,而是拌入大量的淀粉,奶精這些成分
,好的奶粉溶解程度快
,沉淀物少,如汪想羊奶粉就是不錯的選擇
,可以滿足狗狗對營養(yǎng)的需求,主人可以根據(jù)狗狗的大小定量的喂食就可以了
,滿月的幼犬最好是喝羊奶
,因為狗狗腸道功能有限,又是發(fā)育的重要時期
。
擴展資料:
建議主人在給幼犬選擇奶粉的時候
,最好排除嬰幼兒用的奶粉,因為狗狗的身體結(jié)構(gòu)跟人類不同
,所以在對營養(yǎng)的需求和人類還是有所區(qū)別的
。還有不要購買貓狗通用的奶粉
,并且不建議給狗狗喂食牛奶
,否則容易引發(fā)幼犬出現(xiàn)腹瀉的問題
。
參考資料:百度百科-幼犬
好幾天不大便怎么辦?
便秘家庭治療措施簡介
便 秘
你認為自己有便秘問題嗎?也許你覺得每天都得排便才是健康的
。但事實上,排便的需求因人而異
,對某些人而言
,一天排三次可能是正常的;而對另一些人
,一周三次或許就足夠了。其實許多人患的是心理上的便秘
,他們自認為有便秘
,但其實并沒有。
絕大多數(shù)的便秘產(chǎn)生于快節(jié)奏的現(xiàn)代生活方式
,如飲食過于精細
,缺乏足夠的纖維素及飲水過少
、生活壓力
、缺乏運動
、排便不及時等
。它也可能是某種藥物的副作用
,例如鐵質(zhì)補充劑
、止痛劑
、興奮劑等
。婦女懷孕期間也會發(fā)生便秘,老人和婦女是便秘的多發(fā)人群
。
持續(xù)的慢性便秘會帶來許多病變,包括痔瘡
、脹氣
、失眠、頭痛
、口臭
、靜脈曲張、肥胖
、消化不良
、憩室炎
、盲腸炎
、疝氣、大腸痼等
。而糖尿病
、帕金森病、多發(fā)性硬化癥
、抑郁癥等也會產(chǎn)生便秘的癥狀。
保持每天腸內(nèi)通暢非常重要,正常情況下
,體內(nèi)在18—24小時后會排泄廢物,超過則會開始產(chǎn)生有害的毒素
。
家庭治療措施
●增加纖維素的攝取
我們每個人都需要增加纖維素的攝取量
,美國膳食協(xié)會規(guī)定一天至少攝取30克纖維素
,但很多人甚至達不到要求的一半。增加纖維素的攝取其實很容易做到,多吃粗糧
、水果及新鮮蔬菜即可
。纖維素含量較高的食物包括麥麩
、粗加工的谷類、熟的豆類、于李
、無花果、葡萄
、爆米花、西洋梨
、及核果類
,這些食物富含纖維和微量元素,但熱量卻很低
,是很好的保健食品
。注意
,應(yīng)逐漸增添纖維攝取量
,以免引起過度排氣
。
●多喝水
對付便秘另一個最重要的飲食項目是水分
,大量攝取水分是軟化堆體并促其通過結(jié)腸所必要的,到底要多少水分才算夠?成人至少每天需6杯水
,8杯更好
。雖然各種液體都有效,但最好的選擇還是白開水
。
●多運動
定期作運動可促進腸蠕動
,加速廢物通過小腸,縮短這些可能引起癌癥的廢物與組織接觸的時間
,從而解決便秘問題
。走路對孕婦尤其有幫助,許多孕婦因胎兒的生長而影響腸子的蠕動
,孕婦每天應(yīng)步行20—30分鐘,注意避免走得太喘
。
●養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
每天按時排便是一個良好的生活習(xí)慣
,一個人應(yīng)從兒童期就開始培養(yǎng)
,他將終身受益?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)代忙碌的生活使許多人習(xí)慣于有時間時才上廁所
,而不是依照體內(nèi)的反應(yīng),結(jié)果長期的忍便逐漸導(dǎo)致便秘?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)在就改變你不良的排便習(xí)慣還不遲
,飯后是最好的如廁時間
,因為胃中的食物會促進腸蠕動
,你不妨在每餐飯后
,坐馬桶10分鐘,即使沒有便意也如此。堅持一個月甚至幾個月
