，屬于精神的類疾病。 較多女性產(chǎn)生懷孕恐懼癥是因?yàn)楹ε码y產(chǎn)
，由于電視劇中對于難產(chǎn)的描述
，無形中給女性造成一種心理影響與心理壓力
，女性對懷孕產(chǎn)子形成一種較為抵觸的情緒
，害怕出現(xiàn)難產(chǎn)而傷及自身性命或胎兒，其實(shí)不用過于擔(dān)心
，大多數(shù)的孕婦都可以順利產(chǎn)下胎兒
。 部分女性害怕懷孕生下畸形兒，擔(dān)心不能給予孩子健康正常的身體
，其實(shí)只要在生產(chǎn)前做好孕檢以及家族史調(diào)查
，孕婦大都可以產(chǎn)下健康的寶寶
。還有一些女性害怕生產(chǎn)后身材走形，這種心理多見于身材姣好的女性人群
，過于在意自己的身材
，擔(dān)心生孩子后身材受到影響。 女性出現(xiàn)懷孕恐懼癥是正常的
，此時需要愛人及家人的關(guān)心與照顧
，幫助克服恐懼心理，保持積極樂觀的心態(tài)更有助于受孕與胎兒的正常發(fā)育
。 懷孕恐懼癥一直不想要孩子2一
、懷孕恐懼癥，需要針對性的解決【懷孕恐懼癥：害怕孕期的辛苦】 不能好好吃飯
，整天吐得天昏地暗;下肢水腫
，走個路都艱難;睡覺不能好好睡，怕壓著寶寶;不能帶手機(jī)
，不能玩電腦
，以免輻射;想出去玩？爬山漂流什么的就別想了…… 放輕松
，懷胎十月過起來也很快
。如果你在害怕懷胎十月很辛苦很無聊，那你就錯了
。君不見各大網(wǎng)站論壇都有各種歡樂的大肚準(zhǔn)媽媽嗎
？懷孕后就知道當(dāng)孕婦的妙處了，每天都能感受胎寶寶的變化
，第一次發(fā)現(xiàn)胎動的喜悅也許你都無法想象
。 你還可以使用孕婦的各種專屬權(quán)利，比如有人為你讓座
，工作變得輕松
，吃各種想吃的美食而不怕增肥，家里人都“伺候”著你
，儼然是個“皇后”待遇
。【懷孕恐懼癥：害怕分娩時的疼痛】 分娩的十級疼痛等級
，嚇怕了不少的女性朋友
。還有不少人害怕難產(chǎn)處理不當(dāng)，會付出生命
。所以有些生過孩子的人認(rèn)為
，生孩子就像是從鬼門關(guān)走一回…… 生孩子，沒你想的那么疼
。分娩是自然的生理現(xiàn)象
，一般人都是可以忍受
。并且現(xiàn)在好多醫(yī)院都能做“無痛分娩”了，而且各種千奇百怪的分娩方式比如水中分娩也充滿了新鮮感……要相信
，現(xiàn)代產(chǎn)科醫(yī)學(xué)可比古代接生婆專業(yè)了N倍
，你不要再被電視里的那些驚悚畫面忽悠啦?div id="jfovm50" class="index-wrap">！緫言锌謶职Y：擔(dān)心自己沒有能力撫養(yǎng)孩子】 想象著懷胎十月之后
，將有個寶寶出現(xiàn)在自己的生命里，他會叫你媽媽
，面對這突如其來的角色
，不少備孕女性會無數(shù)次地勾勒想象，而這個過程中
，就會很容易產(chǎn)生否定的態(tài)度和不自信的表現(xiàn)
，比如害怕自己不能當(dāng)一個好媽媽，擔(dān)心自己還沒有能力撫養(yǎng)一個寶寶…… 養(yǎng)孩子
，也沒你想的那么難
。近年來“養(yǎng)個孩子要花××萬”的說法層出不窮，讓不少人都無法淡定了
。不過
，沒錢有沒錢的養(yǎng)法，有錢有有錢的養(yǎng)法
