菊普洱茶哪些人不能喝:菊花普洱茶含較多茶多酚及咖啡堿,便秘者、體質(zhì)偏弱者不能喝,以免影響正常消化;其次菊花茶性微寒,脾胃虛寒、胃酸過多者不能喝菊普洱茶;另外失眠重度人群不能喝菊普洱茶,以免影響睡眠質(zhì)量。
菊普洱茶哪些人不能喝:
1.肝功能不良者
咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負擔。
2.脾胃虛弱者
脾胃虛寒的人最好少喝,陽虛體質(zhì)的人,一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。
3.神經(jīng)衰弱者
茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。
4.潰瘍病患者
茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。
5.隔夜茶禁忌飲用
菊花茶普洱茶宜熱泡熱飲,涼的普洱茶以及隔夜普洱茶易滋生細菌,飲用可能會導致腹瀉,因此禁忌飲用。
菊花普洱茶的沖泡方法:
一、材料
普洱茶(熟茶)5克、菊花3克、水200ml。
二、沖泡方法
1、取茶碗(最好是蓋碗)選擇菊花3克,普洱茶5克投入碗中。
2、用高溫沸水進行沖泡,第一次浸泡時間控制在15秒以內(nèi),不要喝要倒掉(叫洗茶)。
3、浸泡時間根據(jù)個人愛好而定,如果喜歡喝濃一點就多泡一會,喜歡淡一點就少泡會兒。但最長的浸泡時間也不要超過30秒。
4、可反復沖泡10余次。
分類:生活 >> 生活常識
解析:
體質(zhì)虛寒者不宜過量飲用普洱茶.
1765年,趙學敏寫的<<本草綱目拾遺>>中說,普洱茶產(chǎn)于云南普洱府,味苦性刻,解油膩牛羊毒,虛人禁用.苦澀逐癉下氣,刮腸通泄.這里所看到的是解油膩,"虛人"勿用.何謂"虛人"?中醫(yī)觀點:虛即體質(zhì)寒者,不宜過量飲用普洱茶.普洱茶刮腸通泄,有腸胃疾病者也不宜常飲.
不適合喝普洱茶的體質(zhì):
1、脾胃虛寒型:胃脘隱痛,喜溫喜按,空腹痛重,得食痛減,畏寒肢冷,倦怠乏力,大便溏薄,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細。
2、胃陰不足型:胃脘隱隱灼痛,口干不欲飲,納差,手足心熱,大便干燥,舌紅少津,有裂紋,少苔中或花剝苔,脈細。為了進一步研究的必要,又根據(jù)有無兼證將肝胃不和型分為單純氣滯、兼郁熱、兼血閼3個亞型;將脾胃虛寒型分為單純虛寒、中虛氣滯兩個亞型。
3、陰虛體質(zhì):大多具有身體消瘦、低熱、手足心熱、午后潮熱、兩顴潮紅、失眠或盜汗、舌質(zhì)嫩紅、少苔或無苔、大便燥結、小便黃短、脈細數(shù)無力等癥狀。
4、陽虛體質(zhì):多因陽氣不足、臟氣功能衰弱所致。癥見畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴、便溏乏力、少氣懶言。
5、氣虛體質(zhì):主要表現(xiàn)為面色蒼白、面無光澤、少氣懶言、疲倦無力、食欲不振、不耐勞動、稍動即頭暈、氣短、自汗,平時易感冒。
6、血虛體質(zhì):表現(xiàn)為瘦弱且面色蒼白,唇色、指甲顏色淡白,并且還有頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡、脈細無力等癥狀。女性還會伴有月經(jīng)顏色淡且量少等癥狀。
7、陽盛體質(zhì):多表現(xiàn)為形體壯實、面赤煩燥、聲高氣粗、喜涼怕熱、口渴喜冷飲、小便短赤,大便熏臭等。
8、血瘀體質(zhì):多為面色晦滯,體口唇色暗,眼眶暗黑,肌膚甲錯,易出血,舌紫暗或有瘀點,脈細澀或結代。
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擴展資料:
1、腎機能不好或腎虧者不宜飲過多的茶。尤其是晚飯后和入睡前。即使是正常人,這段期間多飲茶,會境加夜尿,影響安睡,有些人甚至會失眠。茶堿本身有很強的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應飲濃茶。
2、腸胃不好、胃虛或寒涼的休,早上忌空腹飲茶,以免影響腸胃功能,妨礙維他命B2和鐵質(zhì)的吸引,引致胃痛;亦會增加腎機能的負荷,應先吃小點才飲。
3、三歲以下兒童不宜茶,茶中鞣酸與腸胃中的鐵質(zhì)化合,變成不溶解的物質(zhì),致使孩子缺乏鐵和貧血。
4、服食避孕藥期間不宜飲濃茶,尤其是服藥前后的四小時內(nèi),因為茶中的單寧酸會降低藥效,使藥物難以溶液和吸收。
5、女性月經(jīng)期間、懷孕期間和哺乳皆不宜飲茶,特別是濃茶,因為容易和三歲以下嬰兒一樣形成缺鐵性貧血;若喂人乳的產(chǎn)婦,濃茶更會妨礙母乳的分泌,不可不慎。
6、高血壓或心臟病患者,不可飲茶,以防有興奮成分。
參考資料:
/www.puercn.com/puerchazs/peczs/133093.html"target="_blank"title="中國普洱茶網(wǎng)-什么體質(zhì)不適合喝普洱茶">中國普洱茶網(wǎng)-什么體質(zhì)不適合喝普洱茶
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