紅豆薏米茶什么人不能喝(紅豆薏米茶不適合人群是什么?)

紅豆薏米茶什么人不能喝

紅豆薏米茶是生活中常見(jiàn)的飲品，二者一起泡水喝，不僅可當(dāng)茶飲，而且能緩解饑餓，但紅豆薏米茶屬于寒涼飲品，脾胃虛寒的人不能喝，另外薏米當(dāng)中的粘性較高，難以消化，因此消化能力不好及便秘的人群不能喝。

紅豆薏米茶什么人不能喝：

1.便秘以及經(jīng)期女性禁吃

薏米性寒，經(jīng)期的女性本身身體就比較虛弱，在經(jīng)期是要避免吃紅豆薏米的。

2.孕婦禁吃

孕婦處于一個(gè)特殊的時(shí)期，對(duì)于飲食是需要特別注意的，薏米性寒，孕婦是不能吃的，但是孕婦是可以吃紅豆的，孕婦可以用其他食材代替薏米，像百合以及枸杞等等，這樣也可以起到紅豆薏米祛濕的功效。薏米還具有促進(jìn)子宮平滑肌興奮的作用，因此具有流產(chǎn)的可能。

3.消化能力差的人少吃

薏米屬于難以消化的食物，因此紅豆薏米對(duì)于那些消化能力差的人是不適合的。薏米里面含有粘性較高的糖類，因此吃多了會(huì)消化不好，尤其是對(duì)于那些消化能力差的人更不適合，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。

4.高血脂患者少吃

很多人都知道紅豆薏米具有很好的藥效，對(duì)于很多疾病都有很好的作用，有的高血脂患者認(rèn)為薏米具有降低血脂的作用，因此就用紅豆薏米代替藥物食用，這是不對(duì)的，畢竟紅豆薏米只是保健性的，還是需要找醫(yī)生治療。

紅豆薏米茶不適合人群是什么?

寒濕體質(zhì)的人不宜服用。

薏米祛濕雖好，但有一定寒性，紅豆性平，整個(gè)方子偏涼性。濕邪分濕熱和寒濕，薏米紅豆水只適合癥狀不嚴(yán)重的濕熱體質(zhì)。喝了薏米紅豆水把濕氣壓下去，好像癥狀減輕了，但卻傷了脾。脾胃運(yùn)化食物需要陽(yáng)氣，若寒濕體質(zhì)的人常吃薏米，會(huì)損傷陽(yáng)氣，抵抗?jié)駳獾哪芰υ絹?lái)越弱。

薏米紅豆粥的功效

薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。

紅豆，在中藥里稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心。

現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

以上內(nèi)容參考 人民網(wǎng)--“薏米紅豆水”并非人人適合?祛濕健脾還要注意這些、人民網(wǎng)--喝薏米紅豆粥好處多?但也不能天天喝

紅豆薏米茶的禁忌 什么人不適合喝紅豆薏米水

1 紅豆薏米茶的禁忌

1、忌多喝

紅豆薏米茶服用功效較多，但不宜多喝，否則一方面身體無(wú)法吸收，另一方面還會(huì)造成反效果，增加體內(nèi)寒氣，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。

2、忌當(dāng)做藥品服用

紅豆薏米茶的祛濕消腫效果較好，但這畢竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品，如果有水腫不消、脾胃虛弱、高血壓高血脂癥狀的患者，還是要找醫(yī)生治療，千萬(wàn)不可以自行食用紅豆薏米茶來(lái)治療。

3、忌空腹食用

紅豆薏米茶屬性偏涼，空腹喝此茶可增加胃酸分泌，并刺激腸胃，容易損傷脾胃，導(dǎo)致身體不適，建議紅豆薏米茶在飯后1-2小時(shí)喝為好。

4、忌和寒涼的食物同吃

從中醫(yī)上看，紅豆性平，薏米性涼，煮出來(lái)的茶偏涼性，食用過(guò)多容易增加體內(nèi)的寒涼之氣，因此在食用紅豆薏米茶時(shí)，不建議同時(shí)食用寒涼的食物，以免加重體內(nèi)寒氣，出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象。