，窮養(yǎng)富養(yǎng)不能決定孩子將來的一生
，只要我們教得好，只要孩子健康平安
，就值得了
。誰也無法做到成為一個完美的母親，而從孩子的立場來看
，那種能夠與孩子一起成長的母親才是真正的好母親
。二、做到這些
，讓你不再懷孕恐懼癥懷孕恐懼癥解決方法：【保持樂觀心態(tài)】 當(dāng)夫妻雙方?jīng)Q定要孩子以后
，作為妻子，要努力調(diào)整自己的情緒
，以一種積極
、樂觀的心態(tài)面對生活。在準(zhǔn)備懷孕的日子里
，要保持輕松愉快的心情
，可以多參加一些有趣且有意義的活動
，盡量減輕工作和生活所帶來的心理壓力
。要相信
，只有你保持積極、樂觀
、快樂的心情才會孕育一個同樣健康
、樂觀、活潑的孩子
。懷孕恐懼癥解決方法：【學(xué)會及時傾訴】 當(dāng)不安在心里長時間沉浸
，就會變成恐懼。所以要學(xué)會傾訴
，把自己的`擔(dān)心和憂慮告訴老公
，告訴朋友，也可以在網(wǎng)上各種孕媽圈子里抱怨
，及時傾訴出來
，就不會在心里壓抑太久，也可以得到老公朋友的開導(dǎo)和幫助
。懷孕恐懼癥解決方法：【掌握孕育知識】 人的恐懼大多是缺乏科學(xué)知識胡思亂想而造成的
，“知識完全的時候，所有恐懼將統(tǒng)統(tǒng)消失”
。所以
，建議在產(chǎn)前多看一些關(guān)于懷孕和育兒方面的書，了解懷孕過程的生理現(xiàn)象
，如早期的懷孕反應(yīng)
，中期的胎動、晚期的妊娠水腫
、腰腿痛等
，若一旦有這些生理現(xiàn)象的出現(xiàn)，就能夠正確對待
，泰然處之
。 避免不必要的緊張和恐慌;還可以提前通過瀏覽雜志書籍可以補(bǔ)充育兒知識，或登陸一些專業(yè)親子網(wǎng)站與有經(jīng)驗(yàn)的媽媽進(jìn)行交流學(xué)習(xí)
。當(dāng)恐懼心理被科學(xué)的頭腦所占據(jù)的時候
，你也就不會胡思亂想，更不會被困擾了
！ 如果身體條件好
，年齡也不小了，小編建議你：勇敢地備孕吧
！要相信
，懷孕其實(shí)沒那么難，生孩子也沒那么痛，多少女人都經(jīng)過那一關(guān)了
，你一定也可以的
。 懷孕恐懼癥一直不想要孩子3如何消除對懷孕和分娩的恐懼心理 一般來說，懷孕恐懼癥常常表現(xiàn)為煩躁
、焦慮
、抑郁、害怕
、擔(dān)心
、脾氣暴躁等情緒變化。輕度的懷孕恐懼癥可通過家人或朋友的幫助得以治愈
，嚴(yán)重的懷孕恐懼癥則需要醫(yī)生和藥物的幫助
。為了消除女性對懷孕和分娩的恐懼心理，最好先了解以下幾點(diǎn)：1
、做好身體心理雙重準(zhǔn)備
，大齡懷孕也不難 雖然不是最佳的生育年齡，只要沒有生理上的問題
，懷孕是有希望的
，只是在懷孕之前要比別人多付出一些“精力”，在懷孕后比別人多付出一些“注意”
。 即使接近或者超過35歲女人
，也能孕育健康寶寶。2
、過多干預(yù)反而不好
，正常孕檢即可 現(xiàn)代女性懷孕壓力很大，所以常常到醫(yī)院要求做過多的檢查
。其實(shí)
，除了有不孕、宮外孕等歷史的女性有必要時可做檢查外
，過多的干預(yù)反而不好
。一般人只做基本的孕檢加上一些必要的項(xiàng)目就足夠了。3
、保持孕前樂觀和平靜的心緒 懷孕會使女性在體形
、情緒、飲食