,你會得到應(yīng)有的回報
。
●放松心情
當你緊張或壓力過大時
,你會嘴巴發(fā)于,心跳加速
,你的腸子也會停止蠕動
,其實這是一種對抗或逃生的機制。如果你感到便秘的壓力
,不妨試著放松自已,聽些節(jié)奏輕快的音樂
。或者盡情開懷地大笑
,因為大笑時
,震動肚皮
,這對腸子有按摩作用
,能幫助消化
,且能紆解壓力與緊張
,有利于防止便秘。
●謹慎使用通便劑
市面上的通便劑通常能發(fā)揮效果,但它們?nèi)菀鬃屖褂谜呱习a
。如果服用過多這類化學(xué)產(chǎn)品
,你的腸子將產(chǎn)生依賴性
,結(jié)果使便秘更嚴重。
●安全的天然通便劑
藥店出售的天然通便劑里的主要成分通常是磨碎的洋車前子
,這是一種超級濃縮的纖維
,它不會讓使用者上癮
,通常可安全使用
,甚至可長期服用
。然而服用這類通便劑時,必須搭配大量的水(詳讀使用說明)
,以免它們粘著在腸內(nèi)。
●小心某些藥用植物
可以治療便秘的藥用植物還有蘆薈汁
、番瀉葉、大黃
、洋鼠李皮等,這些產(chǎn)品都很有效
,但得小心服用,某些藥用植物制成的通便劑
,和化學(xué)通便劑一樣.不宜過度使用
。
●偶爾使用灌腸劑
假如便秘持續(xù)數(shù)個星期,任何纖維都無效
,則只好求助灌腸劑或開塞劑,它們的作用較快
,偶爾使用無礙,但如果經(jīng)常使用
,同樣可能導(dǎo)致直腸對它們的依賴
,使便秘情形更糟糕。
可使用檸檬或咖啡灌腸劑
,千萬勿用脂皂水
,它可能刺激腸子。購買開塞劑時
,僅選用甘油產(chǎn)品,避免使用粗澀的化學(xué)產(chǎn)品
。
●慎用藥物及補充晶
許多藥物可能引發(fā)或加重便秘
,常見的包括含鋁或鈣的制酸劑
、抗組織胺抗帕金森藥
、鈣質(zhì)補充品
、利尿劑
、麻醉劑、酚噻嗪
、鎮(zhèn)定劑
、三環(huán)興奮劑等,
●勿用力過度
奮力地企圖解便不是明智之舉
,可能引起痔瘡及肛門破裂,這不僅疼痛
,幣且也因窄化肛門口
,使便秘更嚴重。用力過度也會提高你的血壓及減緩心跳
。力其是年長的便秘患者
,如果患有心腦血管疾病甚至?xí)韲乐睾蠊?
有高血壓的患者
,要注意保持大便通暢。.便秘時
,不可用力排便。長期便秘可誘發(fā)肛裂
、痔瘡、直腸癌
,還可能因為用力排便使血壓升高
,誘發(fā)中風(fēng)等,所以要引起重視
。
營養(yǎng)與飲食療法
健康的飲食結(jié)構(gòu)永遠是正確的選擇
,多吃粗糧和新鮮的水果蔬菜是預(yù)防便秘 的不二法則
,下面介紹一些簡便有效的飲食良方,你不妨對癥一試。
●自制天然通便劑
洋車前種子是一種有效的天然通便劑
,當它和水結(jié)合后形成凝膠從而增大糞塊的體積。亞麻仁有助于軟化糞便
。你可以從中藥店購買自己配制
,這樣可以節(jié)省一筆不菲的開支
。將2份車前子、1份亞麻子及1份燕麥麩混合
,一起研磨
,可制成超高纖維的混合物。用水將此混合物調(diào)成糊狀
,每晚臨睡前服用1—2匙。李子(干梅)也是最佳的天然通便劑之一
。
●服用嗜酸菌
持續(xù)使用通便劑將使小腸內(nèi)的細菌被消除
,并造成慢性便秘。如果你經(jīng)常使用通便劑
,需服用嗜酸菌,以補充良性的共生菌
。
●注意某些食品
某些食物町能使一些人便秘,但對其他人則毫無影響或恰好相反
。例如
,牛奶可能使某些人嚴重便秘,但卻使其他人下痢
。如果你的便秘是由結(jié)腸痙攣引起的,應(yīng)該避免那些容易造成排氣的食物
,例如豆類
、白花椰菜、甘藍菜
。如果你的便秘嚴重疼痛
,你可能有結(jié)腸痙攣
。
●應(yīng)避免的食物
避免使用過多的純粹的植物油
,如菜子油、橄欖油或大豆油等
,并非油本身不好,而是當你攝取這些由植物提煉出來的純油時
,容易引起便秘及許多其他的消化問題
。這些油的問題在于它們在胃內(nèi)形成一薄膜