2 什么人不適合喝紅豆薏米水

1、寒性體質(zhì)或陽(yáng)虛體質(zhì)者不宜喝

紅豆薏米茶食物屬性偏寒涼，因此寒性體質(zhì)或陽(yáng)虛體質(zhì)則并不適合食用，以免加重面色蒼白、口唇色淡、容易疲勞、怕冷怕風(fēng)、畏寒肢冷、全身無(wú)力、肢體浮腫等癥狀。

2、孕婦不宜喝

紅豆薏米茶中的薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，所以孕婦不適合吃。

3、消化能力差的人不宜喝

紅豆薏米中的薏米里含有粘性較高的糖類，粘性高，吃多了會(huì)消化不好，尤其是對(duì)于那些消化能力差的人更不適合，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。

4、尿頻人群不宜喝

紅豆薏米茶具有利水消腫、利水滲濕的功效，飲用紅豆薏米茶后具有很好的排濕利尿作用，所以，尿頻的人應(yīng)注意少吃或不吃。

5、腎功能有問(wèn)題的人群不宜喝

紅豆薏米有去濕利尿的作用，而尿液的排出要經(jīng)過(guò)腎臟，有腎臟有問(wèn)題的人群食用紅豆薏米粥會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，加重腎臟疾病，因此腎功能有問(wèn)題的人群不建議食用紅豆薏米茶。

6、過(guò)敏的人不宜喝

紅豆薏米中富含蛋白質(zhì)，如對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人可能會(huì)引發(fā)食物過(guò)敏的癥狀，如腹瀉、嘔吐、起紅疹等，若是吃后有過(guò)敏的應(yīng)立即停食，并盡快就醫(yī)處理。

3 紅豆薏米茶的功效真的能減肥嗎有輔助減肥的功效，特別對(duì)水腫型肥胖效果更好。

減肥的途徑一般有兩個(gè)：一是減少熱量的攝入；二是增加熱量的消耗，雖然紅豆薏米茶吧本身沒(méi)有上述兩個(gè)作用，但是由于其有健脾祛濕、利尿消腫的的功效，能夠促進(jìn)排尿、減輕水腫，對(duì)于水腫型肥胖有很好的輔助減肥作用，如果配合適量的運(yùn)動(dòng)以及飲食控制，減肥效果會(huì)更佳。

建議減肥者在飲食上要低熱量，不要吃高油、高糖類、高淀粉類食物，如果不能控制嘴的肥胖患者，即使喝多少的紅豆薏米都是徒勞的。

4 紅豆薏米茶去濕氣效果好嗎堅(jiān)持服用效果好。

赤小豆味甘、酸，性微寒，食用具有利水去濕的作用，而薏米味甘、淡，性涼，具有淡滲甘補(bǔ)，利水消腫，健脾補(bǔ)中的作用，兩者搭配祛濕效果好，但需堅(jiān)持飲用才行，因?yàn)闈駳庵氐陌Y狀短時(shí)間內(nèi)是無(wú)法調(diào)理好的，同吃需要服用1-3個(gè)月效果才明顯。