、生活習(xí)慣等方面發(fā)生變化
，所有這一切的變化都是孕育一個健康小寶寶必經(jīng)的過程。擔(dān)心懷孕后身材和容貌發(fā)生變化是沒有必要的
，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的誕生才是最好的
。4
、提前預(yù)習(xí)分娩知識有助于順利分娩 很多女性都因?yàn)楹ε路置渖a(chǎn)時的疼痛而產(chǎn)生對懷孕恐懼的心理。但事實(shí)上
，對分娩懷著緊張
、恐懼的心理反而會使疼痛就更加厲害。所以
，孕婦在分娩前應(yīng)該充分了解分娩的相關(guān)知識，學(xué)習(xí)并掌握分娩時如何減輕疼痛的技巧
，保持平靜的心態(tài)來迎接分娩的到來
。
你知道懷孕多難受嗎？
作為兩個寶寶的媽媽
，懷過兩次孕，自然對懷孕期間的各種難受都熟悉得不要太熟悉?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在回想起來都特別佩服自己
，居然熬過來了。
懷孕有多難受
整個妊娠期一共有10個月
，40周
，280天，讓準(zhǔn)媽媽難受的事情主要有以下幾點(diǎn)
。
除此之外
，懷孕還會經(jīng)歷腰疼、惡心
、吃不下飯
、身材變形等等難受的事。
總之
，懷孕真的很難受就對了
。建議有孕婦的家庭一定要小心呵護(hù)，不要覺得懷孕是很容易的一件事
。
這個問題
，相信同為女人，是很明白懷孕的難受
，但是換成男士
，就不知道有幾個懂得懷孕的難受了。
早孕期
干嘔
、惡心
、牙齦出血、油煙味難聞
、胸部疼
、精神不好，不能敞開胃來吃自己喜歡的食物，如果有肚子痛
、陰道流血.褐色分泌物
、孕酮低、hcg有沒有上升等問題
，精神更是萬分緊張
，一天跑五六次洗手間，味道也不好聞啊
，是不是
？大半夜跑洗手間，在夏秋天
，天氣不冷
，還比較好，冬天呢
？冷得直打哆嗦
，還影響睡眠質(zhì)量。
中孕期
腹部顯懷了
，大腹便便的
，不能穿心愛的裙子和高跟鞋，還要做幾次篩查
，每次做篩查前
，都表現(xiàn)得跟去打仗一般，只要打贏了
，我的寶寶就能平安無事了
，我也就能放心一點(diǎn)，接近晚孕期時
，手腳水腫
，胸部以下、大腿內(nèi)側(cè)
、和后背等地方
，爬滿丑丑的妊娠紋。
晚孕期
腹部突出到
，要用一只手托著后腰走路
，而且還不能不走，雙腿疼
，還會抽筋
、恥骨疼，一天吃兩餐
，都感覺不餓
，但一想到胎兒偏小一兩周
，又不能不吃，于是硬逼著一點(diǎn)也不饑餓的自己去吃飯
，晚上睡覺
，也不能睡自己習(xí)慣的睡姿-平躺，只因?yàn)槠教煽赡軙?dǎo)致胎兒缺氧
，偶爾側(cè)身睡
，不會影響到孕婦本人，但晚孕期
，少說也有9周的時間
，意味著孕婦在這9周里，基本上只能左右側(cè)臥睡覺了
，難受啊
。
生產(chǎn)時
先不說危險(xiǎn)性了
，就說宮縮
，十級的宮縮疼痛，痛到有想放棄生命的
，有撕裂的
、側(cè)切的，甚至是剖腹產(chǎn)的
，壓肚子分娩胎盤的痛
。
真想讓那些說“不就懷個孩子嗎？別人還不是一樣能上班
、懷孕就變得矯情”等等的男人體驗(yàn)一把十月懷胎的艱辛
，有木有？
沒吐過
，沒腫過
，沒失眠過，生之前一個月才禁啪啪