,使碳水化合物及蛋白質(zhì)不易在胃內(nèi)及小腸內(nèi)消化。這使充分的消化作用延遲了20小時左右,并引發(fā)食物腐敗
、氣體
、毒素等物,存積于結(jié)腸及大腸中
。
要避免會刺激粘膜分泌的食物。勿食乳制品
、白面粉或糖類制品。每天吃新鮮水果
、生的綠葉蔬菜、糙米
。
●不要吃太多
容易發(fā)生結(jié)腸痙攣的人也應(yīng)避免吃大餐,以免擴張消化道
,使便秘更嚴重
。
●早起一杯水
這是一個古老的秘方
,每天早晨醒來時
,你可以喝一大杯水,加點檸檬汁更好
。它對清潔結(jié)腸預(yù)防便秘很有效
。
●補充營養(yǎng)素
① 蘆萎汁
早晚各1/2標。有治療
、清腸功效
,也軟化糞便
。
② 葡萄糖甘露醇或有氧堆體清腸劑(ABc)
餐前使用
,配一大杯水。勿與其他的補充品或藥物同時使用
。對有高或低血糖毛病的人特別合適。形成堆體
,改善結(jié)腸功能
。
③ 嗜酸菌
不含牛奶的嗜酸菌每天2次,各1茶匙
。維持小腸內(nèi)良性共生菌的生存,并使之快速通過胃
,抵達小腸
。
④蘋果果膠
每天500毫克。纖維質(zhì)來源
,幫助解決便秘。吃生蘋果也有效
。
⑤綜合消化酶
餐后2粒
。如果有潰瘍,避免使用含鹽酸的品牌
。
⑥ 綜合維生索及礦物質(zhì)復(fù)合物
用量依產(chǎn)品指示。便秘導(dǎo)致吸收不良
,造成維生素及礦物質(zhì)缺乏
,需加以補充。
⑦維生素B群添加維生素B12
餐前50毫克
。幫助脂肪
、糖類
、蛋白質(zhì)消化。
⑧維生素D加鈣及鎂
用量分別為每天400毫克、1500毫克和750毫克
。預(yù)防結(jié)腸癌
。
⑨ 維生素E
餐前400IU
。幫助結(jié)腸復(fù)原。
●保健藥膳
①香菇桃仁湯
香菇500克
,鮮桃仁200克
,雞湯550毫升,精鹽
、料酒、濕淀粉
、白糖各 適量
。鮮桃仁上鍋蒸熟備用。雞湯中加精鹽
、料酒
、白糖
,煮沸
,再加入熟桃仁 和泡發(fā)香菇共煮熟
,用濕淀粉勾芡即成
。可以佐餐食用
。它具有潤腸通便的功效
,適用于便秘癥
。
② 五仁粥
芝麻
、松子仁、核桃仁
、桃仁(去皮、尖
,炒)
、甜杏仁各10克,粳米200克
,白糖適量。將5仁混合搌碎
,人粳米共煮成稀粥
。食用時,加白糖
。每日早、晚服用
。它具有滋養(yǎng)肝腎
,潤燥滑腸的功效
,適用于中老年氣血虧虛引起的習(xí)慣性便秘癥
。
③ 松仁粥
松子仁15克,粳米30克
。先煮粳米為粥
,后將松子仁和水研末作膏,入粥內(nèi)
,煮2—3沸即成
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?崭故?div id="jfovm50" class="index-wrap">,每日3次。此粥潤腸通便
,適用于老年氣血不足或熱病傷津引起的便秘癥。
④姜汁豬血菠菜
菠菜300克
,姜25克
,豬血100克
,醬油15毫升
,香油3毫升,精鹽2克
,醋
、味精、花椒油各少許
。將菠菜帶根洗凈
,切成約5厘米長的段
,于滾開水中焯2分鐘后取出,瀝去水分
,裝盤抖散
。豬血洗凈切片后先入熱油鍋爆炒,熟后取出與菠菜混勻
。姜去皮,洗凈后搗爛取汁
。待菠菜、豬血涼后加入姜汁和其他調(diào)料即可
,佐餐食
。
功效生津補血,降血壓
,通腸利便。適用于老年性便秘
、痔瘡、高血壓及酒精中毒等癥
。
⑤荸薺豆豉青豆
荸薺500克
,豆豉
、青豆
、姜末
、植物油
、清湯
、料酒、精鹽
、味精各適量
。將荸薺去皮
,鍋中放植物油燒熱
,煸炒姜末
,先炒豆豉
、青豆
,然后放人荸薺
、料酒、精鹽
、清湯
,燒10分鐘左右,放味精即可
,佐餐食。
功效清熱化痰
,解酒消積
,開胃消食。適用于口干咽痛
、消化不良、大便干結(jié)
、小便不利
、痔瘡
、高血壓等癥。
●天然藥草
