蒲公英性質(zhì)寒涼，營養(yǎng)價值也很高，在蒲公英中含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅、鉀等微量元素，具有排毒養(yǎng)顏的功效，單獨的泡蒲公英茶營養(yǎng)功效較為單一，若是將蒲公英和其他食材或者藥材一起搭配泡水喝，可以起到協(xié)同增效的作用。

推薦搭配有：蒲公英金銀花茶、蒲公英菊花茶、蒲公英枸杞茶、蒲公英薄荷茶、蒲公英決明子茶等。

3 蒲公英茶可以天天喝嗎建議不要天天喝蒲公英茶。

蒲公英茶味道清淡，營養(yǎng)價值高，具有很高的藥用價值以及保健價值，但是從健康的角度來說不建議天天喝蒲公英茶，因為蒲公英茶性質(zhì)寒涼，長期服用易損傷脾胃，影響脾胃功能，而且蒲公英畢竟是中藥材，建議沒什么問題的話不要擅自服用蒲公英茶。

小貼士：俗話說是藥三分毒，建議中病即止，不宜多服。

4 蒲公英泡水喝的禁忌不宜過多飲用。

蒲公英泡水具有清熱解毒、美容養(yǎng)顏等功效，而且蒲公英具有消癰散結(jié)、利尿通淋等功效，可用于目赤腫痛、腸癰、乳癰等癥狀，但要注意，蒲公英是一味寒涼藥材，不宜過多服用，以免導致脾胃虛弱，若長期大量飲用蒲公英茶，可能會使人出現(xiàn)各種腸胃道癥狀，如腹瀉、惡心、嘔吐、反酸等。

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