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      適合女性夏季喝的豐胸茶
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-04-29 07:18:44
        
      

        
      
           
      適合女性夏季喝的豐胸茶
      女性朋友都非常注重自己豐胸
      ，很多女性對于自己的胸部不滿意都會(huì)通過一些方式來進(jìn)行豐胸，在這里小編向大家推薦幾款適合女性夏季做的豐胸茶
      ，希望能夠給想要豐胸的女性朋友們提供一些有效的參考及幫助
      。
      1、木瓜奶茶
      材料：準(zhǔn)備一個(gè)木瓜
      、一杯牛奶
      、一袋茶包
      做法：木瓜清洗干凈，切成片狀
      ，和茶包一起放到鍋里
      ，加入適量牛奶，小火悶煮大約5分鐘即可
      。
      功效：在夏天吃一些純天然的木瓜來進(jìn)行豐胸是非常好的選擇
      ，夏木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益，能刺激女性荷爾蒙分泌
      ，并能刺激卵巢分泌雌激素
      ，使乳腺暢通，達(dá)到豐胸的目的
      。同時(shí)搭配高蛋白的牛奶效果更佳
      ，而且木瓜奶茶的口感也相當(dāng)不錯(cuò)!
      2、黃耆白果茶
      材料：準(zhǔn)備適量的白果
      、黃耆
      、冰糖、茶包
      。
      做法：只需將所有的材料一起放入壺中
      ，用熱水沖泡5至8分左右即可。
      功效：黃耆有補(bǔ)血
      、消腫的功效
      ，而白果具有收腹的作用。經(jīng)常飲用該品可以起到豐胸減肥的效果
      。
      3
      、紅棗黃芪飲
      材料：準(zhǔn)備紅棗3粒，黃芪3-5片
      。
      做法：用開水沖泡后
      ，放溫了以后就可以飲用了。
      功效：紅棗黃芪飲可以促進(jìn)女性的第二次發(fā)育
      。此道茶飲為豐胸補(bǔ)乳的食方
      ，可以重復(fù)泡幾次，可以長期飲用
      ，豐胸效果很好
      。
      4
      、青木瓜玫瑰茶
      材料：準(zhǔn)備玫瑰花、青木瓜片
      、冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)
      。
      做法：將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中
        ，以熱水沖泡即可飲用
        。
      功效：青木瓜自古以來就有“第一豐胸佳果”之美稱，這是因?yàn)榍嗄竟现泻胸S富的胡蘿卜素
        、維生素A
        、維生素C、木瓜酶
        ，能夠刺激女性荷爾蒙分泌
        ，使乳腺暢通，從而達(dá)到豐胸的目的
        。(適用氣血不足型
        ，先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營養(yǎng)不足
        ，導(dǎo)致扁平胸部
      ，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足)。同時(shí)還能防止皺紋
      ，滋陰潤肺。
      5
      、薏仁龍眼涼飲
      材料：準(zhǔn)備龍眼
      、薏仁、冰糖
      。
      做法：將薏仁用清水泡到微微軟的時(shí)候
      ，放入鍋中熬煮5分鐘;然后放入龍眼和冰糖，再用小火熬煮10分鐘即可
      。
      功效：薏仁有去脂的功效
      ，而龍眼則有補(bǔ)血的作用，若是將兩者結(jié)合起來
      ，則能減肥又能豐胸
      。
      6、益母草玫瑰茶
      材料：準(zhǔn)備益母草5克
      ，玫瑰花3克
      ，當(dāng)歸3克。
      做法：先把所有材料清洗干凈
      ，然后放到鍋里
      ，加入約300毫升水
      ，浸泡20分鐘，煮沸
      ，再用文火煮15分鐘
      ，方可飲用。
      功效：益母草是調(diào)經(jīng)良藥
      ，當(dāng)歸可以補(bǔ)血養(yǎng)氣
      ，玫瑰花活血養(yǎng)顏，有助于調(diào)養(yǎng)女性身體
        ，并有豐乳的效果
        。
      上述介紹的這幾款茶都是對于女性有很好的豐胸作用，這要比其他的藥物更加的安全可靠
        ，女性朋友可以在生活中選擇飲用
        ，不僅能夠起到一定的豐胸效果，而且還能起到美容養(yǎng)顏的功效
        ，希望本文能對女性朋友有所幫助
        。
      豐胸食譜真的可以打造豐滿的乳房嗎
        ？
      ??