但要注意

1.選擇赤小豆

一般煮紅豆薏米水，想要去濕氣的效果好，一定要選擇赤小豆，赤小豆相比紅豆要小一些，是細(xì)長(zhǎng)型的，祛濕利水功效比紅豆更好。

2.薏米炒了再煮

薏米雖然可以祛濕，但是寒性較大，直接煮水容易傷害脾，脾虛反而會(huì)加重體內(nèi)濕氣，因此可以將薏米炒一下，大大減少寒性。

什么人不能吃薏米和紅豆

薏米雖然具有良好的
效果，但是并非人人適合吃。那么到底什么人不能吃薏米呢？中醫(yī)專家指出，以下幾種人不能吃薏米—— 1、薏米會(huì)使身體冷虛，故
的人不適宜長(zhǎng)期吃薏米。 2、正值經(jīng)期的女性也應(yīng)該避免食用薏米。 3、薏米所含的醣類黏性較高，可能會(huì)妨礙消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。 4、孕婦不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能會(huì)引起體內(nèi)鈉鉀離子的不平衡，水分也會(huì)排出較多，羊水量也許會(huì)減少，但并不會(huì)引起胎兒畸形，孕婦可以吃但不可以多吃。 提示： 薏米雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品，所以有
狀的患者，還是要找醫(yī)生治療，千萬(wàn)不可以自行食用薏米來(lái)治療。 薏米含有較多淀粉，沖泡后會(huì)有糊狀，但不會(huì)很稠，濃稠的產(chǎn)品一定有添加膠類來(lái)增加濃稠感，這是欺騙
，應(yīng)特別注意。

紅豆薏米茶肥胖男士可以喝嗎 紅豆薏米茶什么人不能喝

1 紅豆薏米茶肥胖男士可以喝嗎可以。

紅豆薏米茶肥胖男士是可以飲用的，紅豆薏米茶并不區(qū)分男女，只要是身體適應(yīng)則都是可以食用的。

紅豆薏米茶本身就是一款養(yǎng)生類的茶飲，其是有一定的輔助功效的，因?yàn)榧t豆薏米其中都含有一定含量的膳食纖維，其可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而可以促進(jìn)排便。

所以對(duì)于減肥人群是比較適合的，對(duì)于肥胖男士來(lái)說(shuō)也是有好處的，是可以起到一定調(diào)節(jié)胃腸道的功能的。

但是市面上的一些紅豆薏米茶主要的作用是排水消腫，其減肥效果并不是很好，所以就算是肥胖男士食用，建議不要將其當(dāng)成減肥產(chǎn)品食用，而且還需要適量食用。

2 紅豆薏米茶什么人不能喝

體質(zhì)寒涼者

紅豆薏米茶中的薏米是屬于寒性藥材，進(jìn)過(guò)炮制之后寒性會(huì)降低，但是沒(méi)有經(jīng)過(guò)炮制的話則紅豆薏米茶是屬于寒性的飲品，其對(duì)于體質(zhì)寒涼的人群來(lái)說(shuō)，是會(huì)加重體內(nèi)寒濕的，從而使得體寒加重而引起身體不適。

同樣處于經(jīng)期的女性也是需要注意的，其不可以飲用帶有寒性的紅豆薏米茶，否則是可能會(huì)引起痛經(jīng)的。

汗少、便秘患者

對(duì)于有汗少、便秘等癥狀的人群來(lái)說(shuō)，是不宜食用紅豆薏米茶的，汗少、便秘則說(shuō)明體內(nèi)的是寒濕，紅豆薏米是起到反作用的，很容易加重體內(nèi)寒氣，反而使得癥狀加重。

3 紅豆薏米茶的功效

排水消腫

紅豆薏米茶是具有很好的排水消腫的功效，紅豆薏米中的薏米性味甘淡、涼，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有健脾利濕的功效，所以紅豆薏米茶也是具有一定的排水消腫的功效的，其對(duì)于水腫、小便不利等癥狀的人群是有很好的緩解作用。

清熱解毒

紅豆味苦性平，歸經(jīng)肝、脾經(jīng)，其具有理氣活血、清熱解毒的功效，加上薏米具有涼性，可以輔助清熱，從而紅豆薏米茶也是具有一定的清熱解毒的功效。

4 紅豆薏米茶的禁忌1、不宜長(zhǎng)期喝：紅豆薏米茶是不宜長(zhǎng)期飲用的飲品，就算是適應(yīng)癥患者或者是減肥保健等用法，都是需要適量食用的。

2、對(duì)癥飲用：紅豆薏米茶本身具有一定的涼性，并且具有一定的藥效作用，并不建議正常人群飲用。

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