下列植物有助解決便秘:洋鼠李皮、治痢草
、亞麻
、金印草
、大麥草汁或小麥草汁的葉綠素、胄蛋白酶、車前子
、番瀉葉
。
●常備藥物
經(jīng)常便秘者
,家中須預(yù)備一些便秘藥,如:
①麻仁丸
,每次6g
,每日2次
。
②番瀉葉
,每次l0g,開水沖泡15分鐘,飲服。
③枳實l0g
、白芍20g
、生甘草5g
,水煎服
,此方適用于各種年齡及所有體質(zhì)者。
●注意
如果使用天然纖維及藥草通便劑均無法改善便秘
,你可能有肌肉不協(xié)調(diào)的毛病
。通常,當腸上半部的肌肉收縮
,下半部則松弛。當下半部肌肉仍緊縮呈痙攣狀而無法放松時
,表示肌肉有問題
。
其它療法
●指壓按摩療法
持續(xù)按壓膝蓋下4指脛骨外側(cè)的足三里穴
,可以促進消化
,按壓持續(xù)1分鐘然后換到對側(cè)腿
。對拇指及食指之間的合谷穴加壓可以減輕便秘,用你右手的拇指或食指來擠壓你左手的穴位1分鐘
,然后交換
。如果你在懷孕,不要使用該穴
。為減輕便秘可以在肘窩里的皺折外緣處的曲池穴加壓
。屈臂用拇指涂壓該點1分鐘,然后在對側(cè)臂』:重復(fù)
。壓迫氣海穴可以減輕由便秘導(dǎo)致的復(fù)痛,該點在臍下3指
。用食指盡力向內(nèi)按壓
,然后緩慢的深吸氣放松并呼氣。
●練習(xí)瑜珈
眼鏡蛇姿勢是調(diào)節(jié)消化功能的一個姿勢
。俯臥位,頭平放在地板上
,雙腿并攏
。雙手手心向下,放在肩下
,雙肘緊貼身體兩側(cè)。吸氣
,同時抬頭
、挺胸
,臉與地面垂直。盡量向上看。注意
,只能抬起上身
,臍部緊貼地面
。保持這個姿勢3—6秒鐘。呼氣
,慢慢放下頭、胸部
。一天做4次即可
。
膝胸位可以促進胃腸功能和排氣。直立位
,雙手下垂,抬起右膝靠近臉部
。用右抓住右踝
,左手抱住右膝
,盡量靠近胸部
,保持6—8秒。然后換另一腿
。每天做3次
。
●定期禁食也有幫助
清見下卷的禁食。
●危險訊號
便秘可能暗示著某種潛藏的嚴重疾病
,雖然發(fā)生頻率不高
。
*便秘本身通常不是嚴重的毛病
,然而若出現(xiàn)嚴重癥狀
、持續(xù)三周以上
、行動不便
、或有便血時,應(yīng)看醫(yī)生
。
*此外,若便秘附帶出現(xiàn)腹部腫脹
,可能表示有腸閉塞
。
*如果糞便惡臭
,而且肛門有灼燒感
,這可能是酸血癥的征兆。
*平素健康者
,若突然出現(xiàn)經(jīng)常便秘
,伴有大便形狀改變?nèi)缱儽狻⒆兗毜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,?yīng)盡早去醫(yī)院作檢查,以排除腫瘤的可能
。
參考資料:http://www.gmjb.com.cn/zhiliaocuoshi/zhiliaocuoshi/200704/312.shtml
如果打算要生小孩,要做什么準備?
新媽媽需知
新媽媽需知之一 --寶寶出生前的準備
1
、在生寶寶前半個月,準備塑料箱一只
,將需要用的東東放入
,隨時備用
。好處是可以放在床底,而且干凈
。
2
、媽媽要準備的東東 :
? 全棉毛巾(用于產(chǎn)后多汗使用);
? 二件開胸的上衣(便于喂奶)
。我的經(jīng)驗:夏天方便就不必了,冬天我用就棉毛衫讓婆婆作了兩件喂奶衫
,很方便
,不過現(xiàn)在市場上也有買的
。
? 三大包衛(wèi)生紙(用于產(chǎn)后墊在身體下面是以前用的那種很長的)
;
? 一把軟毛的牙刷(用于產(chǎn)后刷牙);
? 一包嬰兒用紙尿片(用于媽媽個人衛(wèi)生問題);
? 下身毛巾(用于清洗個人衛(wèi)生)
;
? 襪子二雙(產(chǎn)后要立即穿上襪子
,防止腳部著涼)
? 吸奶器
,千萬別忘了這個,第二天
、第三天就要用到了
3
、寶寶要的東東 一般醫(yī)院都提供了一些,可以先咨詢下