      　補(bǔ)血和豐胸是女性永恒的話題
        ，擁有紅潤的肌膚和傲人的身材是每個(gè)女人所向往的，怎么才能兩全其美呢?今天小編推薦幾道補(bǔ)血豐胸的食譜
        ，姐妹們一起來學(xué)學(xué)
        ，豐胸補(bǔ)血通通用得上哦。
      　青木瓜燉魚
      材料：青木瓜半個(gè)
        、鮮魚尾1只(可隨個(gè)人喜好選擇
        ，最好是適合熬湯的魚)、水5碗
        、鹽少許
        。
      做法：先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯
        ，先以大火煮滾
        ，再轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí)。再將魚切塊
        ，放在一起煮至熟
        ，放入適量雞精即可。
      青木瓜未熟果肉含有蛋白質(zhì)分解酵素
        ，木瓜的蛋白酶幫助消化
      ，有利于人體利用蛋白質(zhì)，另珠山石耳促進(jìn)組織發(fā)育，發(fā)達(dá)乳腺
      ，修正性荷爾蒙
      ，豐胸美乳，一定要和富含蛋白質(zhì)的肉類
      。
      黑木耳紅棗湯
      材料：黑木耳10克
      、紅棗50克、少許白糖
      。
      做法：在鍋中加入適量的水
      ，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可;
      吃法：月經(jīng)前1個(gè)星期到月經(jīng)結(jié)束這段時(shí)間飲用
      ，每天吃或隔天食用都可以
      ，連續(xù)食用2個(gè)月就能起到豐胸纖體的效果。
      這個(gè)豐胸湯特別適合血虛及脾虛型的MM飲用
      ，黑木耳與紅棗的完美結(jié)合能很好地達(dá)到健脾
      、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效
      ，促使脾胃功能正常
      ，血?dú)庳S沛，乳房自然就會(huì)發(fā)育更完整
      ，還會(huì)讓MM的臉色變得更加紅潤
      、健康。
      吃什么可以很快豐胸（那到底吃什么能豐胸呢）
       女人愛自己
      ，先從愛乳房開始?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在很多豐胸產(chǎn)品都非常不靠譜，不僅達(dá)不到好的效果
      ，可能還會(huì)有些負(fù)面作用
      。
      其實(shí)，我們生活中最常見的食物
        ，功效最強(qiáng)大。今天給大家講講
        ，如何吃出健康的豐滿的乳房
        。
      其中包括5個(gè)簡單、有效的豐胸的食療秘方
        ，以及3個(gè)緩解乳腺增生
        、治療急性乳腺炎以及緩解乳房疼痛的食療方法。
       秘方一：食療豐胸 大家都說木瓜能豐胸
      ，但其實(shí)它真的沒有作用
      。我要向你推薦的第一個(gè)秘方，你可能想不到，那就是——山藥
      。山藥一向被我稱為神仙藥
      ，它是對女性最好的食物。
      山藥的第一個(gè)功效是治脾虛
      。對老人
      、小孩、婦女都會(huì)有很好的作用
      。因?yàn)槿怂ダ系臅r(shí)候
      ，脾胃慢慢虛弱，皮膚漸漸失去彈性
      ，氣血也不再充足
      ，進(jìn)而就導(dǎo)致了乳房下垂，胃下垂
      ，或者是韌帶松弛和子宮下垂
      。
      《本草綱目》中提到，山藥能“健脾胃”
      ，脾胃不虛的人氣就不虛
      ，乳房自然不會(huì)下垂；而且山藥中的大量的黏液蛋白
      ，可以幫助胸部二次發(fā)育
      。
      山藥的吃法有很多，最簡單的就是山藥粥
      ，或者用山藥粉沖開水喝
      。你可以去正規(guī)的中藥店或者信譽(yù)度好的網(wǎng)店買點(diǎn)山藥粉，沖開后加點(diǎn)葡萄干
      、蜂蜜或者果仁
      ，非常好喝。
       秘方二：吃酒釀蛋 酒釀蛋是非常傳統(tǒng)的豐胸食品
      ，它不僅含有豐富的蛋白質(zhì)
      ，補(bǔ)氣養(yǎng)血，還可以緩解痛經(jīng)
      。
      做法也很簡單：準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋
      、一點(diǎn)酒釀和紅糖，把水燒開
      ，把雞蛋打進(jìn)去之后立即關(guān)火
      ，再加入酒釀和紅糖，就可以吃了
      。
      有一點(diǎn)要提醒大家
      ，酒釀?dòng)行掠信f，最好選擇老一點(diǎn)的酒釀，味道會(huì)較香濃
      。這里有一個(gè)挑選的小秘訣：酒釀里面的米
      ，中間都會(huì)有個(gè)洞，洞大的是老酒釀
      ，洞小的就是新酒釀了
      。
       秘方三：絲瓜瘦肉湯 這道菜你可以在午飯和晚飯吃，絲瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)
      、礦物質(zhì)
      ，《本草求真》中也提到，絲瓜有通經(jīng)絡(luò)的功效
