金銀花菊花枸杞茶禁忌(金銀花泡水喝的9大禁忌)

金銀花菊花枸杞茶禁忌

金銀花菊花枸杞茶禁忌：金銀花菊花枸杞茶味甘微苦，性寒，體質(zhì)偏涼、腸胃敏感者、身體瘦弱者禁忌飲用，長(zhǎng)期處于便秘人群禁忌飲用金銀花枸杞茶；其次金銀花菊花枸杞茶刺激性較強(qiáng)，禁忌空腹飲用，需熱泡熱飲，隔夜茶易滋生細(xì)菌，也禁忌飲用。

金銀花菊花枸杞茶禁忌：

1.經(jīng)期女性忌飲菊花金銀花茶

經(jīng)期是女性朋友一個(gè)很特別的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那當(dāng)然菊花金銀花茶自然不要食用了。

2.脾胃虛寒者忌喝，否則會(huì)傷胃

菊花金銀花茶偏寒，飲用過(guò)多金銀花對(duì)身體也會(huì)造成損傷，特別是脾胃虛寒者，食用后更是對(duì)腸胃的吸收功能造成更大的損失，建議脾胃者多吃溫補(bǔ)性藥性。

3.隔夜茶禁忌飲用

隔夜茶由于長(zhǎng)期暴露在空氣中，容易滋生細(xì)菌，禁忌飲用，以免導(dǎo)致腹瀉，另外金銀花菊花枸杞茶一定要在保質(zhì)期內(nèi)飲用完，不可飲用過(guò)期的茶葉。

4.便秘患者忌喝

金銀花菊花枸杞茶含有大量的鞣酸，可以收斂腸胃，刺激腸胃，吃多了容易導(dǎo)致便秘，因此，便秘患者不宜喝玫瑰枸杞菊花茶。

金銀花泡水喝的9大禁忌

金銀花泡水喝的9大禁忌

金銀花泡水喝的9大禁忌，金銀花對(duì)身體有著比較好的作用，是我們生活中最為常見(jiàn)的藥材之一，能夠入藥泡水喝，金銀花泡水喝是許多養(yǎng)生人喜歡的一種方式，看看金銀花泡水喝的9大禁忌。

金銀花泡水喝的9大禁忌1 第一：切忌服用過(guò)量

金銀花性寒，服用過(guò)量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒(méi)有好處只有壞處。

第二：月經(jīng)期間禁止服用

月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。

第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重

金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于健康非常的不利。

第四：服用季節(jié)的選擇

并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專(zhuān)家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

第五：金銀花泡水隔夜別服用

老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。

第六：金銀花不宜冷飲

需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開(kāi)水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝

只有在當(dāng)你的身體出現(xiàn)上火等情況的時(shí)候才開(kāi)始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開(kāi)水沖泡，最好不要每天喝，否則對(duì)于脾胃的負(fù)擔(dān)還有傷害比較大。

第八：乙肝患者不宜長(zhǎng)期服用

老中醫(yī)告訴我們，乙肝患者不能夠長(zhǎng)期將金銀花泡水喝，否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。

第九：其他

金銀花在平時(shí)的時(shí)候比較適合一些體質(zhì)出現(xiàn)內(nèi)熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛或者是腹部發(fā)涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利于身體健康。

金銀花茶怎么泡才健康

可以將細(xì)嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時(shí)候用大約九十?dāng)z氏度的開(kāi)水進(jìn)行沖泡，然后蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之后可以打開(kāi)蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的'芬芳，同時(shí)也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

金銀花泡水喝的9大禁忌2 金銀花的10大妙用

1、金銀花+紅棗：補(bǔ)氣養(yǎng)血

十個(gè)女人，九個(gè)氣血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出現(xiàn)氣血不足，用金銀花泡紅棗喝，不僅能補(bǔ)充氣血，還能改善膚色，讓臉色看上去更有光彩。

2、金銀花+冰糖：提神醒腦

夏天天熱，人經(jīng)常無(wú)精打采，注意力不集中，用金銀花加冰糖泡水喝，不僅能提神醒腦、集中注意力，還能清除體內(nèi)熱火，減少夏季的一些小毛病發(fā)生。

3、金銀花+玫瑰花：祛斑美白

夏季太陽(yáng)曬得比較厲害，容易形成斑點(diǎn)，用金銀花加玫瑰泡水喝，可以促進(jìn)黑色素分解、美白淡斑。

4、金銀花+菊花：祛除眼袋

熬夜容易形成眼細(xì)紋、黑眼圈和眼袋，常喝金銀花泡菊花水，可以清肝明目、促進(jìn)眼周血液循環(huán)，對(duì)黑眼圈、眼袋有一定改善作用。

5、金銀花+山楂：緩解痛經(jīng)、還可瘦身

痛經(jīng)的妹子，那幾天苦不堪言，可以用金銀花泡山楂喝，不僅能改善痛經(jīng)，對(duì)婦科炎癥有一定的緩解作用，不妨試試。因?yàn)樯介梢造畛w內(nèi)淤血，改善血液流通，所以不僅可以緩解痛經(jīng)，還可以達(dá)到瘦身減肥的效果，不過(guò)虛寒體質(zhì)的妹子不能多喝。