，除了不能穿高跟鞋其他啥也不影響
，每天淡妝自己開車上班，下班逛街吃飯看電影
，想吃啥吃啥想干啥干啥
。
懷孕難受，也是因人而異
、誰懷誰知道
，有的孕吐吐的七暈八素，有的尿頻尿急
、有的嚴(yán)重水腫……
我同學(xué)懷孕后
，每天處于不舒服的狀態(tài)
，不是這里難受，就是那里不舒服
，孕早期孕吐嚴(yán)重
，不能做飯，不能聞炒菜的味道
，每天只能勉強(qiáng)吃點(diǎn)白開水泡米飯
，拌黃瓜；孕中期是腰酸背疼
，坐著
、躺著、走著都不能緩解
；孕晚期是失眠
，每天能數(shù)幾萬只綿羊……相對來說，我整個孕期比較幸運(yùn)
，沒有難受
，吃喝玩樂照常不誤，胃口也好
，吃的也多
，后來直接的后果就是體重超標(biāo)。
孕期孕媽媽身體不舒服有如下：
孕早期
1.惡心嘔吐
懷孕早期最常見的癥狀是惡心
，大多數(shù)孕媽媽在懷孕五六周時
，感到惡心，有的部分孕媽媽惡心嘔吐非常嚴(yán)重
，吃什么吐什么
，沒有胃口和食欲，甚至能吐出黃水來
，能吐到懷疑人生
。好在孕14---16周孕吐會自行消失。
2.乳房觸痛
有些孕媽媽的乳房非常敏感
，在剛懷孕幾天后
，乳房就開始增大，還會感覺到乳房有些脹痛
、不舒服
。
3.疲勞嗜睡
很多孕媽媽在懷孕初期感到非常的疲勞，每天最想做的事情就是睡覺
，總感覺精神不濟(jì)
、每天覺不夠睡，晚上下班后最想做的事情就是睡覺
，早上上班時還不想起床
。
4.情緒不穩(wěn)定
在懷孕早期
，大量的孕激素使孕媽媽感情更豐富，有時會情不自禁的流淚
、莫名其妙的傷感
，也會脾氣火爆。
孕中期
1.頭暈
頭昏是子宮壓迫大血管所致
，低血糖
，低血壓起身過快或過熱就會導(dǎo)致頭暈發(fā)作，我孕期經(jīng)常感覺到頭昏
。我當(dāng)時還以為是低血壓
，后來看了醫(yī)生才知道頭暈也是孕期難受表現(xiàn)之一。
2.背痛
妊娠期背痛不適
，主要有兩個原因
，激素使關(guān)節(jié)比平時更松弛，腹部的增大
，使身體失去平衡
，大部分孕媽媽在孕期的某一階段都會感到背痛，只有少量的不受影響
。
3.便秘
日益增大的子宮壓迫腸管
，從而導(dǎo)致廢物穿過場館時非常緩慢
，同時孕媽媽服用鐵制劑也會使便秘加重
。
4.小腿抽筋
小腿抽筋通常發(fā)生，在躺下之后
，而且隨著妊娠期的持續(xù)發(fā)作
，發(fā)作更加頻繁和疼痛，有些醫(yī)生認(rèn)為小腿抽筋可能與血液循環(huán)減慢有關(guān)
，還有的認(rèn)為是低鎂
、低鈣有關(guān)；也和疲勞有關(guān)
。
孕晚期
1.水腫
孕媽媽身體因?yàn)橐后w在組織中潴留而發(fā)脹
，水腫通常出現(xiàn)于腳和腳踝部、手和手指
，一般在傍晚長時間站立或者坐著之后以及在溫暖的天氣
，水腫會更嚴(yán)重。
2 .失眠
很多孕媽媽的孕晚期都會抱怨睡眠不好
，有的原因是寶寶即將降臨而產(chǎn)生的憂慮
，還有部分原因是妊娠后期身體不適引起的，隨著子宮增大
，采取一個的舒服的姿勢有時是非常重要
。
3.燒心
燒心在孕晚期很常見
，這是由于胃酸反流到食管的結(jié)果。
4 .尿頻尿失禁
孕晚期一些孕媽媽在咳嗽
，噴嚏
、大笑、突然運(yùn)動時
，會尿失禁
