踏青喝花茶養(yǎng)生又悅心

踏青喝花茶養(yǎng)生又悅心

春季是四季中最適合飲用花茶的季節(jié)，游湖、踏青、賞春、喝花茶非常應(yīng)季。春回大地，萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，積蓄在體內(nèi)的寒氣需要發(fā)散出去，花茶甘涼兼具芳香辛散之性，此時飲用最佳，不僅能夠驅(qū)散寒邪、舒展經(jīng)絡(luò)，還能夠提神醒腦、消除春天的困倦和疲乏。春季，小酌一杯清香四溢的花茶正能感受到春天的味道。

1.玫瑰花茶疏肝理氣

玫瑰花茶性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，對肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干燥，去除皮膚上的黑斑。

2.洛神花茶養(yǎng)生美容

洛神花茶具有活血行氣的功效、諧和臟腑的成效，常常飲用不僅能夠讓暗淡的臉色不斷光潤，對面部一些色斑也有明顯的消褪效果。長時間堅持可潤澤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改進膚色。

3.祛濕茶清爽祛濕

幫助脾臟健運，提高運化作用，消除體內(nèi)的濕邪之氣，具有祛濕氣，開食欲，除口臭的功效，調(diào)理身體的穩(wěn)態(tài)。

4.菊花茶清熱去火

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，其可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫，對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容之效。

5.迷蝶花茶之藍蝶健體美容

藍蝴蝶花茶是中國云南特產(chǎn)花茶，沖泡以后的茶湯多為靚藍色，而且花香濃，滋味誘人。除了可以美容以外，還能增強人體的抗病能力，而且能延緩人體衰老。

趁著花開、趁著假期，清風(fēng)拂面，花開如詩，萬物煥然一新，邀上三五親友，郊游踏青，喝花茶賞美景，放飛心情，收獲快樂

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