吃榴蓮有什么要注意的

吃榴蓮有什么要注意的

相信大家都吃過榴蓮，榴蓮是一種非常常見的水果，榴蓮被稱為水果之王，很多人都喜歡吃榴蓮，榴蓮的氣味有點刺鼻，經(jīng)常吃榴蓮有什么要注意的呢？下面，給大家具體介紹一下食用榴蓮的注意事項，希望大家在食用榴蓮的時候要多加注意。

吃榴蓮要注意什么

1、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。

2、榴蓮一次不宜多吃，若聞到榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)，不應(yīng)食用。

3、榴蓮果汁黏稠，容易阻塞咽喉、氣管，引起窒息，老年人應(yīng)特別注意，須少吃、慢吃。

4、此外，吃完榴蓮后應(yīng)多喝水，或吃一些含水分較多的水果來解除燥熱，例如梨、西瓜等等。另外用榴蓮殼的果窩上放點鹽再加上水一起喝，能夠很好解除燥熱。

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不能與榴蓮?fù)车氖澄镏饕校后π?、山竹、牛羊肉、可樂、茄子等?/p>

1、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適。

2、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。

3、榴蓮不能與溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。

4、榴蓮不能和可樂同食。吃完榴蓮后不能喝可樂，因為可樂是含咖啡因的碳酸飲料，和榴蓮一起食用很容易會引發(fā)心臟病猝死。

5、榴蓮不能和茄子同食。因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的，對身體不好。

吃榴蓮要注意這三點 大家要記住了

榴蓮雖然味道比較獨特怪異，但是生活中喜歡吃榴蓮的人完全不在少數(shù)，不少人正是被榴蓮這種獨特的味道所吸引，每當(dāng)榴蓮上市的積極，都會買上很多榴蓮來吃，還覺得怎樣吃都不過癮，但是雖然榴蓮好吃，還有補腎健脾，增強免疫力的功效，但是吃榴蓮要注意以下幾點，跟著養(yǎng)生一起來看看吧!、

1、榴蓮不可與酒一起食用

周末的時候買上幾瓶好酒，再買上一大盒榴蓮，邊喝酒邊吃榴蓮，覺得這樣很愜意，但這種做法千萬要不得。因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。所以說大家千萬要記得，喝酒的時候不要吃榴蓮，吃榴蓮的時候不要喝酒哦!

2、熱氣體質(zhì)慎吃

如果你本來就是熱氣體質(zhì)，吃一點炸煎炒的食物都喉嚨痛的厲害，兩眼冒花，而且還咳嗽不斷，那榴蓮你最好就要少吃了，因為榴蓮本來就屬于燥熱之物，多吃會讓喉痛咳嗽、感冒、陰虛體質(zhì)等病情惡化，對身體無益，不宜食用，這些人群千萬要控制住自己，吃榴蓮要吃得少一點哦!

3、減肥時候要少吃

生活中胖子不在少數(shù)，很多人總是會通過各種各樣的方法來減肥。榴蓮碳水化合物含量最高、脂肪含量最高、熱量最高、水分率最低的幾種水果之一，減肥時不宜食用。如果你減肥的時候吃過多的榴蓮，減肥的效果起不到，還會越來越胖的哦!

吃榴蓮要注意哪些事項?以上就是養(yǎng)生給我們介紹的相關(guān)知識了。就算是普通人，吃榴蓮也不能一次性吃的過多，榴蓮雖然好吃我們也要留著慢慢品嘗，像肥胖人群和熱性體質(zhì)人群，為了自己的身體健康著想，最好的就少吃榴蓮或者不要吃榴蓮，不要看到別人吃的榴蓮吃的那么歡快，你也蠢蠢欲動了，你并不合適吃榴蓮呀!

吃榴蓮的7大禁忌 吃榴蓮的禁忌

經(jīng)常食用榴蓮對于我們的身體會有一定的好處，但是在吃榴蓮的時候也是有一定的禁忌。而這七個禁忌必須注意到。
1、在吃榴蓮的時候我們需要注意的一項就是不能和白酒一起食用。2,不能和溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。3,患有心腦血管方面的患者是不能吃榴蓮的。
4,肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。5,腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質(zhì)。6,患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導(dǎo)致病情加重。7,熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

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