古人云:“不孝有三,無(wú)后為大”,生孩子從古至今一直都是女性的必經(jīng)之路,有人一次意外就能懷上孩子,有人備孕幾年卻一直都懷不上,到底是怎么回事呢?據(jù)數(shù)據(jù)顯示,國(guó)內(nèi)不孕不育的平均發(fā)病率為12%—15%,換言之就是每八對(duì)夫婦中就有一對(duì)不孕。所以只有找到不孕的原因才能對(duì)癥下藥,下面就一起來(lái)看看吧!
不孕的原因
卵巢因素:眾所周知,女性必須有排卵才可能懷孕,如果荷爾蒙失調(diào),將無(wú)法促進(jìn)卵子成熟排卵,就可能造成不孕。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),不孕夫婦中約有10%-15%是因?yàn)閶D女有排卵障礙。臨床造成排卵障礙的因素很多,諸如嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)敏、吸收不良、體重減輕過(guò)多、工作壓力大、激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度、暴露在化學(xué)物質(zhì)或輻射線(xiàn)污染環(huán)境中等,都有可能造成排卵障礙。
子宮頸因素:子宮頸是精子進(jìn)入子宮腔的第一個(gè)關(guān)卡,精子必須以子宮頸粘液為媒介,才能活動(dòng)并順利穿過(guò)子宮頸管進(jìn)入子宮腔。如果子宮頸粘液的分泌量、酸堿度或濃稠度出現(xiàn)問(wèn)題,精子無(wú)法穿過(guò)子宮頸,也會(huì)造成不孕。
子宮因素:整個(gè)精密復(fù)雜的內(nèi)分泌變化,包括下視丘、腦下腺和卵巢必須協(xié)調(diào)運(yùn)作,才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷爾蒙作用于子宮內(nèi)膜,使其增生、肥厚,主要為受精卵提供肥沃的發(fā)育環(huán)境,能夠植根生長(zhǎng)。如果生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問(wèn)題,就會(huì)影響排卵,或是受精卵無(wú)法正常著床。
輸卵管因素:輸卵管如果不暢通,精子和卵子無(wú)法順利通過(guò),當(dāng)然就無(wú)法懷孕,甚至有子宮外懷孕的擔(dān)心,這個(gè)因素占所有不孕癥原因的20%-30%,可以說(shuō)是女性不孕的最主要原因。
腹膜腔因素:由于所有女性?xún)?nèi)生殖器官都位于腹膜腔,如果腹膜腔存在一些物理或是機(jī)械因素妨礙受孕過(guò)程,也會(huì)影響受孕,例如骨盆腔粘連、子宮內(nèi)膜異位癥等,所造成輸卵管解剖構(gòu)造的改變與破壞,就有可能造成不孕。
全身性疾?。簢?yán)重慢性病及內(nèi)分泌失調(diào)等。內(nèi)分泌改變、高催乳素血癥、黃體功能不足、無(wú)排卵(LUFS)等均可造成卵子產(chǎn)生的一些環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙,從而導(dǎo)致不孕。
免疫性不孕:免疫因素所致不孕近年來(lái)也有增加的趨勢(shì)。免疫性不孕是指不孕夫婦性生活正常,男方精液常規(guī)及女方生殖道功能均在正常范圍,除免疫外無(wú)致病因素可尋,占不育夫婦的10%-30%。近年來(lái)對(duì)免疫因素研究認(rèn)為有抗精子抗體,抗透明帶抗體兩種,這兩種抗體可存在于血清、宮頸黏液及卵泡液。目前對(duì)抗透明帶抗體的發(fā)病機(jī)制還不太清楚,因而,臨床所指免疫性不孕多指抗精子抗體性免疫性不孕。
如何才能懷孕呢
做到注意自我保護(hù),減少不孕的發(fā)生
某些人從事一些特殊工作,如接觸放射線(xiàn)、某些有毒物質(zhì),從事高溫工作等,應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定,認(rèn)真采取措施,自我保護(hù),使不孕的因素降低到最低限度。
睡眠充足
每天的睡眠應(yīng)該保持最低8小時(shí),因?yàn)槠饺账卟蛔闶怯闷渌麞|西補(bǔ)不會(huì)來(lái)的。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)造成精神不振抵抗力下降等,會(huì)給身體帶來(lái)很多各種疾病,最后可能造成不孕不育疾病。保證每天的睡眠時(shí)間是生活、工作的根本。
多補(bǔ)充蛋白質(zhì)
多補(bǔ)充蛋白質(zhì)是對(duì)身體是非常有利的,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)被人體吸收之后會(huì)轉(zhuǎn)變成胺基酸,其中“精胺酸” 是被認(rèn)為制造精子的原料。還有蛋白質(zhì)對(duì)內(nèi)分泌、生殖功能、激素也是相當(dāng)重要的。所以在日常飲食中要注意多涉及汗蛋白質(zhì)叫的食物。
要選對(duì)受孕時(shí)機(jī)
在準(zhǔn)備受孕期要保證男女雙方都身心健康,選擇最佳的身體狀態(tài)下受孕,精力最充沛、心情最好的時(shí)候,這樣才能保證能獲得優(yōu)質(zhì)的精卵,生一個(gè)健康、聰明的寶寶。同時(shí)避免食用一些不利于受孕的食物,如烤牛羊肉、毛棉籽油等。
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