周女士對(duì)自己的聽力信心較足
中醫(yī)師表示
，如果排除了聽力的疾病，那么有可能是腎虛。中醫(yī)認(rèn)為，“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失“養(yǎng)分”，就容易出現(xiàn)耳鳴。他提醒，有腎虧虛的人除了不時(shí)感到耳鳴外，還有可能伴有頭昏眼花的狀態(tài)，這類患者也應(yīng)該注重補(bǔ)腎和休息。女性腎虛可分為陰虛
、陽虛、氣虛三個(gè)類型，要針對(duì)不同的類型進(jìn)補(bǔ)。腎陰虛
表現(xiàn)：口干燥熱、口舌生瘡
、大便閉結(jié)、小便黃等癥狀。進(jìn)補(bǔ)策略：腎陰虛的女性
，適宜吃甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，比如新鮮蔬果和其他富含纖維素腎陽虛
表現(xiàn)：無精打采
進(jìn)補(bǔ)策略：適宜吃性穩(wěn)散寒
腎氣虛
表現(xiàn)：月經(jīng)不調(diào)
進(jìn)補(bǔ)策略：陰腎氣虛女性
專家推薦了幾個(gè)適合女性腎虛的食療方：
鹿茸枸杞豬腰子湯：
鹿茸10克
冬蟲夏草淮山鴨湯：
蟲草15克
鴿子1只
羊肉粳米粥：
新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量
本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/200433.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
上一篇:
6個(gè)飲食招不做冷女人
下一篇:
？" rel="prev">
女人腎虧月經(jīng)不調(diào)怎么辦
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
乳暈癢的時(shí)候一定要重視.png)
持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢.png)
血多吃點(diǎn)菠菜.png)
保暖,小心手腳冰涼.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
物肝臟.png)
鐵.png)
惡化為癌嗎 .png)
？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變？)" onerror="nofind(this)" >
檢必須每個(gè)月準(zhǔn)時(shí)去嗎.png)