孕婦嗓子干癢的食療好方法

孕婦嗓子干癢的食療好方法

懷孕是一件讓整個(gè)家庭都幸福的事情，孕婦的健康問題比什么都重要，但在孕期孕婦對(duì)疾病的抵抗能力是比較差的，而且孕婦是不可以隨便吃藥的。那么孕婦嗓子干癢怎么辦呢?下就一起看看孕婦嗓子干癢食療的方法吧。

1.隔水蒸蛋用料：雞蛋1個(gè)，食糖、素油各1匙。做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。

2.蔥白粥用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢。做法：糯米以常法煮粥，臨熟時(shí)加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。

3.蜂蜜雞蛋湯：[組成]蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。[制法]將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。[適應(yīng)癥]潤(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。[用法]頓服，早晚空腹服用。

4.胡蘿卜紅棗湯：[組成]胡蘿卜120克，紅棗40克。[制法]先將紅棗洗凈，浸泡2小時(shí)，再將胡蘿卜洗凈，與紅棗一并放入砂鍋內(nèi)，加入清水，煮約l小時(shí)左右，以紅棗熟爛為度。 [適應(yīng)癥]養(yǎng)陰益氣，利氣止咳。適用于氣陰不足、肺氣上逆所致的嗆咳陣作、口干自汗、精神疲乏等癥。[用法]日服l劑，分早晚2次服用。

5.百合雞蛋湯：[組成]百合60克，雞蛋2個(gè)。[制法]先將百合洗凈，再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蛋熟，去蛋殼即成。[適應(yīng)癥]適用于肺虛久咳。[用法] 日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。

6.牛百葉蘿卜湯：

[組成]牛百葉500克，蘿 L1000克，陳皮5克，精鹽適量。[制法]

先將牛百葉放在開水中泡3分鐘，取出刮去黑衣，洗凈切碎，再將蘿卜洗凈切塊，陳皮水浸去白，與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火2小時(shí)，加精鹽調(diào)味即成。

[適應(yīng)癥]潤(rùn)肺化痰，降氣止咳。適用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。[用法]佐餐食用。

7.白菜干豬肺湯：[組成]豬肺120克,白菜干90克,蜜棗5個(gè)[制法](1)將白菜干用清水浸軟,切斷,用開水略泡,去除澀味;蜜棗去核,洗凈;豬費(fèi)用清水反復(fù)蹊徑,切塊,擠干水,再放入鍋內(nèi)爆干水分,取出再放入清水中漂洗凈.(2)把全部用料一齊放入鍋內(nèi)加適量清水,武火煮沸后,文火煮兩小時(shí), 調(diào)味即可.[適應(yīng)癥]慢性支氣管炎屬燥熱咳嗽者. 癥見咳嗽, 氣喘,痰少而粘,微熱口干,咽喉干燥,舌紅,脈數(shù).[用法] 隨量飲用

我們?cè)谏钪锌梢試L試一下自己做秋梨膏，秋梨膏可以在一天中早晚食用，它有止咳化痰、清熱降火的功效，孕婦嗓子干癢可以多選擇這種飲品，而且其做法也是十分的簡(jiǎn)單，經(jīng)常食用可以祛病養(yǎng)生。

通過以上對(duì)孕婦嗓子干癢一些沒有副作用的食療方法的介紹，相信大家對(duì)此有了一定的了解。生活我們可以根據(jù)個(gè)人的情況和喜好選擇幾種比較適合自己的食療方法，不僅能夠預(yù)防嗓子干癢的狀況還能很好的保養(yǎng)自己的身體和健康。

懷孕六個(gè)月嗓子干癢怎么辦？

因?yàn)闇?zhǔn)媽媽已有六個(gè)月的身孕，建議采用食療的方式來調(diào)理，相對(duì)安全無副作用。有空可以燉些雪梨羹喝。滋陰潤(rùn)喉。飲食上少吃油膩，高熱量的食物：多喝水，多吃應(yīng)季果蔬.正常的作息。有空也可以沖泡些慢嚴(yán)舒檸顆粒劑來喝。對(duì)緩解嗓子不舒服有一定的幫助。平日也可以多關(guān)注些護(hù)嗓的微博，比如護(hù)嗓小天使等，里面都有很多護(hù)嗓的知識(shí)，希望可以幫助到你。

孕婦嗓子發(fā)炎了怎么辦

孕婦嗓子發(fā)炎了怎么辦

孕婦嗓子發(fā)炎了怎么辦，很多孕媽媽在孕期的時(shí)候總是會(huì)出現(xiàn)一些流鼻涕感冒的情況發(fā)生，出現(xiàn)這種情況也是需要及時(shí)處理好的，如果孕媽媽才出現(xiàn)了喉嚨痛不舒服或者是嗓子發(fā)炎了應(yīng)該怎么辦，可以吃什么東西來預(yù)防，一起來看看孕婦嗓子發(fā)炎了怎么辦。