，這是因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫膀胱引起的，屬于正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象
，也有些孕媽媽會尿頻尿急一直想上廁所。
你知道懷孕多難受嗎
？
對于我來說
，懷孕太難受了。
前三個月早孕反應(yīng)太嚴(yán)重了
，惡心嘔吐
，班都上不了了。什么都不想吃
，一整天就是昏沉沉的狀態(tài)
。一聞到油煙味就想吐，嚴(yán)重的時候一聽到別人說做飯
，吃飯
，這幾個字就想吐。
這種狀態(tài)一直快到五個月才好點(diǎn)
。
到后來就是行動不方便
，洗頭洗澡都不方便，睡覺也不能隨心所欲了
。
這個時候
，只有一個想法，趕緊生出來
。
我懷孕過程中
，腿會有點(diǎn)疼。每個人表現(xiàn)不一樣
，有的人腳浮腫
，有的人會坐骨神經(jīng)痛，有的人臉上會長斑
，等等
。總之懷孕不容易
。
懷孕的時候
，脾氣也會變得不好
，如果家人體諒，那么心情會很快平復(fù)
，如果家人不理解
，會責(zé)怪你，甚至和你吵架
，那么心情就會越變越差
。
懷孕的時候，真的需要調(diào)整好心態(tài)
，因?yàn)樾那楹脡挠绊懙教旱?健康
。
有些人懷孕時生大氣，結(jié)果孩子生下來身體有各種各樣的問題
。
所以說
，為了孩子的 健康 ，一定要努力讓自己開心
。
家人也應(yīng)該在這個時候
，多理解孕婦，多包容孕婦
。
為了孩子的 健康
，要多忍耐。懷孕太不容易了
。
懷孕前期了脾氣特暴
，各種煩，睡不著
，胸悶
，和老公吵架
，老公都說我最近特別不正常后反思了一下
，后來檢查才知道是懷孕，還能吃東西
。過了兩個星期后
，就聞不得各種油味，以前大吃特吃
，懷孕后什么都不想吃
，這不是做作，是真的聞不得味
，聞到后胃里就翻江倒海的難受
，吐！中期還好一些了
，但還是吃了吐
，吐了吃
，每天就抱著個杯子喝水壓制！后期
，沒完沒了的上廁所
，不管去哪都得先找好側(cè)所的位置，還是不能聞味
，還有夜間的腰疼
，翻身困難，腿腳抽筋等等
！后期我大部分都是坐躺著睡的
，胎動的時候，媽媽一般是幸福的
。但是
，寶寶在里面來個大翻身，或者使勁蹬腿時
，特別痛苦
，感覺肚子都要撐破了！肚子里有個小人拳打腳踢的痛苦
，是男人永遠(yuǎn)體會不到的
！最后的時候，各種假宮縮
，都以為是快生了
，然后漏尿，便秘
，最后頻繁的宮縮痛
，忍著，開骨縫痛
，忍著
，生產(chǎn)痛，宮縮痛
，撕裂痛
，不打麻藥縫針，忍著
，生完孩子后
，每次去廁所大小解我都是帶著吼叫，疼的冒汗
，因?yàn)閭诰驮谙旅?div id="d48novz" class="flower left">
！不能太用力，一用力血就嘩嘩的淌！有時我都感覺我會不會這樣失血過多而死
！現(xiàn)在熬過來了
，新的一輪又開始了！
你知道懷孕有多難受嗎
？寶貝
，你的光臨讓媽媽體驗(yàn)了從未有過的欣喜和快樂，但也讓媽媽經(jīng)歷很多的痛苦
，孕育生命的過程
，對孕媽媽來說，就是痛并快樂著吧
。
你都經(jīng)歷過哪些孕期不適呢
？
感到頭暈、乏力
、嗜睡
、惡心、嘔吐
、食欲下降
、不能聞油煙味和異味、乳房增大
、脹痛
、腰腹部酸脹、尿頻
、流涎
、孕中晚期的腹部下墜、失眠多夢