6、金銀花+連翹：解毒止癢

夏季皮炎濕疹引起皮膚瘙癢，可以用金銀花泡連翹喝，金銀花清熱解毒、連翹祛濕止癢，兩者強(qiáng)強(qiáng)結(jié)合，效果明顯。

7、金銀花+枸杞：保護(hù)眼睛、明眼亮眼

金銀花清除體內(nèi)火氣，祛除眼睛紅血絲；枸杞滋補(bǔ)肝腎，清肝明目，改善眼疲勞，兩者一起泡水喝，可以讓我們的眼睛保持清澈明亮。

8、金銀花+蜂蜜：清熱降火、預(yù)防痘痘

金銀花可以清熱解毒，蜂蜜也有一定的解毒作用，而且還可以滋潤(rùn)皮膚，清除體內(nèi)火氣；金銀花和蜂蜜搭配，可以預(yù)防夏季上火長(zhǎng)痘。

9、金銀花+薄荷：疏肝解郁、緩解頭暈

夏天天氣炎熱，人很容易出現(xiàn)頭痛眩暈的情況，金銀花清熱解暑、薄荷清涼心肺，香氣又可開(kāi)竅通經(jīng)。用金銀花泡薄荷一起喝，不僅能解決頭痛眩暈的情況，還可以疏肝解郁，舒緩夏季煩悶情緒。

10、金銀花+桔皮：清熱降火、潤(rùn)肺止咳

夏天肺熱咳嗽最難好，有時(shí)一咳嗽就是半個(gè)多月，金銀花清熱降火、桔皮潤(rùn)肺止咳。用金銀花加桔皮泡水喝，能改善呼吸道炎癥，一般連喝2-3天就有明顯好轉(zhuǎn)。

金銀花泡水喝的9大禁忌3 紅棗金銀花可以泡水喝嗎

金銀花可以和紅棗一起泡水喝。

金銀花和紅棗吃起來(lái)的味道都是甜甜的，從口感上來(lái)說(shuō)兩者搭配的味道是比較不錯(cuò)的，加上金銀花性質(zhì)偏寒，而紅棗的性質(zhì)比較平和，兩者同食還能從一定程度上緩和金銀花的寒性，同時(shí)金銀花和紅棗在一起食用也不會(huì)產(chǎn)生什么不良的反應(yīng)，因此可以搭配泡水喝。

金銀花和紅棗一起泡水喝的好處

1、延緩衰老

金銀花中含有的多種活性酶，這些活性酶可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，還有幫助細(xì)胞恢復(fù)的能力，所以能一定程度的延緩衰老，而且紅棗本身就是一種滋補(bǔ)身體的補(bǔ)品，也具有延緩衰老的作用。

2、益氣補(bǔ)血

《本草綱目》中記載紅棗“棗味甘、能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津，用于治療氣血虧虛”，有很好的補(bǔ)血功效，和金銀花一起泡水喝的效果更好。

3、增強(qiáng)免疫力

金銀花中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分，具有一定的抗菌消炎的作用，從而增強(qiáng)人體的免疫力，而且紅棗本身的營(yíng)養(yǎng)豐富，常吃有強(qiáng)生健體的作用。

金銀花紅棗的做法

1、準(zhǔn)備7克金銀花、30克紅棗、3克陳皮、2克甘草、10克枸杞、適量的冰糖、清水。

2、將以上材料清洗干凈，放入水中浸泡一段時(shí)間，然后再放入鍋中，燉煮。

3、用高溫?zé)踔?小時(shí)左右，燉好之后再過(guò)濾一下，最后聞著淡淡的茶香味飲用。

金銀花和紅棗泡水隔夜能喝嗎

金銀花紅棗茶隔夜最好不要多喝。

雖然喝金銀花紅棗茶有一定的好處，但同時(shí)其含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常豐富，放置一個(gè)晚上容易受到細(xì)菌的污染，從而影響茶的品質(zhì)，不僅口感會(huì)變差，反而還會(huì)使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀。

可以喝枸杞，金銀花和菊花茶茶嗎

菊花、金銀花、枸杞是可以一起泡茶喝的,原因如下：

1、從藥理性味來(lái)說(shuō)三者是可以混合泡茶喝的：菊花、金銀花和枸杞藥理性質(zhì)屬于相似相近類(lèi)差異不大，菊花屬于寒性、金銀花屬于涼性、枸杞屬于平性，三者藥理性沒(méi)有沖突，可以混搭；

2、從產(chǎn)品功效來(lái)說(shuō)三者屬于補(bǔ)益性花茶，功效沒(méi)有沖突對(duì)抗，可以配伍飲用：

菊花茶功效是：疏散風(fēng)熱，清肝明目，解毒、治頭痛，眩暈，目赤，心胸?zé)?，疔瘡，腫毒?！侗静菡x》："凡花皆主宣揚(yáng)疏泄，獨(dú)菊花則攝納下降，能平肝火，熄內(nèi)風(fēng)，抑木氣之橫逆。

金銀花功效是：清熱解毒，涼散風(fēng)熱。用于：癰腫療瘡，喉痹，丹毒，熱毒血痢，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱，《滇南本草》："清熱，解諸瘡，癰疽發(fā)背，丹流瘰疬。"

枸杞的功效是：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于：虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明?！妒朝煴静荨?"堅(jiān)筋耐老，除風(fēng)，補(bǔ)益筋骨，能益人，去虛勞。"

三者功效沒(méi)有明顯的沖突沒(méi)有矛盾的地方，功效上是可以混用的；

3、菊金、銀花，枸杞一起沖泡整體呈現(xiàn)寒涼性花茶，不適宜長(zhǎng)期飲用，要適量飲用，特別是有如下?tīng)顩r要慎用：

脾胃虛寒及瘡瘍屬陰證者慎服。

孕婦不要飲用；

女子月經(jīng)期不建議飲用；

腎陽(yáng)虛及外感實(shí)熱、脾虛泄瀉者慎服

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