孕婦嗓子發(fā)炎了怎么辦1

孕婦嗓子發(fā)炎了怎么辦

孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物，來達(dá)到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。孕婦感冒喉嚨痛可以采用以下方法：

1、如果只是輕微的咽喉疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會(huì)明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素。

2、當(dāng)孕婦喉嚨痛時(shí)，需要少吃刺激辛辣、過于油膩的食物；同時(shí)如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí)，免疫力比較低下，要多補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛癥狀的緩解。

3、如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發(fā)炎了，可以去看看醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)具體病情，和你懷孕的情況進(jìn)行診治或用藥。

4、當(dāng)孕婦出現(xiàn)喉嚨疼痛現(xiàn)象，一定不能煩躁，這樣只會(huì)加重病情，如果能保持樂觀的心態(tài)，有個(gè)好心情，能間接的'增強(qiáng)孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。

5、孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對(duì)緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。

孕婦嗓子發(fā)炎了如何食療

孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物：

1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，其中枇杷蜜潤(rùn)喉的效果最好?？梢詫⒎涿鬯疀_得濃一些，不要一次喝太多，分開多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

2、白蘿卜水。把白蘿卜切粒，放水煮十五分鐘，喝白蘿卜水。因?yàn)樘}卜是涼性食物，孕婦喝了白蘿卜水后可以祛熱解毒，能緩解喉嚨痛的癥狀。白蘿卜對(duì)于治療感冒也有一定作用。

3、雞湯。如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的，就應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高自身免疫力?？梢院榷嘁恍I(yíng)養(yǎng)豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對(duì)孕婦身體有好處，也有利于胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)。

4、還可以每天用開水泡一顆胖大海喝，堅(jiān)持兩三天即可緩解喉嚨痛的癥狀，開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳。

5、有時(shí)候孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)搭配不均衡，就有可能導(dǎo)致孕婦上火而喉嚨痛，這個(gè)時(shí)候就要去火?？梢远喑孕┳剃帩?rùn)燥、生津養(yǎng)肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等?？喙?、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯(cuò)的降火功效。

孕婦嗓子發(fā)炎了怎么辦2 孕婦嗓子發(fā)炎怎么辦

感冒初起喉頭又癢雙痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉部位。

炒鹽治療：將鹽炒熟研細(xì)，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

藕汁巧治咽喉腫痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉腫痛有特效。蛋清可滋潤(rùn)咽喉，止咳；蓮藕能消除疲勞，安慰精神。方法是將蓮藕削皮洗凈，搗碎擠出藕汁，與蛋清（雞蛋1個(gè)可分3次用)一起拌勻，保存在陰涼處，即可用來漱口。

使用空氣加濕器

少說話：既然咽喉腫痛，就應(yīng)該讓聲帶好好休息，應(yīng)該少說話，甚至連低聲細(xì)語也應(yīng)避免。如果是迫于工作，需要提高嗓門，那一定記得使用麥克風(fēng)。

食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。

生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。

含服潤(rùn)喉糖：最好選用蜂蜜或水果口味的潤(rùn)喉糖，應(yīng)避免薄荷味兒的。

按摩照海穴：照海穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處，按壓此穴能清咽利喉。不過按壓力道不能過猛，應(yīng)該以感到酸、麻、脹為度，時(shí)間以5至10分鐘為宜。如果再配合按壓列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更佳。

如何應(yīng)對(duì)孕婦嗓子疼

嘗試一下用鹽敷劑。做法如下：把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合。海鹽要變得濕潤(rùn)，而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間，再把毛巾按長(zhǎng)的一邊卷起來，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。你想敷多久息隨尊便。

好好休息并且補(bǔ)充足夠的水分，嗓子痛很有可能與勞累過度有關(guān)，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，就算嗓子痛與勞累過度無關(guān)，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強(qiáng)人的身體抵抗力，幫助人們?cè)缛諗[脫嗓子痛。

吃一點(diǎn)含鋅止咳糖。雖然感染還是存在的，但是研究發(fā)現(xiàn)鋅可以緩解喉嚨痛等其它一些感冒癥狀。

用溫鹽水漱口（每杯溫水加入一茶匙的鹽)。吃一些潤(rùn)喉糖和含片，可以再一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，特別是對(duì)于炎癥類引發(fā)的嗓子痛，鹽水漱口具有殺菌作用，效果確實(shí)不錯(cuò)。

嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽里開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中，當(dāng)水在流的時(shí)候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。

可以在你的喉嚨的地方敷一塊熱墊，輕輕按壓。你還可以嘗試一下甘菊敷劑，具體做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的開水混合起來，浸泡5分鐘，當(dāng)甘菊完全浸透后倒掉水，將甘菊包在薄紗或粗棉布中直接敷用。當(dāng)敷劑變量之后就把它拿掉，這樣重復(fù)做幾次。

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