對(duì)于阿膠市民并不陌生,特別是女士,都有在冬天進(jìn)補(bǔ)阿膠的習(xí)慣。那你了解阿膠的功效嗎?你知道目前市面上銷售的阿膠,到底是怎么生產(chǎn)出來(lái)的呢?
論起阿膠的歷史,它已有2500多年的傳承,我國(guó)最早的藥學(xué)經(jīng)典——東漢時(shí)期的 《神農(nóng)本草經(jīng)》就把阿膠列為"上品"。阿膠主要由整張?bào)H皮熬制而成,因原產(chǎn)山東東阿縣而得名,因歷史久遠(yuǎn)且效果好,近幾年來(lái)更有人將阿膠稱之為"國(guó)粹"、"藥中茅臺(tái)"。進(jìn)入秋冬季節(jié),也正是到了阿膠進(jìn)補(bǔ)的黃金時(shí)節(jié)。不過(guò)具有"藥中茅臺(tái)"之稱的阿膠,卻不斷被曝出負(fù)面新聞。先是央視《每周質(zhì)量報(bào)告》及山東電視臺(tái)公共頻道《民生直通車》等欄目,多次曝光河北、河南等地的制膠企業(yè),利用牛皮或者馬皮混合驢皮下腳料,甚至用一些制做皮鞋、皮包剩下的下腳料,生產(chǎn)制造阿膠。隨后有媒體暗訪發(fā)現(xiàn):很多東阿小型阿膠企業(yè),自己根本不生產(chǎn)阿膠,而是采購(gòu)?fù)獾乇阋税⒛z冒充東阿阿膠。
阿膠三種吃法
阿膠怎么吃,總體來(lái)講,阿膠的吃法有傳統(tǒng)吃法、烊化法及與其他食物通過(guò)某種烹制方法做成食品也就是食療法三種。
阿膠的吃法一:烊化法。
這種阿膠的吃法在阿膠產(chǎn)品的說(shuō)明書中最常見,但是阿膠說(shuō)明書上往往也沒(méi)有寫明到底烊化法怎么操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然后按說(shuō)明書取阿膠粉末3-9克,加冰糖用開水沖開,并攪拌均勻。也可根據(jù)個(gè)人口味或需要增加其他藥物一起沖著喝。這種阿膠的吃法除了有養(yǎng)血補(bǔ)血、滋陰潤(rùn)燥的作用外,還對(duì)心煩失眠、咳嗽哮喘等很有療效。
阿膠的吃法二:傳統(tǒng)吃法即先泡后煮法。
第一步:一般取阿膠一塊,一般為250g,先將成塊的阿膠研碎,然后加黃酒和水各250ml、加冰糖250g,浸泡1至2天等阿膠軟化無(wú)硬塊即可。第二步:可在浸泡好的阿膠漿中根據(jù)個(gè)人口味加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等,放入鍋中煮上1小時(shí),傳統(tǒng)的阿膠漿就熬好了。阿膠的這種吃法適合日常保健,對(duì)女性的腰膝酸軟、怕冷怕寒、手腳冰涼、容易感冒等小毛病都有非常明顯的治療效果。經(jīng)常吃阿膠還可防止衰老、延年益壽。
阿膠的吃法三:食療法,也就是將阿膠做成各種美味可口的食物,而且根據(jù)所加的食物性質(zhì)不同,對(duì)不同疾病有特別的保健作用。
食療法的好處就是將阿膠做成食品,口感好,適合日常保健。食療法中阿膠的吃法可有很多。
第一:根據(jù)個(gè)人的喜好口味不同,可將阿膠與糯米一起煮,做成阿膠粥來(lái)吃。這種吃法可有利于養(yǎng)血止血,滋陰潤(rùn)肺,如果孕婦吃阿膠粥還可保胎安胎。
第二:將阿膠熬化然后加點(diǎn)蜂蜜沖個(gè)雞蛋喝,可以治療咳嗽、哮喘。
第三:先用水煮幾片蔥白,然后在煮過(guò)蔥白的水中加少量阿膠,適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜,阿膠的這種吃法可以養(yǎng)陰生津,潤(rùn)腸通便,非常適合老年易便秘的人群。
第四:阿膠燉肉,就是燉肉時(shí)放些阿膠,喝湯即可治療貧血。
第五:黃酒泡阿膠,然后用文火煮沸,阿膠的這種吃法講究的就是要邊煮邊向壇內(nèi)續(xù)添黃酒,直至酒添盡,阿膠化完,喝阿膠酒可以補(bǔ)血潤(rùn)肺,可治療咳嗽。
第六:阿膠最好搭配的就是紅棗了,阿膠金絲棗是即美味又養(yǎng)血健脾,可治療失眠。做法就是在鍋中煮上10枚大棗,煮熟后,加入搗碎的阿膠6g,等阿膠都溶化開了,在加些紅糖調(diào)味。
怎樣辨別真假阿膠
購(gòu)買時(shí)一看二掰三聞,砸碎沖水看顏色也可判斷真?zhèn)?,市民可?5016556交流正品阿膠購(gòu)買之道
阿膠可補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血,但常有不良商家用馬、騾、豬皮或雜皮加工成偽劣阿膠,不僅沒(méi)有保健作用,還對(duì)身體有害。因此,在挑選阿膠時(shí)專家介紹,要"一看二掰三聞"。
一是看外觀:真品阿膠是棕褐色或棕黑色,形狀平整,表面光滑有光澤,對(duì)光看時(shí)其邊緣是半透明的;假阿膠通常顏色烏黑,沒(méi)有光澤,表面不光滑甚至有凹洞;二是用手掰:真品阿膠質(zhì)地脆硬,掰時(shí)不會(huì)彎曲,容易斷裂,斷面沒(méi)有孔隙;而假阿膠質(zhì)地不脆、易彎曲、不易折斷,斷面黏膩,有時(shí)有小孔;三是聞氣味:真品阿膠有輕微豆油香味,口感微甜;假阿膠則有濃重的腥臭味。此外,還有一個(gè)小竅門,把阿膠砸碎后用開水沖泡,正品的阿膠液體清澈,假阿膠則渾濁甚至呈乳液狀。
專家提醒,一定要去正規(guī)藥店購(gòu)買阿膠并保留購(gòu)買憑據(jù),在服用前聽從醫(yī)師指導(dǎo),因?yàn)榘⒛z并非人人適宜?;加懈忻啊⒖人?、腹瀉等病癥或正值生理期時(shí),應(yīng)停服阿膠,脾胃虛弱的人也不適合服用,尤其是消化不良、腸胃不適的人群。
本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/200456.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!