、情緒起伏
、變胖、皮膚瘙癢
、分娩疼痛等等
。
孕期有各種各樣的難受和不適，所以作為準(zhǔn)媽媽的家人
，尤其是準(zhǔn)爸爸
，不要認(rèn)為女人生孩子很容易，孕媽媽有不適就是嬌氣
。要給孕期的準(zhǔn)媽媽更多的關(guān)愛和呵護(hù)，因?yàn)檫@個可愛的寶寶
，是你們愛的結(jié)合
，更是你們家庭的希望，孕媽媽也要放松心情，因?yàn)檫@些不適和難受是短暫的
，終究要過去的
！
懷孕有多難受？
孕期的難受是多方面的
。
如何緩解這些難受
？
有些緩解不了，有些還是可以適當(dāng)?shù)木徑獾摹?br>孕期要做到飲食的多樣化
，營養(yǎng)均衡
，葷素搭配合理，注意休息
，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
，積極配合醫(yī)生按時產(chǎn)檢，調(diào)整好心態(tài)
，避免太過勞累
，外出讓家人陪同，多看多想開心的事情
。
雖然懷孕有那么多的不適
，那么多的難受，甚至是那么多的委屈
，可是看到寶寶平安出生
，心里只有滿滿的喜悅，早把之前的難受拋到九霄云外去了
。
以上是我的回答
。
感覺就是一個胎兒在自己子宮里生長，時時感覺到胎兒的媽媽對那個只提供精子的爸爸的吶喊
。
菁媽懷孕時早期孕吐反應(yīng)不大
，但是胃口也不好。但是當(dāng)時有其他計(jì)劃
，是計(jì)劃外的懷孕
，所以心理壓力有點(diǎn)大。
懷孕中后期整個肚子長濕疹
，經(jīng)常整晚整晚睡不著
，而起來擦橄欖油和茶油。還記得有一天晚上自己起來想煮點(diǎn)金銀花水來擦
，結(jié)果把別人吵醒的
，大聲嚷嚷：你自己弄東西能不能輕一點(diǎn)，不要吵醒我.........當(dāng)時覺得特別委屈：你的娃在折騰我
，你還嫌棄我
？
在21周做大排畸時
， 那個沒經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生說我們小菁菁有 胎兒發(fā)育受限 ，當(dāng)時整個人都傻了.......后來去掛了一個主任號
，主任說沒事
。而后來的產(chǎn)檢也都正常，菁媽才安心
。
有不少媽媽和菁媽咨詢關(guān)于孕期的問題
，菁媽總結(jié)如下：
只要是懷過孕的媽媽都有過這樣的體會。不同的媽媽有不同的感受
。
沒懷上前：
沒懷孕時就擔(dān)心自己能不能懷上
，雖然科學(xué)發(fā)現(xiàn)，男女不孕不育原因各占一半
，但是如果媽媽自己以前有過流產(chǎn)的經(jīng)歷那可能媽媽自己的原因會更多一些
。
后臺就有媽媽問菁媽，自己流過幾次產(chǎn)還有可能再懷孕嗎
？有科學(xué)的數(shù)據(jù)證明
，習(xí)慣性流產(chǎn)再生育的機(jī)率也高達(dá)60%,但是對于媽媽心理的影響卻是巨大的。
剛剛懷孕：
孕早期心理上對孩子能不能保住有擔(dān)心
，如果說是意外懷孕的
，對要不要這個孩子開始糾結(jié)，而決定要了又開始想自己好像沒補(bǔ)葉酸
，好像又吃了什么藥.........而這些事實(shí)大多是媽媽自己在擔(dān)心
。
而孕早期最明顯的癥狀就是孕吐，有些媽媽吐得不嚴(yán)重
，但是胃口也不太好