      。對胸部發(fā)育不好的女性來說
      ，經(jīng)常吃這道菜，可以補(bǔ)充全身氣血
      ，進(jìn)而達(dá)到豐胸的效果
      。
      什么樣的絲瓜最好呢？買的時(shí)候先看看皮
      ，嫩綠和淡綠色的最好
      ，瓜皮枯黃、干皺的絲瓜和形狀腫起來的絲瓜都不要買
      。
       秘方四：常喝小米湯 大家都知道
      ，小米中有豐富的鐵、蛋白質(zhì)和維生素
      ，長期喝小米湯
      ，能夠滋陰補(bǔ)腎，達(dá)到豐胸
      、美白的雙重效果
      。這里重點(diǎn)提醒大家，把小米煮到濃稠時(shí)
      ，喝表面的那層厚湯是最好的
      。
       秘方五：蒲公英黨參茶和黃芪紅棗茶 如果你情緒不好，經(jīng)常容易發(fā)脾氣
      ，那就要多喝蒲公英黨參茶
      。因?yàn)槠压⒌母锩娓缓萍に兀泻芎玫娜セ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、排毒功效
      ；而杏仁和黨參具有美白
      、活血的功效
      ，這樣搭配起來，效果會(huì)更好。
      這個(gè)茶的做法特別簡單：用干的蒲公英根七八根
      ，黨參三四片
      ，杏仁一小把，洗干凈后
      ，用開水沖泡一會(huì)兒就可以喝了
      。
      再說黃芪紅棗茶，據(jù)說這是清朝的太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方
      。因?yàn)辄S芪行氣活血
      ，紅棗生津，所以能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
      ，不僅有豐胸
      、子宮的效果。
      做法也很簡單
      ，取3~5 片黃芪
      ，3 粒紅棗，用開水沖泡
      ，等溫?zé)釙r(shí)再喝
      ，每天1-2杯最好。
      以上這幾種藥材
      ，都可以在正規(guī)的中藥店買到
      。對了，因?yàn)槠压⒑忘S芪性寒
      ，所以你來月經(jīng)或者感冒的時(shí)候
      ，就不要喝這兩種茶啦。
      我們來總結(jié)一下
      ，多吃山藥和酒釀蛋
      ，多吃絲瓜，常喝小米粥
      。每天再來兩杯豐胸茶
      ，長期堅(jiān)持，就可以讓乳房更健康
      ，更豐滿了
      。
       乳房疼痛的時(shí)候，應(yīng)該吃什么緩解呢
      ？ 現(xiàn)在很多女性都會(huì)有乳腺問題
      ，像乳腺增生啊，乳房疼痛啊
      ，急性乳腺炎啊之類的
      。這節(jié)課的第二部分
      ，我就針對這些癥狀，介紹三個(gè)非常有效的調(diào)理秘方
      。
      我知道很多女孩喜歡在辦公室放些花草茶泡水喝
      ，這個(gè)習(xí)慣非常好。其實(shí)還有一種不起眼的小東西
      ，也可以泡水喝
      ，長期喝這個(gè)，甚至可以不吃藥
      ，就能讓輕度乳腺增生痊愈
      ，這就是我們平時(shí)吃橘子丟掉的橘核！
      你是不是沒有想到
      ，小小的橘核
      ，竟然還有這個(gè)功效。橘核也可以到藥店買
      ，把一小把粒橘核用開水泡上
      ，一杯可以喝一整天。買的時(shí)候要注意
      ，挑橘核一定要挑顏色黃白
      、顆粒飽滿、大小均勻的
      。
      多吃“芋頭”
        ！“芋頭”吃法很多，也沒有那么多講究
        ，但一定要吃熟的
        ，因?yàn)樯挠卸尽０延箢^蒸熟了
        ，蘸點(diǎn)白糖吃
        ，每天吃上兩三個(gè)，緩解乳房疼痛的效果特別好
        。
      最后
        ，再為大家分享兩個(gè)調(diào)理急性乳腺炎的外治法，非常好用
        。
      第一種是把新鮮的仙人掌去皮
        、去刺兒后搗爛，敷在乳房疼痛的位置
        ， 3 日 1 個(gè)療程
        ，一般情況下，堅(jiān)持3天就不疼了
        。
      第二種是把先新鮮的蒲公英搗爛成汁
        ，加少量蛋清或白酒
      ，敷在乳房疼痛的位置，每日2~3 次
      。當(dāng)然不加白酒和蛋清也是可以的。
      這些都是日常生活中隨處可見的食材
      ，只要你有心
      ，豐胸和保護(hù)乳房其實(shí)很簡單，趕緊行動(dòng)起來吧
      ！
        來源丨喜馬拉雅FM極簡課堂的精品課《女性必修的乳房健康課》 
       關(guān)于主播： 王文華為你講述常見疾病2大誘因+3大自檢手法
      ，讓你遠(yuǎn)離絕大多數(shù)的乳腺危機(jī)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！杜员匦薜娜榉拷】嫡n》傾盡37年從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)
      ，開講女性身體最脆弱、也最重要的地方
      ，60分鐘講透乳房健康的8大關(guān)鍵
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