先排毒再懷孕

人體每時每刻都會通過呼吸、皮膚接觸以及飲食等方式從外界吸收“毒素”，時間久了，這些“毒素”就會在我們的體內(nèi)蓄積，從而對我們的健康造成危害。對于那些想要做媽媽和即將做媽媽的女性來說，這種危害將更為明顯。

女性過量飲酒可損害卵巢功能，使女性激素分泌異常，導(dǎo)致不排卵和無月經(jīng)。如果在妊娠期飲酒，還會危及胎兒。吸煙則會增加不孕和宮外孕的危險。吸煙還可引起胎兒的發(fā)育障礙，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)或者先天畸形、低出生體重兒。還能使孕婦發(fā)生前置胎盤、胎盤早剝和胎膜早破等嚴(yán)重并發(fā)癥。有害物質(zhì)還包括放射性物質(zhì)、重金屬鹽、亞硝酸等。

產(chǎn)生毒素的禍根還有很多，對于想要做媽媽的女性來說，還要注意減少室內(nèi)的空氣污染，警惕微生物污染家庭。如果機體被毒物侵?jǐn)_也無須擔(dān)心受怕，實踐證明，日常生活中的某些事物(例如動物血、新鮮果汁、海藻類、韭菜等)有幫助人體將這些毒素排出體外的作用，準(zhǔn)媽媽們不妨注意多補充一些。

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